Аудиокнига Гипертония. Как победить болезнь (Марина Явкина)

Описание аудиокниги:

Немногие знают, что для того, чтобы артериальное давление оставалось в норме, не всегда достаточно принимать назначенные врачом лекарства. Не менее важен здоровый образ жизни, определенный способ питания и профилактические меры. Ведь даже человек, у которого нормальное давление, может относиться к группе риска и со временем услышать неутешительный диагноз. Поэтому не только гипертоникам важно знать о том, как предотвратить болезнь. В книге вы найдете информацию о том, как диагностировать болезнь, советы по психологическому решению проблемы, а также рекомендации для беременных женщин, страдающих гипертонией. ВведениеЧто такое гипертонияПричины возникновения болезни и ее диагностикаМетоды леченияПсихологический аспектДиета и питание при гипертонииГипертония и родыСпособы профилактики