Философия счастья. Как стать автором своей жизни (Елена Тиранова)

Описание книги:

Эта книга — не сборник теорий, а практический инструмент для превращения из зрителя своей жизни в её творца. Через синтез нейробиологии, психологии и философии она даёт карту вашего сознания. Поняв механизмы восприятия и работы мозга, вы получите власть над их перезагрузкой. Это путь от диагностики внутренних сбоев и страхов до проектирования новой реальности, где глубокое понимание становится главным инструментом трансформации.