Правило тарелки. Легко и просто. Без воды (Елена Комарова)

Правило тарелки. Легко и просто. Без воды (Елена Комарова)
Описание аудиокниги:
Как худеть без подсчёта калорий и голода. Размеры порций — кулак, ладонь, большой палец. Готовая памятка и таблица замен.


















