скачать книгу бесплатно
Смог осознать все три грани?
Теперь возьми определение успеха, которое я просила тебя записать, и посмотри на него.
Спроси себя:
Какая грань звучит в твоём понимании успеха?
Может быть, отражаются все грани?
Почему ты видишь успех именно так?
Чаще всего в нашем представлении об успехе все грани смешаны друг с другом: и цели, и случайные результаты, и социальное одобрение. Когда мы начинаем рассуждать об успехе, то до конца не понимаем, что является его первопричиной: наша целеустремлённость, фортуна или способность понравиться другим. Может быть, всё сразу?
Мы не знаем, нужно ли ставить цели и идти к ним любой ценой. Не уверены, что лёгкие результаты, сами плывущие нам в руки, являются настоящим успехом. Не можем разобраться, кто в конечном счёте нас оценивает – мы сами или большое количество знакомых и незнакомых нам людей. И никак не определимся, является ли одобрение социума обязательным условием успеха.
В таких условиях сложно не только прийти к успеху, но и составить ясное понимание, к чему мы вообще идем. Такая вот неоднозначная ситуация.
В НАШЕМ ПРЕДСТАВЛЕНИИ ОБ УСПЕХЕ
СМЕШАНЫ РАЗНЫЕ ГРАНИ.
Скажу больше, мода на представление об успехе тоже меняется – примерно каждые десять лет.
Ещё двадцать лет назад формула успеха выглядела так:
Успех = статус + лидерство + цели.
Что она означала? Человек стремился двигаться вверх по социальной лестнице, чтобы обрести максимально высокий статус. Статусная позиция автоматически давала признание общества и позволяла вести за собой других людей – быть лидером. Конечно, касалось всё это в большей степени деловой сферы: построения бизнеса, развития компаний и профессиональных команд.
В основе такого движения всегда лежали цели – большие, мощные, амбициозные, а сам человек должен был идти к ним любой ценой. Фраза «вижу цель, не вижу препятствий» родилась именно в этот период и буквально стала лозунгом тех, кто стремился к «правильному» успеху. Людей, которые декларировали эту идею, стали называть «достигаторами».
Всем ли подошла и помогла эта формула? Точно нет. Кто-то действительно смог ей воспользоваться и прийти к своей цели, но большинство сломали об неё копья, а многие наломали ещё и дров.
Далеко не всем хватило профессиональных компетенций, решительности и здоровья, чтобы справиться с ролью достигатора. Ведь даже на биологическом уровне не каждый из нас может быть лидером и выдерживать огромное напряжение и ответственность, которых требует эта авторитетная позиция.
Такое представление об успехе принесло в жизнь людей много разочарований: в себе, своих знаниях и способностях, коучах и наставниках, возможностях и справедливости этого мира.
Пострадал и сам успех: из ценного и желанного объекта он превратился в насмешку – «успешный успех». Заметь, что сейчас многие уже стараются избегать даже самого слова «успех», подбирая ему разные альтернативы: изобилие, благополучие или благосостояние.
Хотя сказать, что эта формула совсем ушла в забвение, тоже нельзя. Скорее она стала менее популярна, но пока ей ещё пытаются пользоваться.
ФОРМУЛА СТАТУСА, ЛИДЕРСТВА И АМБИЦИОЗНЫХ
ЦЕЛЕЙ РАБОТАЕТ НЕ ДЛЯ ВСЕХ.
К слову, пространство не терпит пустоты, поэтому почти сразу друг за другом родились две новые формулы.
Одна из них ещё лет десять назад пришла на смену «успешному успеху» и, возможно, скоро тоже пойдёт на спад:
Успех = саморазвитие + предназначение +
энергия.
Давай рассмотрим её детали. Откуда появилась такая нетривиальная комбинация?
