скачать книгу бесплатно
И может, я все-таки еще побываю в тех местах, где истории писали топорами на камнях, как на листах бумаги.
С тех пор я много путешествовала. Событие горькое в тот момент в детстве, дало мне толчок и принесло много радости позднее, когда мы с подругой в 16 лет прошли пешком из Питера до Приозерска, когда позже обошли пешком почти половину Крыма, когда, наконец! я ушла в плавание на фрегате «Штандарт».
Есть ли в вашей жизни то, что было разочарованием или горечью в детстве, но позже выявило вашу сильную сторону, и помогло сделать правильные шаги? Не торопитесь с ответом, дайте время памяти погулять по ее закоулкам, может быть, найдется объяснение непонятным шагам во взрослой жизни или забытый тайник с впечатлениями.
Жизнь как приключение
Думаю, мне повезло с родителями и в целом с детством.
Нас было пятеро детей. Четыре брата и я. Средние зарплаты родителей, что в условиях Советского Союза делало существование семьи из 7 человек близким к нищенскому.
В моей семье колбаса появлялась редко, вместо фруктов – морковка и собранные клюква и брусника, да варенье из черники и малины, одежду я, четвёртый ребёнок, донашивала за старшими братьями.
До сих пор ещё не принимаю темно-синий цвет в одежде, напоминающий о мальчишеских трусах и трениках с растянутыми коленками, которые вынуждена была носить, потому что не было у нас знакомых, кто отдавал бы вещи на девочку от трусиков до курток и обуви. Разве что платья иногда перепадали.
Зато было другое. Каждое воскресенье мы в вместе с другими семьями выезжали в пригород и занимались вместе спортом, придумывали различные походы, вылазки, ходили потом в баню и закалялись купанием в любую погоду в озере или проруби, если зима.
А летом месяц жили в палатках в лесу. Ходили на байдарках, собирали грибы и ягоды, строили вигвамы и плоты, мастерили луки со стрелами, читали вслух книги и жаждали приключений.
После переезда в деревню было много простора для познания нового: труда в огороде и на коровьей ферме, освоения строительства и ремонта, обогащения родного языка матерным и диалектом
Я выросла, а жажда приключений осталась.
Приключение – это же не только индейцы, пираты или походы с байдарками.
Приключение – это новое начинание, это отсутствие постоянного дохода, это уволиться с работы, не представляя, что и как дальше, это пойти заниматься парусным спортом, когда тебя мучает морская болезнь с детства, начать вести праздники, когда до этого без смущения не могла пару слов сказать в компании друзей.
Приключение – это то, что выбивается из рутины.
Знаете, какой у нас с дочкой любимый анекдот? Сейчас расскажу:
– Что у нас сегодня на ужин?
– Гречка.
– С чем?
– С чем я тебя и поздравляю!
Да, придумать, что приготовить, когда в доме уже три дня только гречка – то ещё приключение. В ход идёт все, что до этого было лень или не так вкусно готовить, лишь бы разнообразить меню.
Квест «как жить на 70 и меньше рублей в день семье из трёх человек» мной пройден не раз.
Поэтому, когда меня спрашивают «а не страшно не иметь постоянной работы? Не страшно начинать новое без понятных и ясных доходов?», уверенно отвечаю «Нет, совсем нет».
Страшно вдруг осознать, что существуешь бесцельно и не чувствуешь проживания жизни в удовольствие.
Приключения страшны тем, кто не хочет отрывать себя от привычного образа жизни, даже, если это привычное не устраивает. А для меня важнее свобода в действиях.
Вот привыкли вы уже ходить каждый вечер с подружками или друзьями в бар посидеть, а в выходные в кино или променад по магазинам, или другие развлечения. Питаться привыкли хорошо, часто в кафе или полуфабрикатами, чтобы не долго готовить. А отпуск в Тунисе или Италии.
И как с этим расстаться? Страшно. Хотя не обязательно, что придётся расстаться. Но перспектива «а вдруг» пугает. Поэтому и остаёмся там, где есть, и тихонько заглушаем голос души, зовущий жить, а не существовать.
Напишите свой список:
«Что для меня приключение?/»
Слушаю себя
Внутренний голос, голос души очень рано перестал говорить со мной шепотом. Он начал орать так, что если я пыталась не слушать, то быстренько укладывал (и укладывает до сих пор) меня в кровать болеть – пока не пойму, что другого пути, кроме настоящего, нет. Или не найду нужную дорогу, если вдруг напал туман и не вижу.
