Екатерина Костина.

Жить! Творить! Любить! Сборник женских историй. 2-й сезон



скачать книгу бесплатно

Редактор Екатерина Костина


ISBN 978-5-4490-2229-5

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

От редактора

Екатерина Костина


Если Вы думаете, что в этой книге истории каких-то особых женщин – Вы правы!

Каждая из них нашла в себе силы и смелость открыть свою душу. Поделиться с миром опытом преодоления, рассказать о пути к успеху, предостеречь от похожих ошибок.

Переплыть Босфор на пенсии; в 23 года остаться в Сибири без родителей, с двумя младшими сестрами и племянницей; открыть для себя целый мир; научиться быть слабой; идти к своей настоящей люби и найти ее! Растить троих детей и танцевать; найти свое призвание; не сдаться, когда все вокруг ругают твое творчество; перестать бояться тирана и вырваться из его когтей.

Каждая история – кладезь мудрости и надежды, любви и женской силы. Мы можем учиться у этих людей, сопереживать им, восхищаться.

А еще можем стать героями своей Истории и оставить ее для потомков. Потому что нет людей, которым нечего рассказать. И незачем оставаться в истории жизни только лишь фамилией с инициалами.

Разрешить себе – это значит отбросить предрассудки, освободиться от влияния общества, найти в себе силы стать собой и начать Жить. Признать свои победы, которые, несомненно, уже есть. Не давать окружающему миру нивелировать их. Гордиться и двигаться вперед – к своей обновленной прекрасно жизни.

Еще вчера я думала, что эта книга для женщин, потому что нам всем очень близко то, о чем эти истории. Но сегодня скажу, что эта книга и для мужчин.

Для тех настоящих мужчин, которые готовы узнать больше, гораздо больше о том, что значит быть женщиной. И получив это знание, стать самым лучшим другом, партнером, любимым для своих прекрасных половинок!


Запасайтесь временем, чаем с печеньками, немного носовых платков…


Мы начинаем!

Ваша, Екатерина Костина

Слово организаторам

Мария Точилина

Истории лечат. Это правда. В первом же сезоне мы, организаторы, услышали-прочитали столько благодарственных слов! Авторы писали о том, что сам процесс создания, переложения истории на бумагу – это уже терапия. Что очень важно было не столько победить в конкурсе, сколько выговориться, быть услышанной. Читатели писали о том, что истории помогли понять, что даже когда кажется, что ты одинока в своей ситуации – это не так! Что когда читаешь настоящие, жизненные истории, то начинаешь верить, что все возможно.

Во втором сезоне историй было на порядок больше, а география конкурса существенно расширилась – женщины из 12 стран мира стали авторами удивительных историй о разрешении себе жить, творить, любить и быть счастливыми матерями.

Знаете, что вдохновляет больше всего? Вот эта нужность.

Мы понимаем, что проект НУЖЕН многим и многим. Он сейчас совершенно не коммерческий, и создается полностью на энтузиазме команды и веры в то, что мы делаем важное дело. И очень интересное!

Не знаю, что и как будет дальше. Сегодня, в такое неспокойное время, в постоянно меняющихся условиях вообще трудно что-то планировать надолго. Но совершенно точно понятно – проект РАЗРЕШИ СЕБЕ очень нужен. Авторам, читателям, и нам – создателям. В нем столько позитивной энергии, столько силы и света!

Сейчас, когда уже верстается второй номер с новыми историями, полным ходом идет третий сезон. И новые истории приходят – живые, непридуманные, потрясающие. А это значит, что третьему выпуску журнала – быть!

«Ваша жизнь – это самая важная история из всех, какие вам придется когда-либо рассказывать. Это ваша история, она уникальна, нигде и никогда в мире не будет истории, похожей на нее. Осознанно проживая свою историю, вы сможете противостоять стрессам и ударам судьбы.

Проблемы, вплетенные в ее обширный контекст, съеживаются, теряют свою кажущуюся значимость. Когда истории, которые вы проживаете и рассказываете, в которые вы верите, сложатся в единую картину, то вы сами заметите, насколько устойчивее вы стали под натиском внешних обстоятельств.

Помня историю жизни, зная, кто вы и зачем вы здесь, легче делать выбор и принимать важные решения. Мир расширяется и в то же время становится более осмысленным»

Из книги Аннет Симонс «Сторителлинг: Как использовать силу историй»

Инесса Холоденина

1,2 3… сезон.

