Елена Холостякова скачать книги бесплатно, книги автора Елена Холостякова

обложка книги Как приручить слона, или Рабочая тетрадь по тревожности

15-05-2024

Текст

саморазвитие / личностный рост

Как приручить слона, или Рабочая тетрадь по тревожности

(0 из 5) [ оценок]

Книга "Как приручить слона, или Рабочая тетрадь по тревожности" реализована при необычном сочетании магического мышления и осознанности. Магическое мышление является любимым л...

обложка книги Переключатель настроения. Выпуск №6. Простой инструмент для эмоциональной самоподдержки, управления стрессом и тревогой, навязчивыми и негативными мыслями. Способ поддержать свое психическое здоровье

14-01-2024

Текст

психологические тренинги

Переключатель настроения. Выпуск №6. Простой инструмент для эмоциональной самоподдержки, управления стрессом и тревогой, навязчивыми и негативными мыслями. Способ поддержать свое психическое здоровье

(0 из 5) [ оценок]

Распознайте свои эмоции и попробуйте изменить свое настроение вместе с антистресс раскраской "Переключатель настроения" (метод CBMS). Осознанность при раскрашивании уменьшает трево...

обложка книги Переключатель настроения. Выпуск №5. Простой инструмент для эмоциональной самоподдержки

10-11-2023

Текст

развлечения

Переключатель настроения. Выпуск №5. Простой инструмент для эмоциональной самоподдержки

(0 из 5) [ оценок]

Распознайте свои эмоции и попробуйте изменить свое настроение вместе с антистресс раскраской "Переключатель настроения" (метод CBMS). Осознанность при раскрашивании уменьшает трево...

обложка книги Переключатель настроения. Выпуск №4. Простой инструмент для эмоциональной самоподдержки

17-10-2023

Текст

развлечения

Переключатель настроения. Выпуск №4. Простой инструмент для эмоциональной самоподдержки

(0 из 5) [ оценок]

Распознайте свои эмоции и попробуйте изменить свое настроение вместе с антистресс-раскраской "Переключатель настроения" (метод CBMS). Осознанность при раскрашивании уменьшает трево...

обложка книги Переключатель настроения. Выпуск №1. Простой инструмент для эмоциональной самоподдержки

29-09-2023

Текст

нейропсихология

Переключатель настроения. Выпуск №1. Простой инструмент для эмоциональной самоподдержки

(0 из 5) [ оценок]

Распознайте свои эмоции и попробуйте изменить свое настроение вместе с антистресс раскраской "Переключатель настроения" (метод CBMS). Осознанность при раскрашивании уменьшает трево...

обложка книги Переключатель настроения. Выпуск №2. Простой инструмент для эмоциональной самоподдержки

29-09-2023

Текст

нейропсихология

Переключатель настроения. Выпуск №2. Простой инструмент для эмоциональной самоподдержки

(0 из 5) [ оценок]

Распознайте свои эмоции и попробуйте изменить свое настроение вместе с антистресс раскраской "Переключатель настроения" (метод CBMS). Осознанность при раскрашивании уменьшает трево...

обложка книги Переключатель настроения. Раскраска-антистресс. Выпуск 3

28-09-2023

Текст

нейропсихология

Переключатель настроения. Раскраска-антистресс. Выпуск 3

(0 из 5) [ оценок]

Распознайте свои эмоции и попробуйте изменить свое настроение вместе с антистресс-раскраской "Переключатель настроения" (метод CBMS). Осознанность при раскрашивании уменьшает трево...