Вспоминаем, что с достигаторством у многих не сложилось, но именно оно заставило обнаружить, что человеку подходят не все решения, и обратить внимание на себя. В этот момент внутренний мир людей выдвинулся на передний план. Этому способствовала популяризация психологии, нейронауки и даже эзотерики.
Фокус сместился на поиск жизненного призвания как ключа к личному успеху. Человек включился в активное саморазвитие, способное открыть главный талант и предназначение. Они, в свою очередь, как будто давали доступ к некой особой энергии, на волне которой можно влиться в успешное состояние и получить безграничное процветание.
А сам успех уже не выглядел как достигаемый результат, а должен был являться следствием раскрытия человеком своей уникальной суперсилы. Конечно, механика такого волшебства не до конца понятна, но это не главное. Тут важно добраться до понимания собственной миссии, а там всё случится само собой.
Сработала ли эта формула? Отчасти, но не совсем в том виде, как это планировалось. Вообще, самопознание – очень полезная штука. Формула помогла какой-то части людей обнаружить свою многогранность, в том числе множество способностей. Но не только.
Результаты работы над собой – это ещё и стабильная самооценка, и уверенность в себе, и освобождение энергии при проработке психотравм, и избавление от деструктивных паттернов. Конечно, такие внутренние сдвиги положительно отразились на успешности людей в разных сферах жизни. Можно сказать, что успех здесь в какой-то мере мог являться следствием самопознания и саморазвития.
С другой стороны, те, кто остановился на поиске единственно возможного предназначения как панацеи от всех проблем, до сих пор его ищут. Почему я в этом так уверена? Потому что наши даже самые уникальные таланты от нас не спрятаны, чтобы искать их очень-очень глубоко. В бесконечном поиске собственной миссии человек пытается найти что-то несуществующее, при этом не обращает внимание на то, чем он уже обладает.
Метафорически такой подход напоминает мне попытку открыть в себе сверхспособность и стать супергероем, которому подвластно всё, в том числе и успех. Честно говоря, я таких сверхъестественных людей в реальной жизни не встречала. Думаю, что и ты тоже не сталкивался с тем, чтобы вот так по щелчку пальцев вокруг человека в одно мгновение менялась окружающая его реальность и превращалась в сказку из его фантазий.
Нам всем иногда хочется верить в чудеса и в то, что ты сам по себе нереальный волшебник, просто пока не смог в себе это открыть. Потому вокруг этой потребности так много манипуляций – курсов и марафонов, обещающих «быстро и магически» исполнить все желания человека.
Но очевидно, что предназначение не является ключом к успеху, потому что оно попадает под сильное искажение, а сама формула имеет и плюсы, и минусы. Правда, себя она ещё не исчерпала, и, как мы с тобой видим, все пользуются ей по-разному. Мы обязательно коснёмся этой темы ещё не раз, потому что в ней есть и рациональное зерно.
ПРЕДНАЗНАЧЕНИЕ ПОПАДАЕТ ПОД ИСКАЖЕНИЕ.
Вторая формула только набирает обороты и очень актуальна у молодого поколения:
Успех = популярность + творчество +
лёгкость.
Она родилась буквально пять лет назад, когда социальные сети максимально захватили внимание людей. Что же она означает? Это та самая мечта стать популярным блогером, обладающим многомиллионной аудиторией.
Никто не станет спорить с тем, что блогерство – это творчество. Оно связано с созданием уникального контента, который человек наполняет буквально собой: своей личностью и характером, ценностями и идеями, повседневностью и увлечениями. На поверхности это не требует от него каких-то особых знаний, навыков и усилий – просто будь естественным и показывай то, что умеешь делать. Пой, танцуй, разговаривай, путешествуй, шути, веселись и весели других, живи и снимай, снимай, снимай. Разве это не легко? Вроде бы не трудно.
