Чек-лист «Утренний и вечерний ритуал при акне» (Елена Сергеевна Егорова)

Чек-лист «Утренний и вечерний ритуал при акне» (Елена Сергеевна Егорова)
Автор: Елена Сергеевна Егорова
Жанр: здоровье и медицина
Язык: Русский
Размер: 536980 Кб
Издательство: SelfPub
Год издания: 2025
Полная версия:
Описание книги:
Постоянство — ключ к чистой коже, но как не запутаться в многоступенчатом уходе? Эта методичка-чек-лист станет вашим персональным гидом и помощником в борьбе с акне. Я превратила сложные рекомендации дерматологов в простые и наглядные списки действий для утра и вечера. Вы больше не забудете нанести сыворотку или не перепутаете порядок нанесения средств. Чек-листы помогут: Сформировать привычку и сделать уход неотъемлемой частью дня. Сэкономить время и силы на размышления «что делать дальше?». Контролировать прогресс и отслеживать регулярность процедур. Следуя этому плану, вы обеспечите коже последовательный и корректный уход, необходимый для снижения воспалений, уменьшения жирности и профилактики появления новых высыпаний.













