скачать книгу бесплатно
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
Аффирмации в помощь
– Я живу своей жизнью по программе любви и света.
– Мои мысли и намерения имеют силу.
– Я несу добро и любовь в мир.
– Я играю свою жизнь, значит делаю всё ответственно и наилучшим образом.
– Всё происходящее мне по силе. Я наслаждаюсь каждым мгновением.
– Я играю радостно и всерьёз.
– Я с легкостью решаю все задачи, и Высшие силы мне в этом помогают.
– Я свободна предпринимать любые ходы в своей игре.
– Я ценю дар воплощения на Земле.
Не говорите о себе плохо даже в шутку. Разум не знает границ. Слова – это энергия. Измените то, что вы говорите о себе, и вы сможете изменить свою жизнь.
Игра 3. Поговори с самим (самой) собой
Жизнь на земле не просто место для отдыха и ничегонеделания – это многомерная игра. Цель игры – сконцентрировать как можно больше божественного света в самих себе. Принести как можно больше любви на Землю. Научиться побеждать тьму светом и любовью. В этой игре любую проблему нужно воспринимать как вызов и безотлагательно решать. Решать путём выработки в себе новых действенных, эффективных реакций и позитивных программ.
Мысленные разговоры, которые мы ведём внутри себя влияют на нас и на ход нашей жизни.
Разговор с самим собой – это укоренившаяся привычка, выработанная годами. Чтобы начать двигаться в нужном вам направлении, а я сейчас говорю про позитивный настрой и путь любви, необходимо изменить старые, негативные мысленные разговоры и начать говорить себе и о себе только самое лучшее и хорошее. Не зря же есть поговорка: сам себя не похвалишь – никто не похвалит. И дело не в том, чтобы искать похвалы извне, а в том, чтобы она всегда оставалась внутри вас. Ведь мы сотворены Богом по его образу и подобию. А потому мы изначально несём в себе любовь и свет. Мы уже совершенны по своей сути, нам только необходимо это вспомнить. Мы пришли на землю, чтобы жить своей жизнью, реализовать задачи своего Духа. Любить других, но на первое место ставить себя, не забывая о равенстве всех людей перед Богом. Каждый человек является центром своей собственной жизни. Когда на душе светло и радостно, мы готовы делиться этим светом с другими людьми, которые уже готовы его принять и также передавать другим.
Когда мы мысленно беседуем с собой и при этом наполнены негативом (например, думаем плохо о себе, о том, что ничего не получится, о том, что всё в жизни плохо, что кто-то виноват в наших бедах и т. д.), то этот негатив переносится на наше будущее, хотим мы того или нет. Поэтому так важно начать отслеживать свои мысли и начать их трансформировать в позитивные. Наш внутренний диалог с точки зрения исполнения желаний – это ключ к сознательному творчеству. И чтобы увидеть и услышать желаемую реальность извне, мы должны сначала услышать её внутри себя.
Овладевая искусством контролировать разговор с самим собой, мы укрепляем веру в то, что в нашей жизни осуществляются самые благоприятные события, которые приносят нам счастье, радость, успех, здоровье, благополучие.
Давайте вспомним, что в самом начале было слово, и слово было у Бога. И слово было Бог. Это слово – порождение разума, и в нём заключена суть вибрации, которая резонирует с окружающим миром и притягивает обратно в нашу жизнь то, что соответствует нашим внутренним частотам.
Наши внутренние разговоры, сродни слову божьему, формируют ту жизнь, которую мы создаём как внутри себя, так и вокруг себя.
Ваш внутренний диалог – это единое целое слова и разума. Чтобы достичь своих целей, нужно позаботиться о том, чтобы разговор с самим собой резонировал с воображаемой реальностью. Потому как если вы будете хотеть одного, а думать другое, то вы получите результат, который вряд ли вас обрадует и доставит вам удовольствие.
Не думайте, спрашивая: «Что со мной не так?», словно вы признаёте какую-то свою ущербность и неполноценность. Ущербность – такая же химера, как и прочие иллюзии материального мира. Вы не можете быть ущербны, потому что вы подобны Богу. Мифы о том, что есть люди более полноценные и менее полноценные, выдуманы теми, кто стремится к власти любой ценой. Кто хочет подавлять других людей и возвышаться за их счёт. Они обманули вас, внушая вам, что кто-то может быть хуже или лучше другого.
Все люди – единое божественное человечество. Мы все прекрасны, и нет причин не признавать в себе этого божественного величия. Нет больше причин скрываться за маской ущербности или неполноценности. Среди нас нет таких, у которых были бы реальные поводы для неуверенности в себе и ощущения своего бессилия, запретов и ограничений.
Каждый из нас достоин всего самого лучшего. Каждый из нас априори любимое дитя Бога. Каждый из нас наделен высшими качествами. Нам нужно лишь признать это, избавиться от заблуждений в отношении себя и стать такими, какими изначально задуманы Богом.
