Страхи. Энциклопедия человеческих фобий

скачать книгу бесплатно


Психологи полагают, что во всем виновата боль, которая нередко сопровождает различные медицинские манипуляции. Иногда людей больше пугает даже не собственный неудачный опыт лечения, а рассказы друзей, которые чаще всего чрезмерно приукрашены. А если, находясь возле врачебного кабинета, больной наблюдает, как оттуда выходит несчастный бледный и перекошенный от боли пациент, то вот вам и прекрасный повод для развития фобии.

Ятрофоб всегда лечится сам, даже если серьёзно болен. Он постоянно занят поиском новых рецептов, советов специалистов народной медицины, лекарства в аптеке покупает по совету друзей, которым оно помогло при схожих симптомах.

Койметрофобия – страх перед кладбищем.

Почти все люди испытывают боязнь к этому месту, потому что оно напоминает нам о приближающейся смерти.

Причиной прогрессирования койметрофобии могут стать фильмы ужасов, страшные телевизионные программы или мистические книги.

Койметрофобы никогда не приходят на похороны, даже если умер близкий человек, им необычайно тяжело посетить могилу, чтобы возложить цветы. Из-за своего психического расстройства у них могут сложиться напряжённые взаимоотношения с родственниками, которые могут считать такие поступки просто проявлением безответственного поведения.

Как и большинство фобий этот страх тоже родом из детства. Тем более, что фильмов, передач и печатной продукции, посвящённых реальным или выдуманным происшествиям на кладбищах предостаточно. В детстве подобные истории могут произвести на ребёнка весьма глубокое и тягостное впечатление.

Обезофобия – страх растолстеть.

Большинство людей следят за своей фигурой и стремятся не набирать лишнего веса, отлично выглядеть, быть подтянутым, что в какой-то мере является показателем высокого общественного статуса. Это совершенно нормальное стремление для современного человека, если оно не доходит до фанатизма, когда страх растолстеть преследует постоянно, не давая спокойно жить и нормально питаться.

Основная причина фобии – это существующие в наше время, и, как правило, искусственно созданные стандарты красоты, согласно которым человек непременно должен быть худым. Видя в фильмах и читая на страницах гламурных журналов истории (часто придуманные) роскошной жизни стройных моделей, многие девушки ощущают себя некрасивыми и несчастными.

Больной обезофобией всё время с ужасом думает о перспективе набрать лишний вес. Он скрупулёзно занимается решением совершенно ненужных обычному человеку задач: высчитывает калорийность блюд, содержание в них белков и углеводов, «сжигает» жиры.

Такой человек постоянно измеряет свои объёмы, до и после еды становится на весы. Свою панику он маскирует якобы стремлением вести здоровый образ жизни.

Обезофобия совсем не безобидна, так как может стать причиной более серьёзных психологических расстройств, например, анорексии, а это заболевание иногда бывает смертельно опасным.

Кроме того, девушки, страдающие этим расстройством, часто боятся забеременеть, то есть не способны создать полноценную семью.

Ксенофобия – страх или ненависть к кому-либо или чему-либо незнакомому, непривычному, восприятие чужого, как враждебного.

Это очень опасная фобия, поскольку, возведённая в ранг мировоззрения, часто становится причиной вражды по принципу национального, религиозного или социального разделения.

В принципе, для человека осторожная, но при этом адекватная реакция на непохожих людей неизбежна и биологически нормальна. Такое поведение является определённым инструментом адаптации в процессе эволюции, который способствовал выживанию и передаче генов потомкам. Вполне вероятно, что страх перед незнакомцами был основан на наблюдении, что чужаки могут быть разносчиками новых, а значит, очень опасных болезней.

Кроме того, чужие народы редко приходили с миром. Обычно их целями был захват территорий, ресурсов и пленников.

Конечно, современная ксенофобия другая. Любая, совершенно безобидная культурная норма, отличающаяся от традиционной, воспринимается её носителем очень болезненно и непременно враждебно. Он по факту воспринимает новых людей или события как очевидную опасность.

Часто ксенофоб, при виде группы иностранцев или представителей другой национальности, демонстративно покидает помещение, или же у него резко портится настроение. Нередко больной ксенофобией полностью перестает контролировать своё поведение, и способен совершать неадекватные поступки.

Акрофобия – боязнь высоты.

Между нормой и патологией существует очень тонкая грань. Страх высоты не всегда одинаков. Люди не птицы, поэтому разумная боязнь высоты нормальна. Но иногда она принимает форму иррационального панического ужаса.

