Легкий способ жить без похмелья (Аллен Карр)
Легкий способ жить без похмелья (Аллен Карр)
Автор: Аллен Карр
Жанр: психотехникикниги по психологиизарубежная психологияпрактика психологииздоровьезарубежная прикладная литературапсихологическая консультациясамопомощьлечение алкоголизмаработа над собойавторские методикипатологические зависимостимедицина и здоровье
Язык: Русский
Размер: 385662 Кб
ISBN: 978-5-98124-327-1
Перевод: Т. Логвиненко
Полная версия:
Описание книги:
В книге «Легкий способ жить без похмелья» Аллен Карр успешно применяет разработанную им методику для избавления от алкогольной зависимости. Автор развенчивает мифы массового сознания, связанные с употреблением спиртных напитков, устраняет психологические причины пьянства и помогает выбраться из алкогольной ловушки. Эта небольшая книжка поможет вам научиться переживать стрессы и наслаждаться застольями, не прибегая к алкогольному допингу. Она будет полезна всем: и тем, кто хочет контролировать потребление алкоголя, и тем, кто намерен полностью отказаться от спиртных напитков.
