Записки будущего долгожителя (Игорь Юрьевич Падюков)

Записки будущего долгожителя (Игорь Юрьевич Падюков)
Автор: Игорь Юрьевич Падюков
Жанр: спорт / фитнесздоровьездоровое и правильное питаниездоровый образ жизнитренировка мышленияздоровье без лекарствметодики тренировоксиловые тренировкимедицина и здоровьеспорт
Язык: Русский
Размер: 385662 Кб
Полная версия:
Описание книги:
Книга опытного эксперта и активного исследователя здорового образа жизни. В ней он делится с читателями своим опытом сохранения здоровья и попытками отыскать действующую систему долголетия среди океана информации. Узнайте, что из этого вышло и какая система в результате многолетних поисков оказалась самой результативной. Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.