Больные акрофобией не могут контролировать свои мысли и поступки, когда находятся на высоте. Им кажется, что они обязательно упадут, а иногда возникает желание спрыгнуть вниз самостоятельно. Оказавшись на высотных объектах, акрофоб начинает паниковать, отказывается от дальнейшего передвижения, присаживается на землю, старается закрыть руками лицо. Иногда приступы акрофобии провоцируются сновидениями, в которых человек видит себя на большой высоте.

Расстройство доставляет множество неудобств в повседневной жизни: зависимый от данного страха человек не отправиться на многие экскурсии, не поедет на горнолыжный курорт. Более того, часто акрофоб отказывается от визитов к родственникам и друзьям, живущих на верхних этажах. Ему страшно пройтись по мосту, он пугается прозрачных полов в зданиях.

Аэтатемофобия – боязнь старения.

Причинами возникновения данного заболевания могут быть страхи, связанные с нежеланием стать обузой, или же остаться никому не нужным, иногда – некрасиво выглядеть, покрыться морщинами, облысеть или, хуже того, заболеть неизлечимой болезнью.

Больные пытаются отсрочить старость, постоянно проводя омолаживающие процедуры и даже прибегая к помощи пластической хирургии.

Разумеется, никто не хочет дряхлеть, но патология возникает в тот момент, когда мысли о старении оказываются настолько тяжёлыми и невыносимыми, что приводят к возникновению панических атак.

Фобия может сформироваться ещё в детстве, если ребёнок увидел беспомощность пожилого человека или услышал трагическую историю про одинокого старика.

Аэтатемофоб старается ограничить всякое общение с людьми пожилого возраста, может дойти до того, что он откажется встречаться с собственными бабушками и дедушками. В исключительных случаях больной может проявлять агрессию по отношению к старикам и стать для них настоящей угрозой.

Верминофобия – боязнь заражения какой-нибудь болезнью от микроорганизмов, бактерий, микробов и вирусов.

Соблюдать гигиену необходимо именно потому, что это человеческое качество спасает нас от огромного количества болезней. Но подходить к данному вопросу требуется разумно, и не следует преувеличивать опасность заразиться каким-либо заболеванием.

Микробы являются неотъемлемой частью земной биосферы, и хотя всегда имеется риск подхватить какую-нибудь инфекцию, большинство людей относятся к данному обстоятельству спокойно.

Появление верминофобии психологи объясняют влиянием СМИ. Во многих передачах мы видим репортажи о страшных эпидемиях. Часто эту фобию эксплуатируют производители моющих средств, пылесосов, средств для ухода за телом, предлагая товары, которые, по их утверждениям, убивают практически все микробы. На самом деле такие средства нейтрализуют только часть микроорганизмов, которые в большинстве своём совершенно безопасны для здорового человека с нормально функционирующей иммунной системой.

Под влиянием верминофобии человек уверен, что ему постоянно что-то угрожает. Когда рядом кто-то чихнет, то состояние крайней тревоги обеспечено. Страх настолько велик, что может полностью изменить образ жизни больного. Он постоянно думает о микробах и считает, что как только выйдет в людное место, то тут же заразится. В связи с этим верминофоб не посещает массовые мероприятия, не пользуется общественным транспортом, ограничивает свой рацион, ведь даже питьевая вода, с его точки зрения, потенциально опасна.

При поверхностном подходе кажется, что эта фобия совсем не вредная, а в чём-то даже полезная. Вокруг верминофоба всё чисто и неоднократно обработано спецсредствами. На самом деле всё наоборот – разрушаются естественные защитные барьеры организма, который просто не может нормально функционировать в абсолютно стерильном мире.

Гемофобия – боязнь крови.

Многим людям неприятен вид крови. Например, при заборе анализов, некоторые пациенты отворачиваются. Специалисты считают такую реакцию совершенно нормальной.

Однако, гемофобия – это не неприязнь, а тревожно-фобическое расстройство. Такой больной при виде крови впадает в панику, чувствует тошноту, головокружение, или даже теряет сознание. Причём, не только обнаружив порезы на собственном теле, но и заметя раны и царапины у других людей.

Гемофобы не посещают медицинские заведения, поскольку боятся увидеть в больнице кровь, особенно, собственную. Сдача анализа крови из пальца, а, тем более, из вены – ужасное испытание.

Иногда эта фобия приводит к трагическим последствиям, если, оказавшись в опасной для здоровья ситуации, больной до последнего момента оттягивает вызов скорой помощи.

Нозофобия – боязнь заболеть.

Каждый из нас естественным образом беспокоится о собственном здоровье, принимает определённые меры и проводит необходимые профилактические мероприятия. Но иногда человека буквально преследует навязчивое состояние, при котором все его мысли постоянно заняты этими вопросами. Причём, речь идёт не об определённом заболевании, а абсолютно обо всех проблемах, связанных со здоровьем.

