Аромапсихология: путь к себе через запахи. 20 встреч. Практическое руководство по осознанному выбору ароматов (Елена Стрелкова)
Аромапсихология: путь к себе через запахи. 20 встреч. Практическое руководство по осознанному выбору ароматов (Елена Стрелкова)
Автор: Елена Стрелкова
Жанр: общая психология
Язык: Русский
Размер: 117059 Кб
Год издания: 2026
ISBN: 9785006978034
Полная версия:
Описание книги:
Эта книга — практическое руководство по аромапсихологии: науке о влиянии запахов на психику и тело. 20 встреч превратят парфюмерию в инструмент самопознания: вы научитесь снимать стресс дыхательными ритуалами, раскрывать скрытые возможности через «непринимаемые» ароматы, работать с нейроактивными молекулами (нейрофролин, бетафроллин) и создавать ресурсные состояния. Автор — психолог и аромапсихолог — объединяет нейробиологию, дыхательные практики и древние знания о запахах