Все люди равны между собой, никто не хуже и не лучше. Все одинаково достойны. Это значит, что никто не вправе судить другого. Тот, кто судит, заведомо неправ, тот, кто судит вас, заведомо ошибается, так как он не знает истины ни о своей природе, ни о мире.
Ваши ограничивающие убеждения имеют силу лишь потому, что вы сами верите в них и отдаёте им свою силу. Без вашей силы они ничто. Растворите их в силе Бога, и они не смогут иметь над вами никакой власти.
Вы не должны укорять ни себя, ни своих земных родителей, ни других людей за то, что у вас появились ошибочные, ограничивающие убеждения. В этом нет ничьей вины, но есть причина. Причина в том, что во времена вашего детства, когда закладывались основные ограничивающие убеждения, энергия земли была совсем другой. Она не способствовала развитию и поддержанию собственного достоинства у людей. Потому что было мало людей, следующих путём Духа.
Ранее вы не могли увидеть истину о себе и осознать, насколько вы могущественны, что вы божественные существа. Это было скрыто от вас именно этими ограничивающими убеждениями. Они передавались людям из поколения в поколение. И в этом был смысл, хоть и скрытый от вас.
Заглянув в себя, честно поговорив с собой, вы обнаружите не правду о себе, а ту ложь, которую вы воспринимали за правду. Вам надо обнаружить ложь, чтобы разоблачить её. Спросите себя: какие ошибочные представления, которые я принимаю за правду, мешают мне обрести счастливую судьбу?
Подумайте: что мешает вам изменить те жизненные ситуации, которые вы хотите изменить? И вы освободитесь от соблазна искать причины вовне. Найдите те ограничивающие убеждения, которые вы приняли за истину, но которые стали тормозом для вашего пути. А потом осознайте, что вы усвоили их по ошибке, что они не отражают вас.
Например, если вы хотите стать успешным, но при этом про себя думаете, что вы этого недостойны, что у вас не получится, что вы какой-то ущербный, то, делая что-то, стремясь к чему-то, вы будете это делать не в безусловной любви к самому себе и к миру, а из-за того, что боитесь. Возможно, боитесь одиночества, возможно – бедности, возможно – смерти, суть от этого не меняется. Вы действуете не из источника божественной любви, а из источника страхов, где страх – это полная противоположность любви.
Это как раз и есть те негативные мысли, которые крутятся у нас в голове и мешают двигаться вперёд к поставленным целям и мечтам путём любви и света.
Мы должны принять истину внутри нас. А истина в том, что мы есть любовь и свет!
Добиться успеха можно только в том случае, если посеять в нашем сознании семена успеха. Для этого нужно трансформировать наш внутренний диалог с самим собой.
Определите: кем вы хотите стать? Представьте себя таким человеком, к которому вы стремитесь. Станьте свидетелем того, как ваша жизнь согласуется с моделью вашего воображения. Это достаточно мощный инструмент для того, чтобы убирать негативные внутренние диалоги, особенно те, которые наполнены завистью, злобой, унынием, отчаянием, самобичеванием, сомнениями, обидой.
Всё это по большей части не наше, это те старые ненужные нам программы, которые были заложены в детстве и которые даны нам не в наказание, а чтобы мы могли вспомнить о своей Божественности. Ведь Божественность – это любовь и свет внутри нас. А капля света может растворить море тьмы. И вашей основной задачей на земле, в созданной Творцом игре под названием «Жизнь», является то, чтобы проводить энергию света и любви в каждом своем действии и желании для получения результата во благо себя и всего человечества. Опыт, который нужно пройти в жизни, – это не борьба людей, а борьба энергий. И вы точно одержите победу, трансформировав и нейтрализовав породившиеся в вас диссонансные энергии, которые проявляются в виде отрицательных эмоций, когда вы обижаетесь, злитесь, боретесь с обидчиком, доказываете свою правоту.
Встав на сторону света и любви, вы способны любые диссонансные энергии перевести в созидательные за счёт принятия того, что всё происходит вам во благо. И благодарить Господа Бога за людей, за ситуации, благодаря которым мы все и проходим путь жизненной игры и получаем уникальный опыт. Это и есть блага, которые приходят в нашу жизнь каждый день.
Многие не осознают, что, находясь в диссонансных энергиях, ещё больше их подпитывают и привлекают в свою жизнь в большем объёме.
Трансформировать негативные мысли – значит сказать: «Да, это есть в моей жизни. Но я способен (способна) это изменить, потому что я выбираю жить в потоке любви и света».
Как-то я задалась вопросом: почему нам кажется, что Бог нас не слышит?
А ответ оказался так прост: потому что мы перестаем слышать сами себя.
Бог показывает нам пути, наилучшие для прохождения игры. Но за своими переживаниями, сомнениями, мыслями, что кто-то знает или умеет лучше нас, человек не слышит свою душу. А нужно учиться доверять Богу и слушать своё сердце.
Чтобы соединиться с божественностью, нужен внутренний покой. Несколько минут тишины наедине с собой в виде аффирмации, молитвы, медитации, музыки, поэзии, пешей прогулки на природе, и вы обретаете нужное спокойствие.
