Код спокойствия (Евгений Анатольевич Шубралов)

Описание аудиокниги:

Эта книга родилась на стыке двух, казалось бы, далеких друг от друга миров: строгой академической науки и практической помощи людям, страдающим от панических атак. Написанная по следам научной статьи, она переводит сложный язык нейрофизиологии и кортико-висцеральной теории на язык, понятный каждому, кто столкнулся с этой изматывающей проблемой. Иллюстрации выполнены автором с использованием собственноручно созданных промптов и Stable Diffusion AI v 1.5