Аудиокнига Не просто щитовидка. Инструкция по восстановлению себя (Елена Германович)

Описание аудиокниги:

Чувствуете усталость с самого утра? Многие годами живут с нарушениями щитовидной железы, даже не зная об этом: анализы в пределах нормы, но силы на нуле. Эта книга для тех, кто хочет понять, что на самом деле происходит с телом, и мягко восстановить своё состояние без крайностей и давления. Простой язык, чёткие шаги — питание, детокс, работа со стрессом и дефицитами. Личный опыт автора, как просыпаться отдохнувшим, радоваться мелочам, снова чувствовать вкус к жизни. Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста