скачать книгу бесплатно
Всегда помните о том, что ваше поведение характеризует лично вас. Ведь именно вы в данный момент произносите грубые слова и брызжете слюной! Как думаете, похоже это на уважительное общение?
Для того чтобы ребенок лучше усвоил смысл занятия, подойдет беседа. В данном случае она должна носить продуманный и системный характер. Необходимо создавать атмосферу доверия, не следует давить на ребенка. Важно дать ребенку высказать свое отношение, которое обязательно должно быть аргументированным.
Беседа не должна быть слишком формальной, ее следует проводить как можно более естественно. Если этого не делать, то ребенок будет замыкаться и не станет откровенно разговаривать, даже если вы его родитель.
Беседу необходимо продумывать заранее. Вопросы не должны внушать ребенку правильный ответ. Следует подготовить ряд вопросов, видео- и фотоматериалы и т. д.
По завершении беседы целесообразно провести рефлексию. Иными словами, ребенок должен сам проанализировать, что нового он усвоил, все ли ему понятно и т. д.
Давайте рассмотрим и обсудим понятную ребенку ситуацию из повседневной жизни.
Саша залетел домой и с порога закричал:
– Мама, есть хочу, давай обед!
Тут же в прихожей разделся, бросил рюкзак и прибежал на кухню.
– Мам? Где еда? Я же сказал, есть хочу!
– А где твой рюкзак? И почему твоя одежда валяется на полу? Так вот, сын, сначала прибери свою одежду, умойся, и после этого мы вместе накроем на стол и вместе пообедаем. Саша замер от неожиданности. Мама смотрела на него сердито. Он повернулся, вышел из кухни, хлопнул дверями ванной.
– Ну и пусть! – восклицал он, закрывшись в своей комнате после того, как перебросал в нее из прихожей кучу своих вещей. – Не будет обеда, так и не надо! Ну и не буду есть! Мама смотрела на все это удивленно, но ее раздирала обида.
– Ну и пусть! Не хочет сам обслуживать себя, и я ему не служанка, пусть сначала научится уважать чужой труд. Ничего, не умрет с голоду, – говорила мама сама с собой, наливая чай. Нетронутый обед остывал…
ПОПРОСИ ДЛЯ ОБСУЖДЕНИЯ С РЕБЕНКОМ:
• Почему Саша поссорился с мамой?
• Могли бы они избежать ссоры, если бы каждый повел себя по-другому? Как именно?
Изо дня в день с нами происходят одни и те же ситуации. Они могут выглядеть по-разному, но по сути несут в себе один и тот же смысл и поведенческий паттерн. Наши реакции в этих ситуациях также всегда одинаковы. В этом нет нашей ошибки или вины – мы, как правило, даже не замечаем этого шаблонного поведения. Отрефлексировать эти «замкнутые круги» и научиться выходить из них непросто, но очень важно. Именно это позволит нам начать избегать травмирующих ситуаций, как бы переписывая их сценарий.
Именно поэтому в любом споре или конфликте важно набраться терпения и методично, без обвинений и унижений обсудить с собеседником моменты, которые вас не устраивают. Важно также помнить, что любая ситуация, в которой мы оказались, была нами же прямо или косвенно спровоцирована. А, значит, мы несем за нее ответственность, даже если вина кого-то другого кажется нам очевидной.
Скорее всего, оппонент обязательно будет отпираться и не признает своих ошибок. Но не отступайте! Если вы сможете завести доверительный разговор, выразить свои переживания и дать человеку понять, что вы понимаете его чувства, всем будет только лучше!
И помните: абсолютно правильных ответов и моделей поведения не существует. Отношения невозможно изменить с помощью одного разговора – это целый процесс, в котором важна динамика положительных изменений. И именно ее вы создаете раз за разом, спокойно выражая свое мнение, не забывая при этом выслушать оппонента.
А теперь давайте вернемся к фразе «Старших нужно уважать». Безусловно, как мы уже говорили, уважения достойны не только старшие, а вообще все люди и живые существа на свете. Однако если брать «старших» как «родителей», тут действительно есть один важный момент.
Детей от взрослых всегда отличает одно – отсутствие ответственности. Взрослый берет на себя ответственность за ребенка и за все, что с ним происходит. Именно поэтому старший получает больше прав. Кроме того, именно он является главным в отношениях с ребенком. При этом взрослый не использует свою власть грубо и авторитарно: он должен всегда прислушиваться к ребенку, опираясь на его мнение и чувства. Это и есть уважительное отношение.