Формулу, сами того не желая, раскрутили медийные персоны: певцы, актёры, спортсмены, ведущие и журналисты. Раньше они были недоступны и с экрана телевизора выглядели недосягаемыми звёздами. Однако личные аккаунты в социальных сетях дали возможность многочисленным поклонникам прикоснуться к их творчеству, повседневной жизни, быту, отношениям, мечтам и эмоциями. Известные люди сразу привлекли на свои страницы миллионы подписчиков, но они удерживали внимание аудитории не только к самим себе, но и к «умной ленте» в целом.
На подъёме всеобщей заинтересованности и активности в социальных сетях выросли различные блогеры, изначально малоизвестные: пранкеры, стримеры, путешественники, предприниматели, модели, фитнес-тренеры, косметологи, коучи, психологи и так далее. Они делились с другими пользователями чем-то интересным или полезным, и здесь им на руку сыграла постоянная потребность нашего мозга в информации и новизне. Пользователи жаждали нового контента, а у кого-то из новоиспечённых блогеров получилось завладеть заветным «миллионом друзей»: кто-то был одними из первых, кто-то слишком эпатажным и развлекательным, кто-то просто смог поймать свою волну и заслужить любовь аудитории.
Правда, первую двадцатку блогеров-миллионников до сих пор занимают именно медийные персоны. Но в сумме всё это создало впечатление, что успех в социальных сетях быстрый и лёгкий для любого человека. И всё, что нужно – стать блогером, творить контент и снимать сливки со своей стремительно растущей популярности.
В этом случае успех должен прийти сам и достаточно быстро, и тут он тоже является следствием, а не целью. Не секрет, что эта формула уже успела разочаровать многих, но пока не имеет альтернативы и остаётся очень привлекательной.
ПОПУЛЯРНОСТЬ КАК ФОРМУЛА БЫСТРОГО
И ЛЁГКОГО УСПЕХА ПОКА ОСТАЁТСЯ
ПРИВЛЕКАТЕЛЬНОЙ.
Я ничего не забыла? Как считаешь?
Конечно, я не сказала о формуле, актуальной во все времена:
Успех = деньги.
В нашей картине успеха деньги являются ключевым элементом. Они выглядят в наших глазах как причина успеха и одновременно являются его мерилом. Кажется, мы лишь пробуем подобрать разные инструменты, чтобы добраться до главного.
Или деньги – это не главное? Может, весь успех не ради них, а для чего-то другого?
Да уж, вопросов больше, чем ответов. Настолько наши представления об успехе размыты, а его формулы сомнительны, к тому же изменчивы и не универсальны. Что же делать? Прямо сейчас – ничего. У нас впереди длинный путь, и решения будут найдены.
А пока спроси себя:
Какая формула описывает твой успех?
Какие примеры подобного успеха ты знаешь?
Какую роль в твоём успехе играют деньги?
После ответов на все вопросы этой части у тебя должна сложиться следующая картина:
• Твоё общее представление об успехе.
• Грань или грани, который звучат в нём.
• Формула, которая описывает твой успех.
• Роль денег в твоём успехе.
Нужно понимать, что мы подняли с тобой лишь поверхностный слой. Обнаружили, какие идеи по поводу успеха витают в глобальном информационном пространстве и как они могли повлиять на мысли о твоей собственной успешности. Ты смог на всё это посмотреть и осознать внутренний образ своего успеха, который так или иначе определят твои действия на сегодняшний день.
Предлагаю продолжить эти рассуждения на занятии в группе.
Тебя ждёт знакомство с нашими участниками.
Занятие в группе
Когда тебе далеко за тридцать пять, то посещение психолога чаще всего связано с семейной ситуацией: сложностями в отношениях с супругом или детьми, разводом и попыткой наладить новую жизнь. Профессиональное выгорание, смена работы, здоровье и психосоматика занимают в обращениях, пожалуй, второе место. Но если обобщить все ситуации, то выглядят они как необходимость пересмотра неудачного прошлого опыта. Как правило, тема успеха уже остаётся за кадром. Человеку важно в первую очередь разобраться в сложившейся ситуации и хоть как-то уменьшить количество текущих трудностей. Впрочем, это логично и коррелируется с тем, что пройден длинный путь и допущено множество ошибок, которые в определённый момент времени сходятся в одной точке.