Знаю, не многим так «повезло».
Иногда и я не могу преодолеть какой-нибудь страх и пробую пройти по более безопасному и комфортному пути.
Но меня вышибает быстро. Очень быстро. И порой жестко. Все мои болезни (не банальные ОРВИ, тяжелее) за последние годы были только результатом неправильных шагов и мыслей. Если все хорошо и я с собой честна, то я или не болею совсем, или быстро выздоравливаю, как только пойму, в чем мой косяк.
Эту особенность я заметила за собой довольно рано, но твердо связать психосоматику и болезни смогла, только получив некоторые знания в этой области.
Психосоматика – направление в медицине и психологии, которое изучает, как чувства и переживания влияют на физическое здоровье человека. Слышали фразу «все болезни от нервов»? Это действительно так. И не только нервы, но и нечестность с собой тоже важна.
Хотели сказать «нет», а в итоге согласились на то, что вам не нужно, – вот и соврали себе. Может, вы считаете, что сделаете другому благое дело, поможете с чем-то, но себе вы сделаете хуже. Да, с одной стороны, в своих глазах вы вырастите – вы оказали помощь, вы хороший человек; а с другой – вы не хотели этого делать, может быть, даже есть ощущение, что на вас ездят, но факт остаётся фактом: вы согласились на то, на что не хотели. Эта мелкая ложь себе начинает копиться при повторении ситуаций и в какой-то момент может вылезти заболеванием, причину, которого вы сразу и не поймете.
Если вы ущемляете себя во времени на своё творчество, то здравствуйте ангины, ларингиты и прочие болезни горла.
Ощущение, что на вас «ездят» – шейный отдел позвоночника, головные боли, как следствие – повышенное давление.
Сюда же хронические и наследственные заболевания. То есть неправильные убеждения и действия родителей по цепочке передаются детям и внукам.
Все кожные заболевания, женские болезни, онкология и многое другое имеет психосоматическую природу.
Примеров можно приводить много.
По психосоматике есть хорошие книги
Если пустить эту версию в свою жизнь, то вместе с ужасом «неужели я это сделала с собой своими мыслями?» приходит постепенно и понимание «я могу это изменить», а значит, вылечить самое, казалось бы, неизлечимое. И причем очень быстро.
Сколько нужно времени, чтобы прошло растяжение связок и можно было снова вернуться к активным тренировкам? Любой спортсмен, кто сталкивался с таким, знает – не меньше месяца. У меня от растяжения до возвращения к активному спорту прошло пять дней. Из них три дня я потратила на поиск причины, почему это со мной произошло? Еще один день, чтоб осознать, убрать и заменить тревожные мысли, которые привели к травме, на позитивные. И ещё день, чтоб привыкнуть, что рука действительно не болит, и что даже иллюзии боли уже нет. Мое сознание отказывалось в это верить и я опасалась напрягать руку. Через пять дней я снова пришла на тренировку и гребла наравне со всеми.
Какие болезни чаще всего повторяются у вас? Как вы думаете, какие негативные мысли или тревожные ситуации могут приводить к ним?
Почитайте о психосоматических причинах, сделав простой запрос в поисковике, типа «психосоматические причины … (название заболевания или травмы части тела).
Когда ученик готов – приходит учитель.
Ничто не случайно.
Есть две теории. Одна – что все на этой планете случайно, и человек тоже – результат случайной эволюционной цепочки. Могло и не получится человека по этой теории.
Вторая теория: все имеет смысл. Нет ничего случайного. И то, что ты человек и человек разумный – тоже должно было быть именно так. Не происходят с тобой события и встречи, которые «не нужны» тебе. То есть, присутствует некоторая предопределённость, но не в самих событиях, а в тех смыслах, что они должны принести тебе.
Я придерживаюсь второй точки зрения, что нет ничего случайного.
Так и в моей жизни, теперь я уже уверена в этом, было много встреч и событий, которые были предопределены. Все они помогали мне узнавать себя, смысл жизни, мир в целом и идти по своему пути.
Книги, учителя, коллеги по работе, друзья, мужчины – все было не случайно.