На самом деле дети также несут свою ответственность, о которой мы более подробно поговорим в других главах. Детям важно с самых ранних лет отмечать ситуации, в которых срабатывает их личная ответственность за поступки и слова. Эти маленькие с виду ситуации из детской жизни позже станут основой поступков взрослого человека.
Ребенок также никогда не должен забывать об уважении старшего.
Как выглядят уважительные отношения между взрослым и ребенком:
1. Ребенок внимательно слушает взрослого, не перебивает и разговаривает с ним вежливо. Должен ли взрослый вести себя так же?
2. Ребенок уважает труд взрослого и помогает ему. Должен ли взрослый уважительно относиться к делам ребенка, даже к самым маленьким?
3. Ребенок уважает решения значимого взрослого. Он может высказать свое мнение и отношение к ситуации, но всегда помнит о том, что окончательное решение принимает именно взрослый. Должен ли взрослый учитывать мнение ребенка?
4. Уважение к взрослому также проявляется в умении не требовать, а договариваться, не принимать всё как должное, а благодарить. Должен ли взрослый благодарить ребенка?
5. Если ребенок не согласен с решением взрослого, он всегда может попросить уделить ему время и разъяснить ситуацию. Должен ли взрослый внимательно отнестись к такому разговору?
Подумайте ВМЕСТЕ с ребенком, как взрослый может и должен проявлять уважение к ребенку. Приведите минимум 3 примера.
Что бывает с теми, кто не следует золотому правилу уважения?
Люди, не признающие права других на уважительное и тактичное отношение, сами страдают от неуважительного отношения. К человеку всегда возвращается то отношение, которое он сам дает другим.
Чем менее сдержан и спокоен человек, тем более и более раздраженным и агрессивным он становится со временем. В итоге ему очень трудно бывает даже с самим собой, потому что в душе у него начинают преобладать негативные чувства и эмоции.
Что бывает с теми, кто следует золотому, правилу?
Такие люди умеют заранее избегать конфликтов и ссор, что позволяет им всегда оставаться спокойными и уверенными в себе.
Они так же уважительно относятся к самим себе, как и к остальным. Именно поэтому они никогда не потерпят неуважительного отношения. Вместо этого они всегда дадут понять, если имела место бестактность, грубость либо неуместное поведение.
Ну что, заметили, как важно уважать друг друга, чтобы создать доверительные отношения? Но конечно же всегда нужно помнить о том, что человека честного, доброго, который заботится о других и ведет себя дружелюбно, уважать гораздо проще, чем человека подлого, агрессивного и самовлюбленного.
На следующем занятии мы продолжим говорить об уважении – там есть еще много важных моментов, которые необходимо обсудить.
ВОПРОСЫ ДЛЯ ОБСУЖДЕНИЯ С РЕБЕНКОМ:
– Уважения достоин любой человек, даже тот, чье поведение нам не нравится. Ведь все можно исправить, ты согласен?
– Что такое «разговаривать уважительно»?
А теперь давайте обсудим фразу из начала урока: «Уважение других дает повод к уважению самого себя» (Р. Декарт).
Сегодня мы много говорили о том, что агрессивное и нетерпимое поведение недостойно уважения – ведь оно, в свою очередь, не несет в себе уважительного отношения к окружающим. Таким образом, мы не можем уважать самих себя, если ведем себя грубо, выплескивая свою внутреннюю злобу и боль на близких. И, наоборот, проявляя доброту, терпимость, сострадание, мы выказываем уважение к собеседнику и начинаем больше уважать самих себя, пребывая в мире и внутреннем спокойствии.
ФРАЗА ДЛЯ СЛЕДУЮЩЕГО ЗАНЯТИЯ:
«Что прилично, то достойно уважения, а что достойно уважения, то всегда прилично»
(М. Т. Цицерон).
Занятие 2
Уважение – каким образом мы можем продемонстрировать окружающим уважение и добиться подобного отношения к себе
Уважать всякого человека, как самого себя, и поступать с ним, как мы желаем, чтобы с нами поступали. Выше этого нет ничего.
Конфуций
ВАЖНОЕ ИЗ ПРОШЛОГО ЗАНЯТИЯ
«Что прилично, то достойно уважения, а что достойно уважения, то всегда прилично»
(М. Т. Цицерон).
