скачать книгу бесплатно
Вкус Турции. 50 главных рецептов турецкой кухни от русской невестки
Ирина Эрдоган
В книгу вошли основные рецепты турецких блюд, без которых не обходится жизнь ни одной семьи в этой стране. А посвящена она, прежде всего, девушкам и женщинам, которые вышли замуж и переехали в Турцию, а теперь проходят тот же путь, что проходила и я когда-то. Книга включает в себя несколько глав, посвященных основам основ местной кулинарии: завтракам, холодным закускам (мезе), супам, горячим блюдам и десертам. Эти рецепты научат вас готовить не хуже турецких хозяек, а, может, и лучше. Вы сможете создавать меню на каждый день, подходящее не только для взрослых, но и для детей, для семьи и гостей. Все блюда сбалансированы, содержат много овощей, бобовых, позволяют питаться максимально разнообразно. А ещё вы научитесь разбираться в турецких традициях, способах хранения и правильном применении специй. Для этого я сделала специальную памятку. Каждый рецепт книги – это технология блюда, а также его история и полезные советы.
Ирина Эрдоган
Вкус Турции. 50 главных рецептов турецкой кухни от русской невестки
irinaerdogan312@gmail.com
Предисловие
Меня зовут Ирина Эрдоган, а это мой гид по турецкой кухне, который включил в себя базовые и очень любимые турками блюда.
Без них не обходится жизнь ни одной турецкой семьи, от традиционной до современной, от состоятельной до стеснённой в средствах. Эти блюда можно найти в ресторанах каждого региона страны, от самых дорогих до простых локант. А ещё они совсем не знакомы нашим туристам, которые часто судят по турецкой еде исключительно на основе кухни в пятизвездочных отелях, где готовят вкусно, но не аутентично.
Прежде всего мой гид посвящён девушкам и женщинам, которые вышли замуж и переехали в Турцию, а теперь проходят тот же путь, что и я. Живя здесь, рано или поздно мы все хотим научиться готовить как местные, но не знаем, к кому обратиться, чтобы получилось вкусно и по-домашнему.
Турецкая еда неотделима от традиций, а это значит, что каждое блюдо пронизано определённым смыслом. Какой десерт принести в гости на Байрам? Что подойдёт для ифтара? Как накрыть турецкий завтрак для всей семьи и не остаться без сил? Как принять турецких гостей и удивить их мясным разнообразием? Как подступиться к мезе? Ответы на эти вопросы я когда-то искала с большим трудом, поэтому сегодня мне хочется помочь каждой из читательниц.
Здесь – база, которая позволит вам создавать меню на каждый день, готовить как для детей, так и для взрослых. Все блюда сбалансированы, содержат много овощей, бобовых, позволяют питаться максимально разнообразно, многие подходят вегетарианцам. Каждый рецепт рассчитан на четыре – шесть персон.
Начав готовить по-турецки, вы окунётесь как в мир османской высокой кулинарии, так и простой, но сытной еды обычных людей, узнаете, какое влияние оказали греческие, балканские, кавказские и арабские традиции, начнёте понимать, как меняется кухня страны от региона к региону, выберете свои любимые вкусовые сочетания.
Чтобы разобраться в приправах, специях, их названиях на турецком языке, я подготовила памятку с переводом основных понятий. Вы найдёте её внутри сборника.
О турецкой кухне я рассказываю и в своем инстаграме: @irinaerdogan_turkey, а также на онлайн и офлайн уроках.
Hos geldiniz и, конечно, afiyet olsun!
Памятка
Практически каждый рецепт турецкой кухни требует использования определённых специй и приправ, некоторые из них могут быть нам не знакомы.
Приобрести их в фабричных упаковках можно в любом супермаркете, в рассыпном виде – купить в специализированных магазинах, так называемых «актарах» (от тур. aktar – лавка с пряностями и травами). Тут найдутся не только всевозможные турецкие приправы, но и масла, чай, а продавцы всегда разрешают их попробовать и понюхать.
