ВЗЛОМ «ШКОЛЫ»! Как учиться на отлично без стресса и «воды». Только научные факты. Советы тринадцатилетнего (Ерсайын Муратов)

Описание книги:

Почему советы учителей не работают, а эта книга изменит всё? Каждому родителю знакома эта картина: бесконечные скандалы из-за уроков, спрятанный под подушкой смартфон, туман в голове у ребенка и зубрежка до слез. Обычные нотации взрослых здесь бесполезны — они просто не понимают, как устроен мозг современного подростка. Автор этой книги — 13-летний школьник. Он сам прошел через лень, прокрастинацию и усталость от школы. Объединив реальные исследования и медицинские факты, он перевел сложную нейробиологию на язык понятных геймерских чит-кодов. Внутри только научно обоснованные хаки и никакой «воды» Взлом фокуса: как убрать зрительные триггеры смартфона и поднять концентрацию внимания на 40%. Нейронный клининг: как настроить сон, чтобы мозг сам бесплатно закреплял знания и очищался от мусора. Супертопливо: какие продукты убирают вялость и разгоняют скорость мышления. Подарите ребенку работающую инструкцию к его собственной голове, написанную его ровесником.