Заметки «спартанца»: открытый дневник

скачать книгу бесплатно


Возможно, этот мой дневник в будущем поможет мне самой и другим людям, которые хотят и думают изменить жизнь, поменять путь и не решаются.

Сегодня очень хочу посвятить время детской книге – заждался меня Петька. Завтра отпишусь, что из этой затеи получилось. Но в целом сегодня время для себя, для дома, для семьи. Подустали уже от меня, все загруженная хожу и в своих мыслях. Надо приземлиться – вернуться из космических высей обратно, сюда. В семье надо беречь друг друга и, несмотря на «спартанские» условия, помогать друг другу.

Всем добра! Отдыхайте сегодня и берегите себя, больше спите. До завтра, спартанцы.

О, что еще произошло: Игорь предложил стать соавтором его нового проекта – круто, кто же от такого предложения отказывается? На сем – до завтра. А чудеса продолжаются…

Мой новый напарник, Юрий, может мне рассказать про привлечение денег и монетизацию, потому что тут я профан. Юра с интересом слушал меня, я – его. Состоялся обмен.

Вечер. Закат. Прилетел голубь и сидел – первый раз его видела так рядом, на окошке; давно не помню подобных моментов. Увидел его супруг. Голубь нахохлился и сидел. Пришла внутренняя радость. Насладиться только этим мгновением – прочувствовать его. Представьте: белое окошко квадратами, белый-белый подоконник снаружи, закатное солнце, блики и, греющийся на солнышке, голубь. Непонятно, видел ли он меня, а я стояла рядом, вглядывалась в его лапки и глаза, желтые с черными точечками, искавшие чего-то, потом он нахохлился и уселся, будто в кресле, развалился, – пришла, видимо, к нему счастливая минута, он заглянул внутрь себя, а может быть, мы в этот момент переплелись и думали об одном и том же, о том, что же такое жизнь, смыслы жизни, есть ли ответы, или они незримо расцветают или погибают внутри нас.

Чудо: сидящий голубь у окна, две стороны – снаружи и внутри. Как же все переплелось. Спасибо, голубь, за доброе предзнаменование. Верю, что иду верным курсом. Чувствую тебя. Обнимаю изнутри.

День шестнадцатый (22 июля, понедельник)

31 процент выполнен, иду к одной трети программы выполнения. Какие чувства? Сумбурные в целом.

Вчера днем поспала, чувствую себя лучше, но недосып есть. Встала сегодня легко. Поговорили с напарником, линия недели – счастье. О, сколько есть книг на эту тему. Меня всегда вдохновляет Филипп и его программа «Счастье в деятельности», в этой теме он для меня пример и наставник – он учит нас счастью и это так здорово. Теперь короткие видео, пятиминутки, дают эти моменты. Да и свое отношение – привнесение счастья в деятельность.

Сегодня захотелось утро посвятить себе (мы раньше начали и быстрее закончили). Совещание в десять, надо приехать вовремя, вот допишу и побегу.

Состояние – настрой на то, что дойду. Много мыслей – возможно, цели дополнятся по ходу программы: благотворительность, проживание в других странах (особенно в Италии, время в Риме конкретно оформилось, и это так вдохновляет).

В мечтах отправляюсь в Рим погулять по Виа дель Корсо или по улице Бабуина. О-о-о-о, Чирко Массимо – это моя любовь. Прочитайте книгу Алексея Кара-Мурзы «Великие русские о Риме», и вы так много для себя откроете. Привожу здесь только несколько открытий, поразивших мое сердце: Н. В. Гоголь прожил в Риме более 20 лет и водил экскурсии, там написал «Мертвые души»; И. А. Тургенев в Риме написал «Дворянское гнездо» и повесть «Ася» (после кризиса с Полиной Виардо)… Если это вы знали, откроете обязательно что-то новое для себя.

Вот и мне творить, творить, творить – в Рим, только туда, на эти улицы, к этому небосводу и этим далям, к форумам и холмам зовет меня Древний Рим.