Сезоны проекта «Разреши себе» приходят один на смену другому. Как-то сами собой. Все больше и больше историй женщин, историй жизненных, настоящих, душещипательных и трепещущих, приходят на наш адрес. О том, КАК выЖИТЬ, о том, как МОЖНО и нужно разрешить себе ЛЮБИТЬ, о важности необходимости самовыражаться и самореализовываться и ТВОРИТЬ, о счастье материнства. И еще много о чем: просто обо всем НАШЕМ, женском и для нас жизненно важном!

И знаете, что мною движет, что окрыляет меня в обыденной суете серых столичных будней? Мной движет живой интерес, вовлеченность и увлеченность, осознание, какое важное и нужное дело мы делаем: мы даем возможность БЫТЬ УСЛЫШАННЫМИ тем, кто в силу каких-то объективных или субъективных причин запретил себе многое: быть счастливой, быть самой собой, быть достойной, быть важной и нужной. Просто кому-то нужной.


Мария Точилина и Инесса Холоденина


И еще многое что запретили, запрещают и… быть может…, дальше не будут запрещать, а просто посмотрят на других, на другие такие далекие, но близкие по духу судьбы, что-то важное для себя откроют, поймут, ощутят и …. – разрешат!

И это очень простая цепочка: подумать о своей жизни с позиции РАЗРЕШЕНИЯ (или запретов, которые так тяготят) – написать СВОЮ историю РАЗрешения – прочитать ее «со стороны» – почувствовать поддержку и отклик от других женщин – прийти на Вечер женских историй – услышать свою историю из уст «звездного» жюри – разрешить себе еще многое по примеру других и просто быть самой собой, счастливой по праву существования на этой Земле!

Вот ради этой цепочки мы и делаем этот проект, разрешаем себе самовыражаться в нем!

Что впереди?

Города и страны. Сезоны и Сторителлинги, Вечера… вечера….вечера…..

Для Женщин со всей Земли, которым ТАК ВАЖНО посмотреть со стороны на СВОЮ жизнь, увидеть другие, похожие и разные, принять, возможно, самое важное решение – РАЗрешение в своей жизни, встать однажды на СВОЙ собственный жизненный путь и больше никогда с него не сворачивать: просто стать собой, услышать себя и более никогда себя не предавать.

В этом моя суть. В этом мой адреналин, моя таблетка, мой наркотик, мой кайф: от мысли, сколько женщин при помощи нашего проекта смогут себе разрешить простое человеческое счастье кружится голова, прибавляются силы, буквально вырастают крылья. Мы будем продолжать проект. Расширять и развивать. И, возможно, это и есть наше предназначение, кто знает?!

А пока… – пока вашему вниманию впечатляющее и одухотворяющие чтиво: реальные истории Женщин из 12 стран с совершенно невероятными судьбами. Такое даже в кино не покажут. Такое может, как кружево, сплести только настоящая Жизнь!

Приятного прочтения и дальнейшего себе разрешения ВСЕГО-ВСЕГО! И только самого чистого и светлого!

Ксения Бик

Никогда не спрашивай: «ЗА ЧТО?» Всегда спрашивай: «ДЛЯ ЧЕГО?». Это превратилось уже много лет назад для меня в увлекательную игру. Как только в голову приходит гадкая мыслишка, сразу берём в руки здоровенную волшебную палочку, и охаживаем эту мыслишку, перевоспитывая её во что-то дельное. Моя любимая фраза о том, что самое продуктивное на свете состояние – горе, как нельзя кстати отражает сложившуюся в моей жизни ситуацию…


Ксения Бик


Ну, уж куда больше? Наверное, многое понять в жизни мне помогло именно горе, причём не только своё собственное! Я видела ДЕСЯТКИ страшных судеб и работала с людьми в период самых безнадёжных и тяжёлых потрясений, порой даже не совместимых с жизнью, логикой, пониманием! И я усвоила этот урок. Депрессия, жалость к себе, горе, несчастье – подсаживают человека (чаще всего женщину) на своеобразную иглу. Вы без конца «жалеемы»! Всеми и всегда, пока это не надоест, а людям только дай! И эта ржавчина способна сожрать тебя до основания. Нет сил, нет желания, нет времени… Хуже и вообразить сложно! И, главное, нет бы подлое сознание блокировало это болото! Так нет же. Подливай ему ещё и ещё этого страдания с сопереживания! Потому что ему так удобно… а чего? Сидишь себе…

Самый бестолковый сценарий из всех возможных – лечь и умереть прямо на диване. И бог с ним, если ты одна! А если детишки?

