Парадокс растений. Кулинарная книга (Стивен Гандри)
Парадокс растений. Кулинарная книга (Стивен Гандри)
Автор: Стивен Гандри
Жанр: кулинарияпохудение и диетыздоровьездоровое и правильное питаниедолголетиесоветы профессионаловпродукты питанияметаболизмчеловеческий организмжелудочно-кишечный трактпрофилактика заболеванийсоветы врачеймедицина и здоровье
Язык: Русский
Размер: 385662 Кб
ISBN: 978-5-04-162634-1
Перевод: Алексей Валерьевич Захаров
Полная версия:
Описание книги:
«Парадокс растений» доктора и мирового эксперта Стивена Гандри помог огромному количеству людей избавиться от воспалений в организме, снизить симптомы аутоиммунных заболеваний и сбросить лишний вес. Автор разобрался в проблеме многих «полезных» продуктов (их изъян – лектины) и составил пошаговые рекомендации, как выстроить свое питание, чтобы обезопасить организм. В новой книге автора собрана актуальная и краткая информация о программе, а также представлены 100 рецептов интересных и вкусных блюд, которые будут полезны организму. А еще вы узнаете, как с помощью правильной обработки овощей и фруктов получить максимальную пользу без вреда для кишечника.