До завтра и – творите, ищите свои города, улицы, места: это ваши источники вдохновения и счастья в деятельности!

Спартанцы, будьте счастливы и помните – спартанцем раз уж стал, изменения не заставят себя долго ждать, и окружение будет постепенно меняться (а может быть, и сразу), потому что это путь другой жизни, более осознанной, дисциплинированной и счастливой.

Итак, осталось 34 дня программы. Страшно. Дойти до половины – дальше легче. Но кто знает. Может, теперь это состояние уже на всю жизнь. Ловлю себя на мысли, что очень важно, выйдя из программы, сохранить ранние подъемы, если я хочу в этой жизни что-то сделать.

Важный момент, открытие: напарник этой недели проходит программу во второй раз. Я сильно удивлена. Это очень крутой показатель, что программа работает вдолгую – Юрий достиг целей, которые ставил, теперь пришел за актуализацией. Вдохновлена этим тоже.

На работе побеседовала с Женей. Она так обрадовалась тому, что я в программе, и моим успехам. И да, я открыла ей свою маленькую тайну о будущей книге: и что пишу каждый день, и что идет туго на этой неделе. Ее осенило, и она предложила мне посмотреть фильм «Джули и Джулия», чтобы он меня вдохновил продолжить писать каждый день, чтобы завершить книгу о спартанской жизни и изменениях, которые произошли и происходят внутри программы с моим героем. Этот фильм о том, как по книге рецептов известного кулинара Джулии Чайлд стала готовить начинающая писательница Джули Пауэлл: цель, которую она поставила перед собой, – приготовить за год 524 блюда. Видимо, это завязка… Интересно стало, надо на выходных посмотреть и зарядиться оптимизмом. И да, спартанцы, давайте смотреть вместе!

День семнадцатый (23 июля, вторник)

Еду в метро домой. Сегодня вдохновилась Юрием – прямо-таки воодушевляет его желание помочь; договорились в субботу пообщаться на тему инвестирования, как привлекать капитал. Уникально.

Опять обращаюсь к теме принятия. Почему так тяжело и сложно принимать? Непонятно. Кажется, это что-то неправильное, и надо что-то в этом изменить.

Напарник поделился курсами, ссылками, книгами. Готов помочь консультацией просто так и не ожидает ничего взамен. Обрадована, удивлена и счастлива.

Открытия каждый день. Предложение Игоря стать соавтором его проекта вдохновляет.

Да, как на самом деле широк мир. Он огромен, и рядом есть люди, которые его меняют, сообщая нам своими действиями: и невозможное возможно. Выйти за рамки, и всё – можно уйти на новый уровень бытия. Вы скажете – да нет, так не бывает. Бывает – приходите, взаимопомощь тут, в программе, живет.

На этой программе вы точно приобретете новых друзей. С этими людьми каждое утро в течение недели вы будете вставать, делать упражнения и общаться о жизни, смыслах, предназначении, счастье, и они станут для вас глубиной, или океаном, так как вы вместе переживаете одну подготовку – подготовку спартанца к новой жизни, полной изменений, открытий и свершений!!!

Дышу, смотрю на облака.

Вспоминаю вчерашнего голубя на окне – радостно. Мыслей много, и хочется вернуться к чувству готовности обнять мир.

Да, что-то для себя. Продавец рассказал про японскую расческу, по новой технологии. Круто! Оказывается, можно мыть голову и расчесывать ее в процессе мытья этой расческой – будет настоящий массаж, релакс и очищение. И я рискнула купить ее. А чего ждать? Второго пришествия или камнепада? Раз была давняя потребность и есть задание сделать что-то для себя – вот оно, купила эту радость только для себя))), можно в сумочке носить. Это такое чудо, эта расчесочка. Как мало человеку нужно для счастья.

