скачать книгу бесплатно
…А теперь сожги все это или разорви на маленькие кусочки и выбрось!
Все это прямо сейчас уже становится прошлым. И скоро на месте дна появится фундамент.
Желание начинает осуществляться, когда становится намерением. А для этого его нужно четко сформулировать и прописать. Лучше от руки – так формулировка крепче запечатлевается сознанием.
Прямо сейчас пропиши свое намерение.
– Чего ты хочешь?
Каким выбираешь быть?
– Как ты хочешь и будешь себя чувствовать?
– Каким будет твое здоровье?
Как ты хочешь и будешь выглядеть?
– Каким будет твое тело?
– На сколько лет ты хочешь выглядеть?
– На что готов, чтобы сделать себя версией #ЯМечты?
С момента, как ты делаешь выбор стать здоровым, молодым, красивым, обстоятельств не существует – ты просто берешь и делаешь, воплощаешь задуманное тобой – в реальность.
Прямо сейчас смоделируй будущее, как будто ты уже его создал, представь, сформулируй и пропиши свое намерение так, как будто это уже произошло. Конкретизируй, как ты поймешь, что достиг результата, как будешь себя чувствовать, в чем это проявится. Сформулируй, во что ты готов вкладываться ради результата, что ты сделаешь, чтобы цель реализовалась.
Я, ____________________ (имя, фамилия) ______________________________, создал(-а) себя ___________ (кем? каким?) ____________________________, что проявилось в _____________ (что произошло? что свершилось?) _________________________ в период с ___________ по ____________. Я даю себе обещание внедрять исцеляющие привычки для улучшения себя и качества своей жизни.