Совершенно по-другому звучат запросы тех, кто ещё не перешагнул тридцатипятилетний рубеж. Явно или косвенно в потребностях молодых людей всегда отражается тема жизненного успеха. Хотя сами формулировки могут быть совершенно разными. Например, «у меня что-то не получается», «не понимаю, чего хочу», «не чувствую уверенности в себе», «не знаю, что выбрать», «чего-то ещё не достиг», «не уверен, что выбрал правильный путь», «куда мне двигаться в жизни». Но так или иначе все сводится к тому, что человек хочет прийти к успешности.
Может, он не до конца понимает, как успех должен выглядеть и каким способом его получить, но желание быть победителем в жизни точно присутствует. Тут тоже всё закономерно. Ты полон сил, впереди ещё много времени, вокруг достаточно примеров людей, которые достигли своих высот, и есть надежда, что твои возможности пока тоже не исчерпаны. Это заставляет искать решения и идти в сторону достижений.
Пока человек молод, ощущение безысходности накатывает крайне редко. Но именно в такие моменты он и обращается за помощью к психологу, чтобы поменять вектор своего движения. И я, например, приветствую такие шаги, так как найти верное решение в одиночку всегда сложнее.
ПОКА ТЫ МОЛОД И ПОЛОН СИЛ,
ТВОИ ВОЗМОЖНОСТИ НЕ ИСЧЕРПАНЫ.
Ещё интереснее обсуждать сложные вопросы в кругу своих сверстников, особенно если они столкнулись с похожими ситуациями. В таком взаимодействии рождается много интересных идей, которыми в итоге может воспользоваться каждый. По этой причине я предложила нескольким своим клиентам объединиться в группу и совместно поработать над темой успеха в жизни. Нужно сказать, что они откликнулись на мою затею с энтузиазмом. Тебя я тоже приглашаю поучаствовать в размышлениях на наших занятиях.
В группе шесть человек: три парня и три девушки в возрасте от 23 до 28 лет. Они уже успели сделать первые шаги во взрослой жизни и обнаружить, что всё не так просто. Кто-то из них хотел развития и значимых результатов, кому-то было важно обрести уверенность и понимание своего пути. Скоро ты познакомишься со всеми и узнаешь всё сам.
Позволь, я не буду описывать внешность наших героев, на мой взгляд, это не так важно. Ты можешь подключить фантазию и решить, какого цвета у каждого из них глаза или волосы, какой рост и телосложение. Оставлю на усмотрение твоего воображения все детали внешнего вида участников группы. Я же сконцентрирую своё внимание на тонкостях их восприятия жизненного успеха, чтобы на этом фоне ты смог ещё точнее рассмотреть своё понимание в этом вопросе. Договорились?
Кстати, нам пора идти на первое занятие. Участники уже ждут нас.
В КОЛЛЕКТИВНОМ ОБСУЖДЕНИИ РОЖДАЕТСЯ МНОГО
ИНТЕРЕСНЫХ ИДЕЙ.
Я открыла дверь и вошла в кабинет. Меня уже ждали Илья, Влада и Анна. Они успели познакомиться и о чём-то тихо беседовали друг с другом.
– Здравствуйте, Елена, – почти одновременно произнесли молодые люди.
Я с улыбкой поприветствовала их в ответ:
– Добрый вечер! Всех очень рада видеть на занятии.
Сразу вслед за мной вошли Настя и Марк. Пока мы занимали свои места, в дверях появился Евгений. Он быстро поздоровался и разместился в оставшемся свободном кресле.
Группа была в сборе. Все притихли и смотрели на меня.
