Саммари книги «Пробуждение тигра. Исцеление травмы. Легендарный бестселлер» ( Коллектив авторов)
Саммари книги «Пробуждение тигра. Исцеление травмы. Легендарный бестселлер» ( Коллектив авторов)
Автор: Коллектив авторов
Жанр: психотехникикниги по психологиизарубежная психологиясоциальная психологиясаморазвитие / личностный ростпрактика психологиипрактическая психологияжизненный опытоздоровительные системыавторские методикикраткое изложениеобзоры книгчеловеческий мозгчеловеческая памятьпсихологические травмы
Язык: Русский
Размер: 123505 Кб
ISBN: 978-5-04-173672-9
Полная версия:
Описание книги:
Бестселлер Питера А. Левина теперь в формате саммари! Как перестать «проживать» травму изо дня в день, что будет первой помощью при столкновении со страшным событием и почему соматический (телесно-ориентированный) подход так эффективен? Его автор, классик психотерапии Питер Левин, раскрывает природную способность психики к самоисцелению. Из краткой версии книги вы узнаете основы метода, перевернувшего представление о работе с ПТСР.
