100 рецептов для улучшения памяти и работы мозга. Вкусно, полезно, душевно, целебно – Ирина Вечерская

бесплатно читать книгу 100 рецептов для улучшения памяти и работы мозга. Вкусно, полезно, душевно, целебно автора Ирина Вечерская
Оценить:
 (текущая оценка книги: 0 из 5) [0 оценок]
Описание книги:

Данная книга расскажет о том, как улучшить память и работу мозга. Память – одна из самых важных функций разумного организма, а мозгу для активной работы необходимо полноценное питание. Белки позволяют синтезировать аминокислоты, которые помогают передавать импульсы от одной нервной клетки к другой. Углеводы необходимы в первую очередь для выработки энергии. Жиры участвуют в процессах обмена веществ. Витамины и минералы регулируют активность мозга, реакции его метаболизма…

Хотите сохранить на долгие годы ясный ум и твердую память? Читайте книгу! Из нее вы узнаете, почему происходят нарушения мозговой деятельности, что можно и нужно сделать для профилактики нарушений памяти, получите рецепты вкусных и здоровых блюд. Будьте здоровы!

Информация о книге:

  • Язык книги: русский
  • Издательство: Центрполиграф
  • Город издания: Москва
  • Год издания: 2018
  • ISBN: 978-5-227-07664-9
Отрывок: скачать бесплатно FB2 RTF ePUB PDF
Скачать книгу 100 рецептов для улучшения памяти и работы мозга. Вкусно, полезно, душевно, целебно в fb2, epub, txt (14 форматов) в нашем Интернет-магазине.

Читать онлайн книгу 100 рецептов для улучшения памяти и работы мозга. Вкусно, полезно, душевно, целебно в удобной читалке на нашем сервисе MyBook.ru

Полная версия:

Читать онлайн:


Поделиться:

О скачивании, разархивировании, чтении книг можно прочитать здесь.