Эта книга рассказывает о кето-диете – революционной системе питания, которая позволяет научить организм перерабатывать жиры (а не сахар!) в энергию. В результате вы гарантированно...
Митохондрии – маленькие батарейки нашего организма. Каждую секунду они вырабатывают в 10 000 раз больше энергии, чем Солнце. Благодаря им мы едим, дышим, гуляем, любим, играем, раб...
«В этой книге я максимально просто (но со ссылками на исследования и лучших врачей) объясняю, почему есть жир – это хорошо, а много углеводов – не очень».
Олена Исламкина – научная...
Автор книги, известный невролог и специалист по вопросам питания Дэвид Перлмуттер за годы практики установил связь между тем, что мы едим, и работой нашего мозга. Правильная диета...
О кишечнике с дружелюбием
Книга Джулии Эндерс – самый популярный нон-фикшн Европы, вдохновивший говорить о медицине по-другому – по-человечески и с юмором.
Как понять, что «Очарова...
Новый сборник от профессора С. М. Бубновского!
В надежде на избавление от болей люди с заболеваниями опорно-двигательного аппарата тратят деньги на дорогостоящие лекарства или реша...
Гузель Яхина родилась и выросла в Казани, окончила факультет иностранных языков, учится на сценарном факультете Московской школы кино. Публиковалась в журналах «Нева», «Сибирские о...
Что бы ни происходило вокруг, мы можем контролировать свою жизнь. В этом уверена автор культового бестселлера «НИ СЫ».
Книга содержит 25 лично проверенных Джен Синсеро методик для...
Нельзя сажать полного человека на диету, заставлять его считать калории и наворачивать круги вокруг дома. Чтобы остановить эпидемию ожирения, нужно обратиться к доказательной медиц...
Каждый мыслящий человек порой задает себе вопросы, которые могут показаться стороннему наблюдателю странными. Но стоит только попробовать вдуматься, как эти вопросы могут переверну...
Никакой женской логики, стенаний и «ой, все». Бьющие под дых формулировки, глубинное знание человеческой психики и отношений, эффективные и на 100% работающие методики – Ника расша...
Роман непревзойденного «Короля ужасов» из цикла «Темная башня».
Стивен Кинг… «Король ужасов»? Да. Непревзойденный мастер проникновения в самые тайные, самые страшные, самые мрачные...
Искусство медицины очень своеобразно. Время от времени возникают методы лечения, которые на самом деле не работают. По инерции эти методы передаются от одного поколения врачей к по...
Магическая академия раскрывает свои двери для всех, в ком проснулась магия. Вот только для меня, попаданки с Земли, новый ректор почему-то сделал исключение. Он смотрит с подозрени...
Книга лауреата Пулитцеровской премии, видного американского дипломата, посла в СССР с 1954-го по 1963 г., аналитика, советолога, автора многочисленных трудов по американской диплом...
Земля готовит космическую экспедицию на планету Тигарден b. Разработан искусственный интеллект для помощи колонистам и его надо протестировать. Ведь никто не знает с чем придется с...
Книга серии Разномыслия “Бог Радостен”. Бог радостен? Почему Бог радостен? Бог – это любовь, любовь радостна. Когда есть любовь, нет страха. Радостно, когда нет страха. Разномыслие...
Эта великолепно иллюстрированная книга познакомит вашего малыша с новыми правилами этикета. Весёлые стихи и забавные рисунки помогут ему понять, как правильно вести себя в гостях,...
Красивые цветные камешки привлекали еще наших далеких предков. Кто-то из них сделал первую низку бус – и дал толчок развитию целого искусства, которое сегодня мы называем бисеропле...
Time, and the fallout of a nuclear holocaust, have ravaged 21st century America, but one fundamental impulse of human nature remains: the will to survive. And only the strongest do...