Не волноваться, а волновать! Разбираемся с тревогой и депрессией через глаза Мэрилин Монро (Джек Амстронг)

Описание книги:

Уникальная книга, которая проливает свет на психологические аспекты, связанные с известной актрисой. Автор вместе с Мэрилин Монро исследует уникальные цитаты, отражающие ее мысли и эмоции. Книга предлагает анализ ее проблем и исследует пути, как она справлялась с тревогой и депрессией. Книга не только поможет вам понять Мэрилин Монро, но и даст вам ценные инструменты и стратегии для борьбы с собственной тревогой и депрессией, чтобы найти внутреннюю силу и обрести здоровье и счастье.