Поэтому я не придумала ничего лучше, чем через силу и без малейшего желания:

а) Не бросить мой самый любимый проект «Разреши Себе»;

б) Впервые в Москве устроиться на работу. С первого раза. Без связей и помощи. В центре города. В агентстве, где соединяют сердца!

Появились ли у меня крылья? Могу ответить словами моей клиентки, которая в 17 лет, построив успешную модельную карьеру, оказала в инвалидном кресле после поездки верхом. Она сказала: «Зато теперь меня будут носить на руках!». Я теперь очень много могу каждому нашему драгоценному автору рассказать о том, КАК ВЫЖИТЬ. Ждём Ваших Историй, дорогие мои! И, конечно: «ДЕРЖАТЬ СТРОЙ!»

НОМИНАЦИЯ «ЖИТЬ!»

В этом разделе собраны истории про жажду жизни. Про кардинальные и не очень изменения, про преодоления и важные решения, которые помогли героиням стать счастливыми. Про новое Я и новую жизнь.

«В жизни каждого человека наступает время, когда он должен стряхнуть, сбросить с себя страдание, словно забрызганный грязью плащ» (Ирвинг Стоун, «Жажда жизни. Биографический роман о Винсенте Ван Гоге»)



Анна Касатина-Барац разрешила себе быть собой, настоящей далеко не сразу. Она признается, что с детства была жутко стеснительной и ей сложно было даже спросить у постороннего человека: «Который час?»

– Жить – это значит быть самой собой, – говорит она.

И это не просто слова. Ее собственный жизненный опыт – яркая иллюстрация того, что это большая работа.

Аниной детской мечтой был балет: пачки и пуанты снились по ночам. А попав в художественную гимнастику, она влюбилась в нее сразу. Спорт помог ей стать сильной, собранной, но… уверенности все равно не хватало. Даже когда уже повзрослевшая Анна поступила в театральный институт, стеснительность преследовала ее.

Разрешить себе быть самой собой она смогла много позже, уже после сорока лет. Жизненный и актерский опыт помогли Анне обрести уверенность в себе, своих поступках и гармонию в душе.

«Жить – это дышать полной грудью!» – говорит Анна Касаткина-Барац. Очень женственная, красивая, а еще – талантливая и сильная, она по-настоящему любит жизнь во всех ее проявлениях.

Анна уверена, что никогда не поздно начинать, пробовать что-то новое: вейкборд, горные лыжи, галоп на лошади или новая любовь!

– Что для Вас удовольствие? – спросила я Анну.

– Возможность общаться с интересными людьми, хорошие книги, музыка, путешествие. Мне нравится нравиться мужчинам. И я получаю огромное удовольствие, если могу кого-то рассмешить. Джон Кракауэр11
  американский писатель, журналист и альпинист


[Закрыть]
как-то сказал, что «Удовольствие от жизни черпается из наших встреч с новым, и нет большего счастья, чем менять свои горизонты, встречая каждый день под новым солнцем».

Это про Анну.

Бабушка, разреши себе переплыть Босфор!
Автор: Елена Росяева (г. Москва, Россия)

Гран-при и главный приз в номинации «ЖИТЬ!»

Какие мечты у человека 60+? Подросток без колебаний ответит, что так долго не живут. Кефир, клистир и теплый сортир – поёрничает юность. Молодость ухмыльнется в усы, мол, о виагре. Сверстники из поколения бэби-бумеров улыбнутся, представив добавку к пенсии..

Мне лично втемяшилось переплыть Босфор! Когда рассказала об этом, друзья единодушно покрутили у виска указательным пальцем. Понятно, диагноз – сумасшествие. Предположить массовое безумие визави невозможно. Значит, с ума съехала я.

Начиналось безумие так. Еще года не прошло, с тех пор, как я впервые услышала от новой знакомой о популярных соревнованиях на турецком берегу. Ее предложение участвовать вместе насмешило до слез! Реакция была ровно такая же – покрутить пальцем. Сдержалась потому, что рядом стоял человек-легенда Роджер Олоссоп, достижение которого занесено в Книгу рекордов Гиннеса. Он переплыл Ламанш в 72 года! Не профессиональный пловец, кардиохирург, 16 морских миль!


Мечты о проливах, медалях и Новогодней елке

Наверное тогда пришла мечта. Не вылезла сразу на поверхность. Но засвербила в мозгу. А что, чем черт не шутит… Плаваю я не быстро, но давно: уже лет пятьдесят пять! Не у всех такой стаж наберется. Помереть на дистанции не дадут. Не было за 30 лет проведения таких прецедентов. Зато какой пример для внука! И его мечта украсить новогоднюю елку медалями… Это не на велосипеде объехать Глобус Подмосковья.