На самом деле эта фраза подводит нас к основной мысли нашего сегодняшнего занятия: именно то, как мы ведем себя с окружающими, наглядно демонстрирует – уважаем ли мы их и ждем ли от них подобного отношения к самим себе.
Сегодня мы продолжаем говорить об уважении – на этот раз нужно будет углубиться в тему. Одного занятия для такой важной темы мало – ведь именно уважение помогает нам выстраивать крепкие и хорошие дружеские, семейные и рабочие отношения.
Цель этого занятия: закрепить знания, полученные на первом уроке, усовершенствовать представления об уважении, обсудить представления детей об уважительном отношении и соответствующем поведении.
Основная мысль педагога/родителя: «Если человек хорошо и уважительно относится к другим, то и другие будут относиться к нему так же. Бесполезно требовать от людей уважения, если сам ты относишься к ним с постоянной критикой и презрением».
Даже самые жестокие люди на самом деле страдают, но не могут цивилизованным образом выразить свое страдание. Конечно же это не значит, что их агрессии нужно потакать и терпеть грубое отношение. Но важно понять, что даже агрессорам нужна помощь и принятие – пусть даже сами они этого не осознают и не признают.
Своим примером можно даже самого грубого и невоспитанного человека научить тактичному общению. Это произойдет не сразу – внутренние изменения требуют времени, но они обязательно наступят! Часто людям бывает очень трудно справиться со своими эмоциями и чувствами. Но выразить доброжелательность и проявить терпение там, где правда на нашей стороне, может быть еще труднее.
Свои права нужно отстаивать обязательно, но в уважительной форме. Иначе агрессия породит агрессию. А вот если мы ответим на грубые слова спокойно и с уважением, то рано или поздно человеку, обидевшему нас, непременно будет стыдно за бестактные или даже жестокие поступки. Всегда важно суметь понять обидчика, преодолевая собственные болезненные воспоминания. Так быстрее пройдут душевные раны и наступит мир и покой!
СИТУАЦИЯ ИЗ ЖИЗНИ, ПОНЯТНАЯ ДЕТЯМ
Уроки закончились, а Катя сидела за партой и не уходила. Она видела в окно, что девочки ждали ее во дворе. «Опять будут говорить гадости», – с грустью думала Катя. Она решила подождать, пока обидчицы разойдутся по домам.
В класс вошла классная руководительница. Эта молодая и умная женщина очень нравилась Кате.
– Ты размышляешь, почему они над тобой издеваются? Я разберусь с этим, я уже поговорила со школьным психологом и поговорю с девочками. Травля недопустима! Но можно я тебе что-то расскажу о себе?
Катя серьезно посмотрела на учительницу:
– Да, мне интересно.
– Знаешь, меня тоже травили в школе…
– Вас?! – перебила учительницу Катя. – Вас-то за что? Вы такая!
– А тебя за что? – улыбнулась учительница. – Мне кажется, ты все пытаешься понять, за что над тобой издеваются. А травят обычно не за что-то, а просто потому, что могут травить, или потому, что отыгрываются на ком-то за свои обиды. К сожалению, они воспринимают твои попытки наладить с ними дружеский контакт как слабость, и это только усиливает их неуважение к тебе.
– А что вам помогло? – спросила Катя.
– Во-первых, класс не был моим единственным коллективом. У меня была спортивная секция, и я дружила с девочками и ребятами оттуда. Во-вторых, спорт помогал мне чувствовать себя увереннее. Я знаю, ты ходишь не на спорт, а в творческую студию. Какие у вас там отношения? Хорошие? Ну и отлично! Любое дело, увлечение, занятие, в котором ты развиваешься и в котором тебя ценят, повышает уверенность в себе. И тогда нападки не так ранят.
Учительница вздохнула:
– А еще я много думала о том, что происходит. И приняла решение самой не задирать никого, а еще вступаться за тех, кому трудно. Когда я приняла такое решение, я почувствовала себя очень сильной. Сейчас это звучит немного наивно, но тогда очень поддержало меня. А в целом мне помогли уверенность в себе и в том, что каждый достоин уважения. Пойдем, пора, девочки ушли. Зайди завтра к школьному психологу, она тебя ждет. И помни, ты сама ни в чем не виновата!
