СРК - это не навсегда. Часть 2. Разум (Елена Семёнова)

Описание книги:

СРК живёт не только в кишечнике, но и в голове. Эта книга о том, как тревога, перфекционизм и старые обиды превращаются в физическую боль. Вы получите ключи, чтобы разорвать порочный круг «стресс-симптом», и практические инструменты, чтобы перезагрузить диалог между вашей психикой и телом. Исцеление начинается изнутри. Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.