Аргументы «чтобы да», собирались потихоньку в какой-то одной извилине. Хитрый мозг упорствовал невероятно! Именно с ним была жесткая борьба. «Бабушки не плавают, помрешь от нагрузки, страшные медузы, глубина и течение, просто дура», – шептал мой мозг без устали. Такой далеко не полный перечень «страшилок» пришлось выковыривать из подсознания.

Прошел месяц. Позвонила та же приятельница, позвала на часовой заплыв в зимней серии Кубка Чемпионов Москвы. Пришла поболеть за нее, сама плыть тогда струсила. От одного названия старта можно впасть в кому.

Через месяц, в декабре 2016, решилась сама. И-и-и? Доплыла. Первая в списке с конца. Жива! Счастлива! Рубеж обороны мозга сломан! Мечта превратилась в цель: Босфору быть в биографии!

Побочный эффект от плавания

Миновал праздник Нового года. Объявили продажу слотов. Дочь к этому моменту тоже загорелась участием. 4 января в час ночи за 40 минут все слоты для России закончились. Сервер оргкомитета Турции «падал» несколько раз. Нам удалось оплатить два слота! Теперь смело говорю, что это было самым трудным моментом. От нас ничего не зависело. А приятельнице в ту ночь не повезло – слота у нее не оказалось – лотерея.

Далее предстояло отправить в оргкомитет оригиналы справок от сертифицированных тренера и врача, что не помрем на дистанции и сдюжим финишировать через 6,5 км на другом берегу пролива.

В Москве много школ плавания, где готовят учеников к открытой воде. Времени на поездки в московские бассейны не было, да и денег за полный курс тоже. Решили, что будем «сам себе режиссер и актер в одном флаконе».

Договорились на «просмотр и прослушивание» к тренеру, чтобы получить справку. Тренер попросил проплыть кролем без остановки 200 метров. К этому моменту я понимала, что могу, а дочь со «счастливым лицом» безнадежно нырнула в воду.

Остановил он нас через 100 метров. Не буду приводить его деликатные фразы о нашем мастерстве.

Пришло подтверждение из Турции – wellcome! Господи, благослови! Билеты и брони в кармане.

Накануне нашего прибытия в Стамбуле прошли ливни, подтопило метро, аэропорт Ататюрк не принял несколько рейсов. К страхам и медвежьей болезни добавились картины вселенского потопа. Захотелось уверить себя, что это глас божий нас не пускает в авантюру. Перебороли.

Стамбул встретил адской жарой. Три дня до старта. Начался обратный отсчет. Зарегистрировались, получили стартовые пакеты. Хорошо, что сразу проверила чип. Чужой. А то бы плыть мне турчанкой, а потом еще потерпеть дисквалификацию за подлог документов. Смешно.

Прокатились дважды на теплоходе с обзорной экскурсией и рассказом на трех языках о течениях в проливе. Ноги подкосились от увиденного. Я береговые ориентиры не вижу с палубы корабля. Что же будет с воды?… Внук подлил масла в огонь, волновался, предлагал лучше поехать на Принцевы острова в аквапарк.

То, что почерпнула из роликов о течении в проливе, детская сказка против увиденного. Главный вызов соревнования, как оказалось, не промахнуться мимо финиша. Выловят, конечно, не дадут даром добраться до Мраморного моря. Но унизительно чувствовать себя топляком на сплаве.

Принимаем с дочкой стратегию плыть каждый за себя. Брось меня, командир. Плыви с донесением о победе. Может, хоть одному удастся получить медаль финишера, как обещали внуку.

Забегу вперед: медали получают только победители в абсолюте и в возрастных категориях. Этого тогда еще не знали. Поплыли бы все равно! Пошел кураж.


Зачем в стартовом пакете белые картонные тапочки?

Ночь заплыва. Не спится. Медвежья болезнь в разгаре. Пару часов сна и сборы на старт. Всего участников 2200 человек. На берегу уже полно народу. Организация отменная, четко по расписанию. Переоделись, и в белых тапочках на борт судна. Символично… в белых, которые каждому выдали в стартовых пакетах. Надеюсь, чтоб на палубе ноги не мерзли.

Трехпалубный теплоход забит под завязку. В 9 часов отчаливает вверх по течению к месту старта.

