скачать книгу бесплатно
Понять. Простить. Полюбить
Наташа Эльберг
Книга – уютный детектив о любви, о прощении. О детских травмах, о материнской любви и о том, что не является любовью.. о том, что делает каждый день счастливым, а что может разрушить жизнь в один миг. О понимании, лояльности и доброте сердца. О мудрости, зрелости и молодости. О Боге и вере, доверии и справедливости. О медленной простой жизни. О красоте, которая внутри нас и вокруг нас.Практики помогут Вам простить себя, прошлое и получить исцеление, мир в сердце. Вернуть радость жизни!
Понять. Простить. Полюбить
Наташа Эльберг
© Наташа Эльберг, 2024
ISBN 978-5-0062-6095-5
Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero
Понять. Простить. Полюбить.
привыкать к тишине…
ценить и беречь тишину
ПРОЛОГ
Качества нашей души проявляются даже в самые обыденные моменты жизни.
Как приятно говорить: «Сегодня я сделал что-то хорошее!»
То есть я не совершил ничего значительного, но, делая эти малые дела, думал о Боге, любил людей, радовался, заканчивая свои дела, вкладывал в них всё сердце, и это исполнило меня приятных чувств.
Мой день был очень хорошим: пусть никто меня даже не знает, никто обо мне не слышал, я не приводил в восторг толпы людей, но, несмотря на это, я в своём доме, в своём маленьком домике, со своим одиночеством и книгами или с семьёй и детьми, но я наполняю свою жизнь хорошим и вкладываю во всё Бога.
Эти дни замечательны – и если ты проживаешь их так, то жизнь твоя будет наслаждением!
проп. Андрей /Конанос
ГЛАВА 1
– Боже, какая красота.
– Евгения заслужила такой венок.
– Да, Евгения так всем помогала. Она была утешающей душой.
Научи нас так счислять дни наши, чтобы нам приобресть сердце мудрое…
– Иену будет тяжело. Сколько они были женаты?
– Более 20 лет. Они обосновались в Таури и отпраздновали 10 годовщину… Так давно. Они были счастливой парой. Да, Иен не такой общительный по характеру, но тем, не менее, парой они были гармоничной и любящей.
– Иен обожал Евгению.
помоги нам осознать, сколь мало дней нам осталось и сколь кратки эти дни…
– Это он заказал такой венок?
– Нет, Лиза-Клара сама предложила, это лучшие розы из ее сада. Аромат божественный, красота… Роскошные цветы.
– Не погребение, а праздник красоты.
Господь, даруй нам наше братство друг с другом в течение этого краткого и драгоценного времени благодати, помоги нам приготовиться к братству со святыми, уже достигшими Небесного дома и к братству с Тобой в неизменной и вечной радости. Аминь.
– Прекрасные проповедь и молитва.
– Да, очень умиротворяюще. Душа Евгении, я думаю, рада такому прощанию с ее любимой деревней, прекрасным мужем и друзьями.
Начал накрапывать дождик. Жители деревни по очереди подходили к пастору Оливеру и благодарили за молитвы и далее – проходя мимо Иена Нехта говорили ему искренние слова утешения. Кто-то клал руку ему на плечо, другие пожимали его руку. Улыбались.
– Иен, я восхищена красотой, с которой проводили Евгению. Мы все ее любили, она была женщиной с огромной, обнимающей всех душой. Нам всем ее будет не хватать. Я понимаю, как тебе тяжело сейчас, слова утешения мало помогают. Приходи обязательно просто попить чаю, посидеть в кругу друзей. Не нужно общаться, просто не будь сейчас один.
Иен натянуто улыбнулся и чуть поклонился женщине в черном, которая держала его руку в своей и смотрела прямо ему в глаза. Улыбалась спокойной улыбкой.
– Мария, я благодарю. Я приду.
– Иен, венок чудесен. Евгения любила розы, она любила красоту.
К Марии подошла ее сестра-близняшка София.
– Да, цветы. Это Лиза-Клара предложила. Очень любезное с ее стороны, но слишком пышно. Евгения предпочитала скромность. – сказал Иен.