Друзья, сегодня наступило состояние прозрения, обнять весь мир хочется, сделать что-то потрясающее, уникальное, выдающееся, ни на что не похожее. Фото в необычном ракурсе – небо, зелень и провода, и облака, плывущие вдали. Да, так волшебно.

Лена, мой первый напарник, научила меня записывать голосовые сообщения в WhatsApp – это легко, а как приятно слышать родной голос! Порадовались друг другу. Было грустно, а потом вдруг раз – и радостно. Спасибо тебе, Лена, за то, что ты появилась в моей жизни!

Как же важно, когда друг друга понимаешь с полуслова. Открытие в этой программе – за семь утр привязываешься к человеку, на самом деле становишься уязвим и при этом очень открыт. Хочется поддержать напарника, помочь ему и себя взбодрить. Мотивирует общение: бросаешь всякие упаднические штуки и бежишь радостно вперед. Вот такие мысли сегодня.

Чувства умиротворенные. Вечер, закат, деревья засыпают, облака летят высоко-высоко. Да и дождик сегодня был такой неожиданный, грибной. Так здорово, как в детстве.

День восемнадцатый (24 июля, среда). Продуктивная работа

Образно и весело началось утро. Начали с Юрием с того, что поделились событиями вчерашнего дня – у обоих продуктивные результаты и движение вперед! Много тем обсудили, в том числе про статусные вещи (радует, что для нас обоих нет упора на этом в жизни). Поговорили про телефоны. Старый телефон не показатель. Не бежим за новым статусным телефоном, это радует. Про модель позиционирования, каналы продаж – обсудили, что правильно сделать бизнес-модель (lean canvas), ценностное предложение и продумать детали. Сейчас первые наброски. Поняли, что представления у нас похожи – образами – нетипичное мини-резюме, меня порадовало. Списки рекомендателей можно пополнять, а ведь уже получилось его составить. У Юрия в качестве привлечения новых клиентов – сарафанное радио: самый лучший канал продаж, без пиара и маркетинга. Вдохновлена этим утром, общением и результатами заданий.

Вот одно из заданий для вдохновения – представляюсь вам, спартанцы:

Римская Мария, люблю Рим, детей и чашечку черного жгучего эспрессо с круассаном и апельсином по утрам. Создаю новые вселенные и миры, в которых можно творить! Пишу стихи, песни и создаю гармонию с собой и с этим миром через новые образы. Поступки моих героев не оставят вас равнодушными. Пойдемте со мной, и я расскажу вам о героях из моих миров. Вы погрузитесь в новую реальность и сделаете прыжок в мир детства, которого так часто нам не хватает. Да, и мы с вами захватим розовые очки – они помогут войти в новый мир волшебства.

Почему написала такое представление? Потому что мое имя открылось вчера миру – итог задания вчерашнего, решила сделать фото со своей первой книгой и выложить в соцсети (я и моя первая книга -))), чтобы заявить миру о том, кто я, что я делаю и что буду делать.

Нахожу поддержку – и так радостно, наполняюсь энергией. Не бойтесь – сомнения и страхи не позволяют пройти первые шаги. Важно верить и двигаться вперед, двигайтесь малыми шагами.

Вот в июле 2018-го был первый тираж. Что мешало год назад двинуться вперед? Думаю, я сама. Сама остановилась и боялась. Страхи есть и сейчас, но опора моя сейчас (на поддержку напарников и наставника, семьи) дает больше, энергия растет. Сегодня я прям ураган.

Да, знаете, меняется подход ко времени. В чем? Да просто в том, на что мы его тратим. Отметила, что полчаса провели в непонятном диалоге с утра, который затеяла я сама. Тема: «Я и сомнения» – ну что ж, вся энергия ушла из меня и супруга.

Да, надо что-то с собой делать. И просто сказала, что больше не хочу тратить время (30 минут – слишком жирно) на сомнения. За час столько продуктивного делаешь, а тут полчаса на пустоту и трату энергии. Зачем? Я же сомневающийся человек: а вдруг, а мало ли, а что, если зря.