Вся деятельность нозофоба направлена на то, чтобы не заболеть.

Один из факторов, способствующих возникновению нозофобии – болезнь близкого человека.

Ещё одна причина – чрезмерное увлечение медициной на любительском уровне. Посмотрев соответствующие популярные сериалы и начитавшись специальной литературы, предназначенной для профессионалов, нозофоб начинает считать себя высококвалифицированным врачом, и уверен, что может поставить правильный диагноз любому, в том числе, и самому себе. Кроме того, он убеждён, что может заразиться болезнью вообще неизвестной науке.

Страха больниц у нозофоба нет, поэтому он постоянно посещает разных врачей, и если узнаёт, что абсолютно здоров, то не доверяет этой информации.

Всё свободное время он занят тем, что измеряет температуру тела, постоянно проверяет, в норме ли артериальное давление, считает пульс. Если вдруг нозофоб обнаруживает дискомфорт при глотании, небольшой насморк, покалывание в теле, лёгкую головную боль, то всё это – повод для истерики.

Родентофобия – боязнь крыс.

Считается, что крыс боятся исключительно женщины. Однако, это не так. Специалисты знают, что мужчины также не выносят этих грызунов, но социальные стереотипы не позволяют им искренне показывать свой страх и ужас, так как они считаются «сильным полом».

Учёные установили, что причиной родентофобии является генетическая память. Боязнь крыс зародилась в древности, поскольку они были не только пожирателями припасов, но ещё и переносчиками опасных болезней.

Фобия в наше время может быть вызвана внешним видом крыс. Отвращение вызывают голый хвост, глаза-бусинки, огромные жёлтые зубы. Ко всему прочему, зверьки издают противный писк, который может нервировать.

Свой негативный вклад вносят и многочисленные голливудские фильмы, где крысы нередко изображаются организованными смертоносными армиями.

Люди, которые испытывают боязнь крыс, могут искренне верить в то, что грызуны перемещаются по вентиляционным отверстиям и телефонным линиям и способны планировать своё нападение.

Справедливости ради, стоит сказать, что нет ни одного официально задокументированного учёными случая преследования людей гигантскими крысами.

Арахнофобия – боязнь пауков.

У некоторых людей сам вид паука вызывает физическое отвращение. Часто насекомое спасает суеверие. Бытует мнение, что убить паука – плохая примета.

Специалисты предполагают, что в возникновении арахнофобии ключевую роль играет внезапность, когда человек неожиданно сталкивается с пауком. Довольно часто это насекомое может появиться буквально перед глазами, стремительно спустившись на паутине. Четыре пары ног паука позволяют ему передвигаться очень быстро, причём не только по вертикальной поверхности, но даже по потолку, что не имеет ничего общего с передвижением при помощи двух ног самого человека, а также всех четвероногих существ. А чем сильнее отличие животного от людей, тем более ярко выраженным и сильным оказывается страх перед «противоестественным».

Арахнофоб может испытать панику не только при виде паука, но и при созерцании умерших сухих насекомых, паутины, фотографий.

Интересно, что в некоторых странах арахнофобии нет в принципе. Там пауков употребляют в пищу и такие блюда считаются деликатесными.

Тафофобия – боязнь быть погребённым заживо.

При этом расстройстве человек панически боится траурных ритуалов, и всего, что имеет к этому отношение. Но больше всего он опасается оказаться похороненным заживо.

Психологи считают, что возникновение фобии объясняется негативными эмоциональными впечатлениями, пережитыми в детстве, скорее всего, связанными со смертью родственника. Когда ребёнок наблюдает царящую вокруг скорбь, то он начинает фантазировать, что будет с человеком после того, как гроб опустят в могилу и закопают. А вдруг покойник там проснётся?

Формированию этой фобии также способствует информация, которая часто появляется в СМИ и в научно-популярной литературе, где обсуждаются проблемы, связанные с летаргическим сном и объективностью современных медицинских методов фиксации смерти. Высказываемые мнения достаточно противоречивы, поэтому человек, склонный к тафофобии, постоянно размышляет над этим вопросом.

Наконец, возникновение заболевания стимулирует множество фильмов ужасов, в которых герой по сюжету оказывается погребён заживо, и не может выбраться из могилы.

Тафофобу часто страшно просто ложиться в кровать, горизонтальное положение тела ассоциируется у него с гробом. В связи с этим он может принимать неудобные позы для сна, как бы ставя психологический барьер между собой и покойником. Его постоянно мучают ночные кошмары. Больной может ощущать доски над собой, а также землю, которая сыплется на гроб. От таких сновидений человеку очень сложно прийти в себя. Мысли о том, что он может не проснуться в собственной кровати, всё время преследуют тафофоба.