Стоит разноязыкий гомон. Пловцы мажут открытые места солнцезащитой, разминаются, за полчаса до старта едят бананы. Напряжение нарастает. Даже туалет на нижней палубе прорвало от напряга двух тысяч экстремально работающих желудочно-кишечных трактов.

На месте старта к теплоходу пристыковали платформу. Все захотели посмотреть и ринулись к правому борту. Корабль накренился. Волонтеры встают в цепь и оттесняют участников на средину. Заверещала стартовая сирена. И вот уже со второй палубы видим, как закипела вода от десятков первых пловцов за бортом. Гонка началась!

Людской поток засасывает нас вниз на старт. Посмотреть под ноги невозможно, так плотен человеческий мякиш. Только ноги ощущают необычную поверхность пола. Тапочки! Их скидывают у порога платформы. К нашему выходу под ногами гора!

Красный стартовый ковер с электронной системой отсчета персональных результатов. Прошел по нему, твои секунды побежали, если на ногу не забыл чип прикрепить. Адреналин бушует в крови. Уже не страшно. В воду с двухметровой высоты падаем солдатиками, не задумываясь, что сверху приземлится на голову следующий участник. Пронесло! Вынырнули, прицелились на середину моста, погнали!


Что такое вектор силы и как плыть против?

Для проведения соревнований перекрывают судоходство в проливе. Это немалые деньги в расходах организаторов. Поэтому задан жесткий лимит времени – за 2 часа достигнуть финишного створа.

С одной стороны, есть надежда на помощь течения для воплощения мечты. С другой – опасность не вырулить к берегу. Близко к нему прибиваться нельзя, потому что у финишного понтона обратное течение. Памятуя это, плыву «огородами». Страшнее улететь мимо финиша. Дочь уже далеко впереди, давно не вижу. Отмечаю, что половина дистанции пройдена по береговым ориентирам. Значит не затянуло во встречное течение в заливе, откуда вылавливают основную массу неудачников.

Желтый столб на острове Галатасарай в поле зрения попадает неожиданно. Осталось не более 700 метров! Через несколько взмахов снова этот столб, еще через несколько – та же картина! Черт! Вот они ловушки Босфора. Метрах в десяти спасатели вынимают на борт мужчину, уставшего бороться со встречкой. Приплыл… Для него мучения закончены.

Глядят на меня. Нет! Ни за что не сдерну с головы шапку в знак поражения! Машу крыльями, как бабочка, не продвигаясь ни на метр к заветному понтону… Но слиться нельзя. Внуку обещала. Он в меня пока верит, как в Деда Мороза. Ору на выдохе в воду от бессилия матом, вспоминая Бога, мать его и не только. Желтый столб медленно удаляется назад. Спасатели уплывают. Еще в игре!

Видно, Бог услышал и послал ангелов в желтых шапочках. Понимаю по цвету шапок, что эти двое моложе 35 лет и знают, как плыть к финишу. Даю себе слово, что хоть зубами за пятку им уцеплюсь, но выдержу и доплыву за ними.

Я не помню последних 300 метров. Молотила руками, что ничуть не напоминало гребок, краем глаза цеплялась за две желтые шапочки. Заветный понтон о-о-о-чень медленно приближался.

Вдруг услышала голос: «Мама, держись! Я с тобой!» О как! Видать, я уже в раю! Глюки пошли? Дочь по моим расчетам уже давно финишировала… Как потом узнала, ее вынесло на середину стремнины, она долго поперек течения выруливала к финишу. Вот и оказалась чуть сзади.

Финишировали вместе. На трап я подняться сама не сумела – свело ногу. Судья не разрешил дочери подхватить меня до тех пор, пока идут мои секунды. На коленках я ползла по красному ковру, опираясь на ладони… Финиш! Из горла только свист, как у ежика с дырочкой в правом боку. Слезы, сопли, причитания, что никогда ни за что ни за какие коврижки. Но разве можно верить эмоциям женщины?

Вечером на сайте оргкомитета увидели результаты. Наш результат 1 час 34 минуты. Позади 192 человека! 57 дисквалифицированы (читай не доплыли или пронесло мимо). Интересная подробность: все моложе меня. Есть еще ягоды в ягодицах, а порох сами знаете где.

Прошла неделя. Дочь осталась отдыхать с детьми на море. Позвонила вчера: когда и куда плывем теперь?… Удивительно, я не послала ее дорогой добра, а просто засмеялась в трубку. Может опять пора у виска крутить пальцем?



скачать книгу бесплатно

страницы: 1 2 3 4 5 6

Поделиться ссылкой на выделенное