Гайд расставаний. Краткое руководство: как пережить расставание с пользой (Ева Швецова-Марценюк)

Описание аудиокниги:

Это не просто гайд — это спасательный круг для тех, у кого разбито сердце и на душе ад. Если ты сейчас лежишь в кровати, слушаешь Coldplay и думаешь, что жизнь закончилась — дыши. Ты не одна. Мы собрали всё, что реально помогает, когда больно: практики, советы, истории, мемы, кино и даже топ-10 обидных прозвищ для бывших. Здесь нет скучных психологических теорий — только живой опыт, поддержка и немного юмора, чтобы выжить в этом безумии. Ты пройдёшь все стадии расставания — от «как больно» до «проснулась и поняла, что отпустило». Мы покажем, как прожить их с пользой, не теряя достоинства (и чувства юмора). Внутри — письма, чек-листы, «место, куда можно мысленно отправить бывших», карта стадий и иллюстрации, созданные из самой боли и иронии. Гайд, который сделает твоё расставание красивым