Среди авторов книг выделю Мирзакарима Норбекова. Его книгу «Опыт дурака» мне дала прочитать мама. Я проглотила ее за пару дней и перечитывала потом ещё несколько раз. Позднее нашла в Питере тренинги от его центра и прошла обучение.
Очень благодарна судьбе за то, что его книги и тренинги пришли в мою жизнь. Это была сильная отправная точка в моем поиске ответов. Одним из самых важных открытий стало знание о семи человеческих чувствах. Седьмое – это умение «запрограммировать» нужные события. Подробнее об этом в следующих главах.
У всех случаются откаты. Когда пытаешься забить на то, что для тебя ценно и важно, и жить, как все. В такой откат появились в моей жизни две коллеги по работе, две Александры.
Как они разглядели во мне потенциал – до сих пор для меня загадка, но беседы, медитации и практики с ними дали мне силы не сходить с уже начинающей вырисовываться своей дорожки.
И если эти события я ещё могла бы отнести к случайным, то дальше в мою жизнь приходили учителя уже по отправленному мной во Вселенную запросу.
Знаете, как это?
Появляется внутри тебя вопрос, на который не можешь сам себе ответить, или хочешь чего-то, но не знаешь, где, когда и как вообще это возможно осуществить. Отправляешь этот вопрос или запрос во Вселенную, в небо. Прямо представляете, как вопрос обретает некую форму, пусть даже газообразную и отправляете из себя это в пространство, вверх.
Дальше расслабляемся и почти забываем о том, чего хотим. И остаётся только наблюдать и быть внимательным, чтобы не пропустить, когда придет ответ: проявится человек, произойдут нужные события и встречи. Дальше остаётся сделать только нужные действия.
Знаковая, но уже запрошенная мной встреча, была с Михаилом Васильевым из Екатеринбурга, целителем, с которым я осознала, как важно знать и понимать свои желания, быть честной с собой, а также окончательно приняла и увидела масштаб и значение психосоматики в здоровье и жизни человека.
Сейчас я уже в каждом дне, в каждой встрече, в каждой книге, в каждом общении вижу события, которые призваны продолжать способствовать моему росту и развитию.
Потому что каждый встреченный нами человек либо «зеркалит» нас, показывая то, что мы отказываемся в себе принимать, либо наоборот показывает проекцию того, куда мы хотим, но не осмеливаемся идти.
Причем «зеркалят» нас чаще всего близкие и родные, а вот те, кто нас вдохновляет или становятся учителями, те появились – и ушли. Или встречи с ними редкие.
Вспомните, когда и в какие моменты с вами происходили «знаковые» встречи, события, попадались «нужные» книги? Все ли назовете для себя случайными или были предпосылки к ним, ощущение, что должно что-то произойти, может, тоже мысленно искали ответы на свои вопросы?
Сила мысли
Трансформация моего сознания началась со знакомства с понятием «сила мысли».
Вообще, я замечала, что то, о чем думала и чего хотела, вдруг исполнялось, но связать это с силой мысли в свои неполные двадцать лет не могла. А исполнялось совсем разное и порой, казалось, невозможное.
Помню, лет в 11 я жила в деревне в Белгородской области, смотрела любимую передачу «Что? Где? Когда?» и увидела нового участника в одной из команд. Молодого и симпатичного человека. «Вот бы замуж за него!» – подумала я тогда, -«умный, скорее всего продолжает стремится к знаниям». Не знаю, почему, но вот такие возникли фантазии в 11 лет. Мне тот молодой человек показался тогда идеалом мужчины.
Могла ли я представить, что в 15 пойду учиться в школу, где он будет учителем, а ещё через 3 года мы поженимся?!
Нет, конечно! Это было просто фантазией, несбыточной мечтой, но никак ни тем, что вот, возьми, лежит на блюдечке.
Я думаю, вы тоже сможете найти в своей жизни такие события, которые вы себе помыслили без особой надежды на исполнение, но вот непонятно как, оно вдруг сбылось.
Вы можете возразить мне: если бы так было всегда – помечтал, подумал и пожалуйста, готово, пользуйтесь, то было бы все просто и понятно. А то ведь иногда сбывается, а чаще нет.
И снова обратитесь к своей памяти. Были ли у вас чудесные исполнения желаний? Как они были загаданы? В каком эмоциональном состоянии? Верили, что сбудутся, долгие ли были ожидания?
