Аудиокнига Фокус, темп и дисциплина. Как перестать сливать силы впустую (Мари Элери)

Описание аудиокниги:

Хватит ждать состояния, в котором вам наконец захочется делать нужное. Его может не быть. Эта книга ставит на другое: дисциплину, скорость, концентрацию и привычку действовать без разрешения собственного настроения. Она показывает, где утекают силы в сомнения, распыление, слабые стандарты, бесконечную подготовку и обещания самому себе, которые ничего не стоят. Дальше жёстче: ответственность вместо оправданий, фокус вместо суеты, обратная связь вместо самообмана, риск вместо вечной безопасности, повторение вместо надежды на талант. Это не мягкая книга о балансе. Это тренировка внутреннего стандарта. Для читателя, который уже знает, что делать, но устал наблюдать, как снова выбирает лёгкое вместо важного.