ВОПРОСЫ ДЛЯ ОБСУЖДЕНИЯ С РЕБЕНКОМ:
• Какого отношения к себе ты хотел бы от окружающих?
• Что нужно, чтобы получить от других уважительное отношение?
Всегда нужно защищать себя и своё мнение, а также тех, кто нуждается в вашей поддержке и помощи. Но делать это уважительно. Если позиция в споре будет озвучена тактично, обидчику станет проще увидеть себя со стороны. Важно помочь людям, которые ведут себя жестоко или агрессивно, осознать свою жестокость, но делать это надо определенным образом: без оскорблений, но и без принижения собственного мнения. Сильными нам делают спокойствие и уверенность, а не жестокость. Жестокий человек слаб, он не знает, как выразить боль и страдание, живущие в нем, и потому обрушивает их на окружающих. И если ему не объяснить этого, он так и будет вымещать свою боль, не осознавая, что ее источник – это он сам.
Так, отстаивая свои права тактично и уважительно, мы на собственном примере учим обидчика, как можно и нужно вести себя с людьми, и даем ему шанс измениться. Это очень сильная позиция!
УПРАЖНЕНИЕ
Предложите ребенку поговорить о том, каким образом мы можем проявить уважительное отношение к окружающим.
1. ПОБЛАГОДАРИТЬ ЧЕЛОВЕКА ЗА ВРЕМЯ, КОТОРОЕ ОН УДЕЛИЛ НАМ.
Мы всегда должны быть искренне благодарны любому: другу, учителю, родственнику, просто случайному прохожему за то внимание и время, что он уделяет нам. Особенно, если человек делает это от всей души и старается помочь. Сколько бы сил он ни потратил на нас (пусть даже совсем немного), мы всегда можем поблагодарить его за это. Ему будет приятно!
2. ПОСТАРАТЬСЯ ЗАМЕЧАТЬ В ОКРУЖАЮЩИХ ДОСТОИНСТВА, А НЕ НЕДОСТАТКИ.
Нам будет проще сблизиться с человеком, если мы попытаемся разглядеть в нем что-то симпатичное и интересное. Кроме того, именно добрые и отзывчивые люди умеют легко подмечать достоинства других – ведь таким быть приятно?
3. БЫТЬ ЧЕСТНЫМ И НЕ ПОДРЫВАТЬ ДОВЕРИЕ.
Любой ищет общения с теми, кому можно доверять. В настоящей дружбе и любви важна честность и искренность – если вы доверяете друг другу, то общаться станет легко и приятно.
4. ПОМОГАТЬ ДРУГИМ.
Всегда очень важна готовность к взаимовыручке и взаимопомощи – для этого нам и нужны близкие! У кого еще мы попросим помощи в трудный момент?
5. ЦЕЛИТЬ УМЕНИЯ И ТАЛАНТЫ ДРУГИХ.
Очень здорово, когда человек не завидует чьим-то успехам, а старается перенять все важные моменты. Ведь именно так, обмениваясь опытом, мы можем учиться новому!
6. УВАЖАТЬ ЧУЖОЕ МНЕНИЕ.
Абсолютно каждый человек имеет своё мнение, а главное, имеет на него право. Поэтому, даже если ты не согласен с тем, что говорит другой, нужно его выслушать.
7. НАУЧИТЬСЯ СЛУШАТЬ, НЕ ПЕРЕБИВАЯ.
Без умения выслушать собеседника наладить контакт в общении невозможно.
8. НАУЧИТЬСЯ ОТСТАИВАТЬ СВОЮ ПОЗИЦИЮ.
Необязательно агрессивно настаивать на своем и перебивать, если собеседник с тобой не согласен. Наоборот, тем, кто умеет внимательно и с уважением выслушать человека, гораздо проще не раздражаться, а спокойно найти необходимые слова.
9. НЕ ДЕЛАТЬ СКОРОПАЛИТЕЛЬНЫХ ВЫВОДОВ.
Очень часто люди судят о других поверхностно: по одежде, по внешности, по дорогой или дешевой модели телефона. Оценивая таким образом человека, мы можем ошибиться и совершить грубый поступок или сказать обидные слова, о которых впоследствии будем жалеть.
10. ГОВОРИТЬ ЛЮДЯМ ХОРОШЕЕ ИЛИ НЕ ГОВОРИТЬ НИЧЕГО.
