скачать книгу бесплатно
Путь к лучшей версии себя бесконечен, но это прекрасный образец самосовершенствования для ваших спортсменов. И, поскольку дорога будет долгой, нет лучшего времени для начала, чем сегодня. Удачи!
Чтобы стать хорошим тренером, для начала надо заглянуть внутрь себя и стать лучшей версией себя.
Урок 2
«Вы тренируете прежде всего человека, а потом уже спортсмена»
Будьте тренером, ориентированным на спортсмена
Вы должны задать себе один важный вопрос: кто стоит передо мной?
Крис Ван Дер Хеген
Вы тренируете прежде всего ребенка, а потом уже спортсмена.
Доктор Мартин Томс
Одно из самых важных преимуществ в спорте – играть дома. Этому есть объективное объяснение, ведь ваши соперники могут не выспаться из-за неудобной кровати в гостинице или не подружиться с местной кухней. Они борются со сменой часовых поясов, джетлагом и даже кислородным голоданием (например, команды, которые едут играть в Ла-Пас в Боливии, должны адаптироваться к высоте 11 000 футов над уровнем моря).
У тех, кто играет дома, есть и психологические преимущества – например, поддержка болельщиков, среди которых всегда будет больше местных, деморализует соперников, судей и официальных лиц. Преимущество игры дома, на своем поле, статистически доказано во многих видах спорта, особенно в футболе. Именно поэтому 2000 год считается особо провальным для мужской сборной Бельгии по футболу, принимавшей у себя Чемпионат Европы 2000 года.
Перед началом соревнований Бельгия возлагала на свою сборную большие надежды, которые только укрепились после победы над Швецией в стартовом матче. Последующие поражения от Италии и Турции привели к тому, что бельгийцы заняли третье место в своей группе и не смогли пройти дальше. Тем временем их соседи, Нидерланды, показывали захватывающую игру, победив в групповом турнире Францию и выйдя в полуфинал, а затем проиграв в серии пенальти.
В то время как северный сосед праздновал, в Бельгии был траур, даже руководство страны переживало критический момент. Футбол был самым популярным видом спорта в этом небольшом государстве, а национальная сборная заняла шестьдесят шестое место в мировом рейтинге. По словам Криса Ван Дер Хегена, наставника тренеров Бельгийской футбольной ассоциации, это был идеальный момент, чтобы собрать всех и задать важный вопрос: «Почему мы не можем конкурировать с Турцией?»
Ван Дер Хеген и его коллеги понимали, что им нужна полная перезагрузка этого вида спорта – от юношеского до взрослого уровня. Успех на последнем должен был начаться с правильной тренировки детей. Они понимали, что нужно улучшать подготовку тренеров, но прежде, чем понять, чему учить наставников, надо было решить более важную задачу: выяснить, кто в игре на первом месте.
«Главный участник действа – футболист, – говорит Ван Дер Хеген, – не тренер, не команда, а отдельный игрок. И если принять это, то очень легко понять, почему в детском футболе надо делать то, что нравится детям. Ведь они в центре всего, что мы делаем. Они хотят играть в футбол по-своему, а не так, как взрослые».
Чтобы улучшить результаты у взрослой сборной, Бельгия должна была начать с самых юных игроков. Они договорились, что тренеры должны принимать и понимать потребности, ценности и приоритеты своих спортсменов. Или, как говорит Ван Дер Хеген, «надо задать себе один основополагающий вопрос: кто стоит передо мной? Оцените характеристики [игрока], а затем адаптируйте свои условия, чтобы они соответствовали этим характеристикам. Если эти две вещи не совпадают, вы зря тратите время».
Эта новая постановка задачи привела к полной перезагрузке бельгийского футбола, к систематическим изменениям, которые в итоге дали потрясающие результаты и стали отличным примером успешного внедрения среды, ориентированной на спортсмена, в отличие от той, что учитывает прежде всего желания тренера.
Вы тренируете прежде всего человека, а потом уже спортсмена. Осознание этого меняет ход игры, что позволит вам наладить контакт с большинством ваших спортсменов и подтолкнет их к новым достижениям.
В этой главе мы разберем, как на тренировках и играх создавать человеко-ориентированную среду и почему это важно. Для этого мы рассмотрим:
– какой должна быть среда, ориентированная на человека/спортсмена;
– как преобразования в области тренировки молодежи привели к успеху взрослой сборной на примере Бельгии и почему этот пример надо взять на заметку;
– какие параметры должен оценивать тренер, чтобы быть уверенным, что он создает человеко-ориентированную среду;
– небольшое упражнение для спортсменов, которое поможет вам лучше узнать их.
Когда вы зададите себе вопрос «Кто передо мной?» и будете выстраивать свою тренерскую работу и обучение в соответствии с потребностями своих учеников, вы сразу заметите, что растете в профессии.
Вы ознакомились с фрагментом книги.
Для бесплатного чтения открыта только часть текста.
Приобретайте полный текст книги у нашего партнера:
