Естественное избавление от боли. Как облегчить и растворить физическую боль с помощью практики медитации (Шинзен Янг)

Описание книги:

Эта книга с приложением в виде аудиомедитаций использует ключевые принципы традиционной тренировки внимательности для создания современного, максимально практичного способа облегчения и исцеления любого типа физического страдания, вплоть до невыносимых хронических болей, помогая снизить вашу потребность в лекарствах и в некоторых случаях даже избавить от необходимости хирургического вмешательства. В формате a4.pdf сохранен издательский макет книги.