Как управлять своим весом и быть в норме (Илья Журавлев)

Как управлять своим весом и быть в норме (Илья Журавлев)
Автор: Илья Журавлев
Язык: Русский
Размер: 317262 Кб
Издательство: SelfPub
Год издания: 2025
Полная версия:
Описание книги:
Книга для тех, кто хочет научиться управлять своим весом. С помощью специальных настроек вы сможете настраивать свою форму. Хотите худейте, хотите набирайте массу, всё в ваших руках. Поймите природные механизмы и управляйте своей формой. Здесь вы найдете ответ на вопрос: почему люди набирают лишний вес, и как перепрограммировать свой аппетит.