100 дней до моей стройности.Дневник Похудения (Екатерина Владимировна Завьялова) - скачать книгу в FB2, EPUB, PDF на Bookz
bannerbanner
100 дней до моей стройности.Дневник Похудения (Екатерина Владимировна Завьялова)
100 дней до моей стройности.Дневник Похудения
Оценить:

4

Поделиться

100 дней до моей стройности.Дневник Похудения (Екатерина Владимировна Завьялова)

Описание аудиокниги:

"100 дней до моей стройности. Дневник похудения" - это уникальное руководство, которое поможет вам достичь желаемой формы и сохранить здоровье. Основываясь на принципе похудения на дефиците калорий, книга подробно объясняет, как рассчитать необходимый дефицит, чтобы безопасно и эффективно сбросить лишние килограммы. Книга не только предоставляет теоретические знания, но и предлагает практические инструменты для достижения цели. Включая дневник для записей о питании и состоянии организма в процессе похудения, читатели смогут отслеживать свой прогресс, делать необходимые корректировки и сохранять мотивацию на протяжении всего пути. Выбрав эту книгу, вы получите не только информацию о том, как похудеть, но и инструмент для самоконтроля и саморазвития. "100 дней до моей стройности. Дневник похудения" - это ваш личный помощник на пути к здоровому и счастливому образу жизни.

100 дней до моей стройности.Дневник Похудения

Другие книги автора

Все книги
img
Творческий планер.100 гениальных проектов!
Екатерина Владимировна Завьялова
Спасибо за оценку! Будем признательны, если Вы оставите комментарий о данном произведении.

Добавить отзыв:

bannerbanner