И в дополнение немного об интуиции, которую каждый из нас имеет.
Интуиция – это знание нашей души, это слияние со своим высшим «Я». Прислушиваясь к ней, вы всегда сможете получить самый быстрый и правильный ответ или решение. Вследствие чего придёте к желаемому результату наикратчайшим путём и наилучшим способом. Вы будете получать удовольствие, играя в свою жизнь.
Определённое отношение и тип поведения будут способствовать развитию интуиции. Приняв факт существования интуиции и уверившись в её мощи, вы создадите предпосылки для её работы. Если вы научитесь думать об интуиции как о естественной и полезной составляющей повседневной жизни, она обязательно проявит себя. Позитивные мысли и убеждённость, что вы заслуживаете не просто ответа, а самого лучшего ответа, подвигают интуицию на позитивную деятельность. Поэтому смело говорите своему подсознанию, своему высшему «Я», что его мудрость, знания и сила направляют и ведут вас.
Всё дело в том, что в нашем сознании содержатся только личный опыт и знания, в то время как подсознание, наша интуиция, связаны с целой системой, с Высшими силами, где хранится вся информация, необходимая для реализации ваших жизненных целей наилучшими вариантами.
Чтобы интуиция вам помогала, нужно расслабиться и дать ей возможность работать. И она большую часть работы сделает за вас, предоставив вам в виде предчувствия или мысли ответ, возникающий в вашем мозге в тот момент, в который вы меньше всего этого ожидаете.
Работать с интуицией гораздо проще, нежели вы себе думаете. Для начала соберите столько сведений по вашему вопросу или цели, чтобы даже самые невероятные и несопоставимые факты дополняли друг друга. Погрузитесь в этот мир информации. Осмыслите все факты, а затем дайте себе время расслабиться. Подсознание найдёт и предложит решение независимо от того, думаете вы об этом или нет. Практика показывает, что человек становится более восприимчивым к тому, что подсказывает ему подсознание, если он не думает о чём-то конкретном.
Чтобы запустить в работу свою интуицию:
Во-первых, попытайтесь перейти от логического осознания фактов к эмоциональному восприятию. Когда это произойдёт, вы почувствуете радостное возбуждение. Вы должны ощутить уверенность, осознав скрытую в вас силу. Можете даже помочь себе, проговаривая: «Я верю в себя. Я в сотрудничестве со своей интуицией. Я доверяю своему высшему «Я».
Во-вторых, чётко сформулируйте, чего вы добиваетесь от своего подсознания: какие ответы, решения и взгляды на свой вопрос вы хотите от него получить. Поговорите с собой. Ведь ваша интуиция – это самый надёжный и верный партнёр, который вас никогда не обманывает и делает всё лучшее для вас. Вам только нужно научиться слышать и доверять самому себе.
В-третьих, расслабьтесь и наполните свой мозг уверенностью, что вам откроется правильный ответ. Помните, что вера и уверенность – это колебания энергии, которые будут притягивать правильные решения и ответы. Мозг, в котором происходят колебания энергии уверенности в правильном ответе, естественным образом найдёт этот ответ. И тогда вы почувствуете возбуждение, радость, облегчение.
Переход от бодрствования ко сну наиболее благоприятен в работе с интуицией, поэтому полежите в тишине, задайте интересующие вас вопросы, и ваша интуиция в виде вашего подсознания совсем скоро подскажет вам правильный ответ.
Всё, что от вас требуется – это немного практики и веры. Сначала вы, возможно, будете пропускать большую часть того, что подсказывает вам интуиция, но вскоре научитесь слышать её. Это намного проще, чем вам кажется.
Более того, когда вы осознаете всю силу своей интуиции, связи с вашим высшим «Я», вы никогда больше не будете испытывать недостатка в идеях. Ваши сознание и интуиция будут постоянно нацелены на нахождение необходимой информации.
Качество нашей жизни напрямую зависит от качества наших мыслей. И очень часто человек просто не может найти ответ, потому что пропускает через себя одну и ту же информацию, так как обращается только к сознанию, при этом не понимая, что ограничивает круг возможных решений.
Прошу вас, мои любимые, не ограничивайте себя изобилием новых идей, решений и ответов. Открывайте в себе свою интуицию и берите всё самое новое, оригинальное, динамичное, полное жизни.
Упражнение «Трансформация негативных мыслей в позитивные»
Слева со знаком «-» (минус) выпишите все мысли, которые идут с отрицательным значением. Справа напротив каждой позиции со знаком «+» (плюс) запишите положительные.
Например:
– Я боюсь быть непонятой
+ Я имею свою уникальность и отличительные качества, которые есть только у меня.
– Я испытываю страх
+ Я в безопасности, потому что Бог меня любит и желает мне только любви и радости.
– Я считаю себя некрасивой
+ Мы созданы по образу и подобию Творца. Моё тело, моя внешность идеальны и есть только у меня.
Продолжайте писать свои мысли со знаком минус (-) и переводя их в позитивные со знаком плюс (+)
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
