Стресс. Как с ним бороться? (Илья Алексеевич Гофман)

Описание книги:

Ответов на вопрос «Как бороться со стрессом?» достаточно. Обычно это простые, немедленные и часто, к сожалению, краткосрочные методы избавления от стресса.