Пастор Оливер был последним. Он молча положил руку на плечо Иена и пошел по дорожке среди могил к кирхе.
Иен постоял в тишине. Поднял лицо к небу и зажмурил глаза. Потом широко раскрыл их и снова зажмурил. Хотел, чтобы пошли слезы, но слез не было. Он любил Евгению. И он не мог представить жизнь без нее. Но ведь жизнь есть. Евгения ушла, умерла, а жизнь и он, Иен остались. И теперь ему придется жить эту свою жизнь одному. Это пугает, но он уже это проходил. Все наладится, как и всегда это бывает. День за днем, жизнь потечет своим чередом.
Дождь все накрапывал и изумрудная зелень стала оттенять ярче алые, крупные, ароматные розы на погребальном венке, лежащем на свежей могиле.
– Красивый венок. Ты предпочла бы более скромный, простой… Не излишне вычурный. Который не затмит главное. Память. Потому что ты знаешь… Бог любит скромных… У меня нет слез, Евгения, но я скорблю, поверь. Скорблю, как никто, как никто… Евгения, я пойду домой. Я пойду начинать мою жизнь без тебя.
И Иен пошел медленно по каменистой дорожке в сторону старой церковной ограды. Открыл калитку и вышел на главную деревенскую улицу, повернул с в сторону своего дома. Он прошел мимо кафе-пекарни, увидела за большим окном, как жители деревни сидели за столиками, уютно пили чай, свежезаваренный кофе, какао и горячий шоколад с булочками, от которых по обыкновению шел пар, потому что они были только что из пекарни.
Он прошел мимо книжного магазина Лус и Патрика. За окном -витриной он увидел Луса, который стоял на стремянке и тянулся к самой верхней полке, доставая оттуда какую-то огромную книгу. Лус повернул голову, увидел Иена и кивнул ему головой. Иен кивнул в ответ, опустил глаза и прошел мимо.
Он вошел в их с Евгенией дом и услышал тишину. Увидел много тишины. Снял кардиган, повесил его на плечики и убрал в шкаф в прихожей. Снял любимые замшевые туфли и поставил их рядом с туфлями жена на зеленый коврик. Прошел к столовую, сел в свое любимое кресло. Закрыл глаза и стал привыкать к тишине.
______________________
Является ли для Вас тишина /внутренняя, внешняя/ – желанным состоянием и полноценным отдыхом?
– если нет, то почему нет?
– если да, то считаете ли Вы, что Ваши моменты уединения и тишины – творческое время, которое Вы используете рационально, для отдыха, молитвы, разговора с собой?
Почему Вы любите тишину?
Почему Вы не любите тишину?
Опишите Ваше искомое состояние внутренней и внешней тишины?
С кем и о чем Вы начинаете вести внутренние диалоги, разговоры и монологи, когда остаетесь наедине с собственными мыслями?
Как Вы думаете – для чего Вы их ведете и приносят ли Вам эти внутренние разговоры исцеление, какие-либо результаты для Вашей настоящей жизни? Какие, если приносят и почему ничего не дают, если такое состояние внутреннего говорения Вас утомляет?
Тишина – исцеляющее состояние сознания и бытия.
Как качественно использовать моменты тишины?
Самый легкий, быстрый и надежный способ отвлечь поток мыслей от внутренних диалогов и переключить сознание на созидание Вашей ментальной сферы – проговаривание слов – кодов.
1. группа слов- описание Вашего желаемого ментального состояние на сейчас / радость, покой, умиротворение, гармония, здоровье…
2. группа слов – Ваше желаемое идеальное состояние бытия /процветание, исцеление, бодрость духа, достаток, наслаждение днями / – лучше не произносить предложений – максимум 2 слова, лучше – одно.
Cлова могут изменяться, но чтобы начать такую практику качественного использования тишины, как созидательного времени и состояния – запишите слова. Вы можете читать их тихим голосом вслух, произносить четко мысленно ВСЕГДА, когда Вы одни!!!!
– да, суммы денег можно называть, да – вещи можно называть.
