Свобода без оценки: как слышать свою сексуальность (Елена Клименко)

Описание книги:

Мануал приглашает вас в бережное исследование собственной сексуальности без погони за нормой и множественными оргазмами. Вы узнаете, как физиология отклика связана с дыханием и осознанностью, освоите техники и научитесь работать со стыдом и тревогой. Главная ценность — не количество кульминаций, а глубина присутствия. Свобода рождается не через контроль над телом, а через доверие к его естественной мудрости. Практики без давления результата помогут вам услышать свои истинные желания и вернуться в собственное тело как в надёжный дом.