скачать книгу бесплатно
Решила написать план на больничный:
– Начать тренировки
– Готовить еду одной рукой
– Следить за тем, чтобы у мамы и папы было все хорошо и приглядывать за сестрой.
– Написать книгу: «Готовим одной рукой»
– Сходить 27 декабря на очередную учебу. Я уже забыла даже про что.
– Ходить гулять по два раза в день.
– Качать пресс два раза в день.
– Ползти больной рукой на стену через боль.
– Рискнуть в бассейн сходить.
– Позитивное мышление.
– Терпение и смирение.
Мне нужен гормон сна мощный.
Где бы достать?
Решила научиться красиво писать левой рукой. Пригодится.
Зверобоя что ли попить. Нервишки шалят.
8 декабря 2019г
Когда нет врага внутри, внешние враги не могут тебя ранить.
Моя жизнь сплошная комедия, когда я перестаю жить умом.
Не хочу сегодня писать пером.
9 декабря 2019г
Хочу просто быть собой без перегруза.
Травма… да я к ней уже привыкла. Она мне не мешает.
Я допустим уже даже смело сегодня варенников налепила.
Но самое счастливое то, что я плавала, спустя неделю всего после травмы.
Я рискнула ребята.
Я ощутила себя такой полноценной, что безмерно благодарна этому уроку жизни.
В воде мне комфортнее все-таки.
Почему я не родилась Ихтиандром?
Пока плыла, осознала свои проблемы:
– додумывание
– мелкое вранье
– жалость к себе
– нетерпеливость
– зацикленность
– непринятие себя
– непринятие реальности
Эмоции и мозг у меня уникальные и сознание тоже.
It is the great experience for me
I really want to be free from all this thing.
Where is my soul in all this system?
I am trying to be steel and calm.
But it doesn’t work.
I need freedom.
I want to be patient all the time.
Если ты всегда приходишь к одному и тому же в конце.
Тогда кого ты обманываешь?
До какой истины ты хочешь добраться?
Это ложь.
Если бы ты реально так думала, то тогда бы было все по-другому?
Хоть раз в жизни, Алиса, будь честна.
В продолжение размышлений в бассейне:
– у меня много жалости к себе
– я себя не контролирую
– я подвержена внешним факторам
– я не управляю своими эмоциями
– я дела что надо, а не что хочу
– у меня ярко выраженно чувство вины
– я не могу принять себя с изъянами
– у меня сложный внутренний диалог
– я люблю себя насиловать
– я не держу границы
– я странная
– я люблю спрашивать
– мое хочу я не слышу
– я агрессивная
– я путаю желания
– я люблю восхищаться собой
– я зависимая
– я не знаю чего я хочу
– я осуждаю
– я ни здесь и не сейчас
– я идеализирую
– я в ожидании
– у меня нет слова стоп
Стих себе:
Жалость к себе
Я себя не контролирую
Я подвержена внешним факторам и людям
Я пытаюсь
Я нивелирую
Я не управляю своими эмоциями
И делаю что надо, а не что хочу
У меня очень выраженное чувство вины
Я никогда не молчу
Я не принимаю себя с изъянами и заморочена во всем
И тело
И внешность
И даже мой сон
Мой внутренний диалог меня насилует
Чтобы не держать границ
Я странным образом все блокирую
Я люблю спрашивать
В этом я ограничена
Мое хочу я не слышу
А наигранность преувеличена
Я делаю, что предписано
И эхом слышу, как агрессивна всегда
Я путаю желания с надо
И восхищаюсь собой, поскольку жива.