– усиление и усложнение практики – объединять 1 и 2 группы со словами Я ЕСТЬ – / далее Ваши слова
Просто, чем длиннее фраза, тем скорее сознание отвлечется от практики.
Надо бережно к тишине относиться, должен быть такт по отношению к людям и к природе, к красоте тихой минуты.
Надо ценить и беречь тишину.
Но я хочу сказать тебе о другом: есть ещё какая-то тишина… Тишина, которая возникает во мне, в тебе, в нас, когда не слышишь шума, сидишь, думаешь, погружаешься в себя.
Это внутренняя тишина, она не связана с шумом на улице, она в самом себе.
Только очень редкие, очень развитые люди способны организовать такую свою тишину.
Но для этого тоже надо сначала научиться слышать, видеть тишину, чувствовать.
Евгений Леонов
Подготовка к прочтению молитвы
Тишина есть вокруг меня и внутри меня.
Я исцеляюсь тишиной момента.
Моя жизнь – тишина мыслей.
Я в потоке тишины и слышу себя.
Бог говорит со мной в тишине.
Я слышу все ответы в тишине.
Моя жизнь- место мира и тишины.
Сейчас – время моей тишины.
Сейчас – Бог в моей тишине.
Медитативный молитвенный текст
Господь, я благодарен за тишину моих мыслей, за желание быть в тишине и быть тишиной, за Твое присутствие в моей тишине. Тишина моего сердца – место присутствия Бога. Я знаю это и ценю тишину, в которой слышу ответы на вопросы и слушаю голос Бога.
Сейчас я исцеляюсь тишиной. Вся внутренняя и внешняя суета отступает, я замолкаю, мое сердце и мысли – гармония Бога. Я говорю слова, которые созидают мою жизнь светлым местом благополучия и радости.
Я верю и знаю, что все слова исходят из моей внутренней творческой тишины и силой благодати преображают мою жизнь. Тишина освящает каждый мой день, мои мысли, чувства, обстоятельства. Мои вопросы получают ответы, мои ответы дают мне силу и понимание, направление пути. Я иду к тому, что создано для меня любовью Бога.
Тишина есть промысел обо мне. Сегодня и всегда я творю тихими мыслями, словами, молитвами тишины мою жизнь местом исцеления, процветания, богатства, прощения, взаимопонимания, умиротворения, милосердия, доброты, божьего присутствия, радости и благодарности. Аминь.
Какие чувства Вы испытали, когда прочитали главу?
Как Вы думаете – почему именно эти?
Почему именно эти чувства у Вас появились именно сейчас?
Вам комфортны эти чувства или нет? Почему такой ответ?
О чем Вы вспомнили? Что хотите забыть? и что хотите помнить? для чего?
ПРОСТОЙ ДЕНЬ. РАЗНЫЕ ЛЮДИ
ГЛАВА 2
– Бедный Иен. Но венок великолепный. Мне кажется, это.. не знаю, как сказать – суть Евгении. Любовь к красоте и жизни. И не могло быть искусственных цветов. Лиза-Клара сотворила из цветов душу Евгении.
– Ты говоришь, как пишешь картину. – ответил Паул.
– А как иначе я могу сказать? – с улыбкой спросила Агата.
Они сидели в плетеных креслах на открытой террасе и пили зеленый чай с лимоном. Между ними на круглом столике из бука стояло круглое блюдо с половиной черничного пирога. Аромат чая и черники окутывал уютом. Агала обхватила чашку двумя руками и вдохнула горячий запах травяного, янтарного цвета напитка.
– Паул, только ты во всем мире умеешь заваривать такой исцеляющий чай и печь такие исцеляющие пироги.
Паул не ответил. Он комфортно устроился в своем кресле и смотрел на лес, который начинался совсем недалеко от дома Агаты. На сосны, на голубые елочки, на каменные валуны, поросшие мхом, на серое небо. Он вдохнул ароматы конца лета: разнотравья, озерной воды, сосновой смолы.
– Не может быть иных пирогов в таком месте, Агата, посмотри вокруг. Это все исцеляет.