Я не торопилась начинать и внимательным взглядом наблюдала за участниками, пытаясь угадать их настрой. Илья и Марк держались уверенно, Женя немного нервничал, Анна казалась смущенной, Влада и Настя не скрывали своего любопытства. Однако в каждом участнике чувствовалось лёгкое волнение. Они не были знакомы, но им предстояло открыть друг для друга свои самые разные стороны. Это обстоятельство не могло никого оставить равнодушным.
Я прервала тишину, на несколько минут воцарившуюся в группе:
– Ещё раз всех приветствую! Пожалуй, начнём. У меня к вам два предложения. Первое, обращаться друг к другу на вежливое «ты». Второе, давайте немного познакомимся, так как нам предстоит вместе пройти достаточно длинную дистанцию. Я уже о вас что-то знаю, но другие участники нет. Поэтому каждый расскажет немного о себе, зачем он здесь и какие ответы хочет найти. Как вам?
Участники группы выразили своё согласие, а я продолжила:
– Меня вы все знаете. Елена, психолог, и буду модератором наших групповых занятий. Я почти вдвое старше любого из вас, но вряд ли это является моим достижением. Возраст – это лишь опыт, удачный и не очень. Тем не менее мне есть, что вам рассказать. Здесь я нахожусь для того, чтобы в процессе нашей совместной работы помочь каждому найти ответы на вопросы: «Что такое успех? Как к нему прийти?» Считаю ли я себя успешным человеком? Да, без сомнений. Но вряд ли вы доверились мне по этой причине, ведь успешность в моём случае не так уж сильно соответствует общепринятым меркам. А они точно существуют, и вы о них знаете.
– Елена, я доверяю тебе во всех вопросах, – утвердительно подчеркнула Влада.
– Ты имеешь в виду, что успех находится внутри? – уточнил у меня Илья.
– Спасибо, Влада. Нет, Илья, успех – как раз внешняя категория. Но мы ещё вернёмся к этому, а пока давайте представляться. Может быть, ты будешь первым? – обратилась я к парню.
– Да, хорошо. Меня зовут Илья, мне 24 года. Закончил университет по математической специальности. Сейчас работаю аналитиком в IT-компании. Своей семьи нет. Думаю, что жениться мне слишком рано. Но друзей у меня достаточно, время провожу в основном с ними. Мы вместе ходим в кафе и клубы, катаемся на сноубордах, путешествуем. Живу пока с родителями, но в ближайшее время планирую снять отдельную квартиру. Зачем я здесь? Хороший вопрос, – Илья задумался и улыбнулся своим мыслям. – Если честно, привлекло само слово «успех». Ну и Елена плохого не посоветует. А так, конечно, хочется быть победителем в жизни. Уверен, что у меня всё впереди.
ИЛЬЯ, 24 ГОДА, IT-АНАЛИТИК:
«ХОЧУ БЫТЬ ПОБЕДИТЕЛЕМ В ЖИЗНИ».
– Можно? – подключилась Влада. – Владислава, но можно просто Влада. Мне 26 лет, я фитнес-тренер, веду групповые и индивидуальные занятия. Ещё у меня есть свой канал, там проходят тренировки онлайн. Приглашаю, если что. Спортом занимаюсь с самого детства, наверное, это моё призвание. В группе я для того, чтобы понять, как и куда мне можно развиваться дальше. Последний год стою на месте, никакого движения вперёд не происходит. Зашла в тупик и хочу из него выйти. Я словно не понимаю, как должен выглядеть мой успех в итоге и к чему стоит стремиться. Прокручиваю в голове десятки вариантов, но всё не то. Да, у меня есть муж, но пока нет детей. И вот тоже вопрос, как совместить семью и личное развитие? Такое вообще возможно? Регулярно натыкаюсь на мысли, что одно мешает другому. Хотелось бы всё для себя прояснить.
Влада замолчала и задумалась над сказанным.