В рецептах мы часто используем особый турецкий йогурт, немного похожий на сметану – «s?zme» («сцеженный»). Он продаётся в любом супермаркете, но можно приготовить и самим, выложив обычный йогурт на дуршлаг и дав постоять несколько часов, чтобы ушла лишняя жидкость.
Отдельно хочется сказать об уксусе: турки широко используют его для приготовления соусов, маринадов, салатов и различных закусок. Чаще всего это натуральные виноградный или яблочный уксусы. Крепость у них примерно 4–5 %. Считается, что такой уксус, изготовленный из спелых, свежих, сезонных фруктов методом ферментации, благотворно влияет на здоровье. Чтобы сделать правильный выбор, покупая уксус в магазине, нужно обращать внимание на продукт в тёмных бутылках с надписями «Dogal» или «Organik» (4–5 %). Виноградный уксус бывает светлого и тёмного цветов, в зависимости от сорта винограда. Самый сладкий по вкусу – уксус яблочный.
Пряности, приправы, специи
? А
Арахис – Yer fistigi
Арахисовое масло – Yer fistigi yagi
Арахисовая паста – Fistik ezmesi
? Б
Базилик зелёный – Feslegen
Базилик фиолетовый – Reyhan
Бадьян, или анис – Anason
Булгур – Pilavlik bulgur
Булгур мелкий – K?ftelik bulgur
? В
Ваниль, или ванилин – Vanilya
Ванильный сахар – Sekerli vanilin
Виноградный уксус – ?z?m sirkesi
? Г
Гвоздика – Karanfil
Горчица – Hardal
Горчичный порошок – Hardal tozu
Гранатовый сироп – Nar eksisi
? Д
Дрожжи сухие – Kuru maya
Дрожжи сырые – Yas maya
Дрожжи быстродействующие, сухие – Instant kuru maya
Душица или орегано – Istanbul kekigi
? З
Зира, или кумин – Kimyon
? И
Имбирь – Zencefil
Изюм мелкий тёмный без косточек сорта «Коринка» – Kus ?z?m?
? К
Кардамон – Kakule
Карри – K?ri
Корица – Tar?in
Корица палочка – Tar?in ?ubugu
Кинза – Kisnis Otu
Кориандр (семена) – Kisnis tohumu
Кокос – Hindistan cevizi
Кокосовая стружка – Hindistan cevizi rendesi
Кедровые орехи – Dolmalik fistik / ?am fistigi
Кунжут – Susam
Куркума – Zerde?al
Кумин, или зира – Kimyon
? Л
Лавровый лист – Defne yapragi
Лаванда – Lavanta
Льняные семена – Keten tohumu
? М
Мята перечная – Kuru nane
Мускатный орех – Hint / Muskat cevizi
Миндаль – Badem
Миндаль измельчённый – Badem tozu
Мак – Hashas
Мука – Un
Мука цельнозерновая – Tam bugday unu
? О
Оливки – Zeytin
Оливковое масло – Riviera zeytinyagi
Оливковое масло «Extra Virgin» – Nat?rel sizma zeytinyagi
? П
Перец душистый, или ямайский – Yenibahar
Перец красный, или паприка – Kirmizi toz biber
Перец красный хлопьями – Pul biber
Перец красный острый (Чили) – Aci kirmizi biber
Перец чёрный – Karabiber
Перец чёрный горошком – Tane karabiber
Перец белый – Beyaz biber
Перец «Исот» – Isot biberi
Перцовая паста / паста из перцев – Biber sal?asi
Петрушка – Maydanoz
? Р
Розмарин – Biberiye
Разрыхлитель – Kabartma tozu
? С
Сумак, или сумах – Sumak
Соевый соус – Soya sosu
Сода – Karbonat
? Т
Тимьян, или чабрец – Kekik
Тмин – Frenk kimyonu