Человек постоянно напоминает, как именно следует удостовериться в его смерти. В первую очередь, он настаивает на том, чтобы несколько дней (а иногда, даже недель) не предавали земле его тело, пока незыблемый факт смерти не установит, например, консилиум из нескольких независимых врачей.

Пирофобия – боязнь огня, пожаров, гибели от огня.

Это одна из самых древних фобий, потому что связана с природной стихией, которая совершенно не подчиняется человеку. Она широко распространена у людей, переживших войны, техногенные катастрофы, у получавших ожоги, у свидетелей пожаров. Важно понимать, что вполне объяснимый и естественный страх перед огнём, как впрочем, и соблюдение элементарных правил пожарной безопасности не являются проявлениями фобии.

В психическое расстройство разумное опасение превращается тогда, когда оно становится навязчивой идеей и проявляется в повышенной тревоге.

Страдающий данным заболеванием постоянно рисует в своём воображении ужасные картины гибели на пожарах, мучительной смерти от ожогов. Он боится смотреть на сгоревшие здания, обгоревшие трупы, либо, наоборот, рассматривает их с повышенным интересом.

Иногда пирофобы боятся проезжающих мимо пожарных автомобилей, особенно, если у них включена сирена.

Такой человек живо представляет себе смерть в огне, как плавятся ткани, нестерпимо жжёт кожу, обугливаются кости.

Канцерофобия – боязнь заболеть раком.

Диагноз «рак» боится услышать каждый вменяемый человек, пришедший на приём к врачу. Онкология не щадит никого, болеют маленькие дети, молодые и красивые, богатые и известные люди.

Страдающим от этой фобией всегда мерещатся злокачественные образования. Они испытывают иррациональный страх, притом, что для этого нет никакого повода.

Причиной развития канцерофобии может стать обычный визит в поликлинику, и неудачная фраза врача наподобие «что-то не нравятся мне сегодня ваши анализы…».

Для мнительного канцерофоба такие слова звучат как смертный приговор. Он думает, что доктор обнаружил онкологическое заболевание, причём, в последней стадии, но не может подобрать правильных слов, чтобы сообщить о смертельном диагнозе.

Когда родственники стараются помочь больному, и уговаривают пройти обследование, чтобы подтвердить отсутствие в организме опухоли, тот не меняет своего поведения, и не успокаивается, несмотря на то, что признан абсолютно здоровым.

Более того, уже после обследования, страдающий канцерофобией часто уверен, что врачи, а вместе с ними и близкие люди сознательно скрывают истинный диагноз, потому что он обречён. В результате он отдаляется от родственников и друзей, считая, что никто не понимает его «страшного состояния».

Существует и другая категория канцерофобов, которые начинают самостоятельно изучать литературу, предназначенную для профессиональных врачей, и постоянно обнаруживают у себя симптомы рака.

Главная опасность этой фобии заключается в том, что больной всё время находится в стрессовом состоянии, а, как известно, именно нервные расстройства действительно способствуют развитию онкологических заболеваний.

Пнигофобия – боязнь удушения.

Эта фобия может развиться из-за специфики профессии: у шахтёров, водолазов, работников метрополитена и даже у водителей, которые иногда испытывают страх задохнуться в гараже от паров выхлопных газов не выключенного двигателя или же заснуть в закрытой машине.

По-видимому, под влиянием фильмов ужасов, отмечают психологи, в последние годы значительно возросло число пнигофобов, которые боятся быть задушенными преступниками во время приёма душа.

Некрофобия – боязнь трупов и похоронных принадлежностей.

Человек, страдающий некрофобией, испытывает панический страх при виде в реальности или на изображениях, либо же представляя в своём воображении покойников и похоронные принадлежности.

Мёртвые тела не нравятся никому, но некрофоб, увидев труп, может реально упасть в обморок. Больной данным расстройством избегает посещения кладбищ, моргов, и чаще всего отказывается от присутствия на церемонии похорон близкого родственника.

Боязнь мертвецов овладевает всей жизнью некрофоба.

У некоторых людей фобия проявляется весьма своеобразно, страх преобразуется в увлечение кладбищенской символикой. Человек начинает заранее готовиться к собственным похоронам, часто ходит на погост, многократно переписывает завещание, постоянно обсуждает с близкими все нюансы будущей траурной церемонии. Эту фобию не следует путать с койметрофобией – боязнью кладбищ, о которой я писал ранее. Некрофоб боится именно мёртвое тело, а не место захоронения.