Как я худела в 30, 40, 50 (Екатерина Бурдаева) - скачать книгу в FB2, EPUB, PDF на Bookz
bannerbanner
Как я худела в 30, 40, 50 (Екатерина Бурдаева)
Как я худела в 30, 40, 50
Оценить:

5

Поделиться

Как я худела в 30, 40, 50 (Екатерина Бурдаева)

Язык: Русский
Размер: 250256 Кб
Издательство: SelfPub
Год издания: 2025
Бесплатный фрагмент: fb2.ziptxttxt.ziprtf.zipa4.pdfa6.pdfepubfb3

Полная версия:

Описание книги:

Вы хотите похудеть и перепробовали все возможные средства. Но даже если немного худеете, в 95% вес возвращается. Знакомо? Все мы, худеющие, так или иначе сталкиваемся с похожими проблемами. Не влезаем в любимую одежду, задыхаемся, поднимаясь на пятый этаж, постоянно потеем, любим вредную еду и не любим фотографироваться и смотреть на себя в зеркало. Да, у каждого своя история, уникальное состояние здоровья и взгляды на жизнь. Кому-то противопоказано голодание, а кто-то ненавидит физкультуру. И, тем не менее, есть несколько общих правил, которые не только работают, но и способны сделать процесс похудения если не приятным, то хотя бы чуть менее сложным. В этой книге описаны 3 истории похудения, благодаря которым автору удалось надолго избавиться от лишних килограммов в разные периоды своей жизни. Они наверняка помогут вам быстрее приблизится к вашему идеальному весу. И гарантированно поднимут вам настроение и мотивацию.

Как я худела в 30, 40, 50

Читать онлайн:

Другие книги автора

Все книги
img
Как найти работу в 50+
Екатерина Бурдаева
img
Закупки в ритейле
Екатерина Бурдаева
img
Закупки в ритейле
Екатерина Бурдаева
Спасибо за оценку! Будем признательны, если Вы оставите комментарий о данном произведении.

Добавить отзыв:

bannerbanner