Танец с интуицией. Найти внутренний покой и освободиться от тревожности

скачать книгу бесплатно


СЛЕДОВАНИЕ ИНТУИЦИИ ПРОТИВ СЛЕДОВАНИЯ ЭГО

Я считаю, что важно проверять свои интуитивные ощущения, а не попадаться в ловушку ложных предположений эго. Непонимание того, как прислушиваться к собственной интуиции и доверять ей, сильно вредит нам. Я не прислушалась к своей интуиции в кабинете врача – и это почти стоило жизни моего сына. Тем не менее, то, что в итоге я услышала свою интуицию в середине ночи, спасло его жизнь. Интуиция подсказала мне, что нужно было делать, как уложить его и как вернуть ему способность нормально дышать.

Каждому хоть раз в жизни доводилось сталкиваться с чем-то подобным. Отказ прислушиваться к интуиции может сильно повредить отношениям, а в некоторых случаях – навсегда разрушить их. Мой сын мог умереть. Если ставить страхи эго выше доверия к интуиции, можно столкнуться с проблемами и в повседневных делах. А это может привести к значительному стрессу и тревожности. Как часто вы выносили резкие суждения и обижались на друга или члена семьи за то, что он сказал или сделал – а позже узнавали, что все это время именно ваше эго заставляло вас верить в то, что он неправ?

У каждого есть такие истории.

В ранние годы нашего брака моему мужу, Берту, и мне пришлось пройти трудные времена. Нам пришлось столкнуться с финансовыми трудностями, и ни один из нас не был уверен, что не потеряет работу на следующей неделе. Казалось, всех наших знакомых увольняли. Страх и озлобленность овладели нами. Вместо того чтобы открыто и искренне выражать свои переживания, каждый хранил болезненное молчание. Напряжение в доме росло. Однажды утром оно достигло своего пика. Никто не кричал, не ругался, у нас просто был напряженный разговор (тихим голосом, поскольку дети еще спали). Наш сын, которому тогда было три года, зашел на кухню и потянул меня за футболку. Каждый из нас был настолько поглощен разговором, что даже не заметил ребенка. Он посмотрел на меня и спросил: «Вы с папой ссоритесь?» Сначала меня поразило, что он знал само слово «ссора», что он вообще мог это сказать, но я поняла, что это был момент истины. Я сказала: «Да, дорогой. У нас ссора. Это никак не связано с тобой. Мама и папа сейчас злятся друг на друга. Почему бы тебе не пойти поиграть?» Он просто взглянул на меня, улыбнулся и согласился.

Это был момент проявления интуиции для меня и моего сына. Ребенок знал, что что-то было не так. Он мог это почувствовать. Хотя никто не кричал, каждый был ужасно зол на другого. Он ощущал злость в доме. Он ощущал напряженность. Его интуиция говорила ему, что что-то не ладится. Его маленькое эго могло заставить его думать, что ссора была из-за него. Вместо этого он пришел ко мне, чтобы удостовериться.

Я могла соврать ему, чтобы защитить его чувства. Я могла проигнорировать происходящее, чтобы защитить свои чувства. Вместо этого я была честна с ним. Я сказала ему правду: что он не был причиной гнева. Будучи искренней, я признала свою боль, а это, в свою очередь, позволило ему не принимать ее на себя. Интуиция направляла меня к искренности, но эго говорило: «Соври, чтобы защитить его». Я выбрала путь внутреннего покоя, а это означало искренность. И я поняла: вместо того, чтобы злиться из-за угрозы потерять работу и дом, нам следовало открыться друг другу. Начались разговоры о наших страхах и о том, что делать, если придется признать банкротство. Появилось доверие к тому, что подсказывала нам наша интуиция. Этот простой шаг изменил для нас все: мы стали прислушиваться к собственным страхам и встречаться с ними лицом к лицу вместо того, чтобы строить предположения.

Подумайте об этом в следующий раз, когда в трудной ситуации близкие спросят, все ли у вас в порядке. Не нужно посвящать их во все подробности, но вы можете быть искренними и сказать: «Я и правда расстроен сейчас, но это никак не связано с тобой. Спасибо, что спросил».

Если человек улавливает, что что-то не так, его интуиция говорит ему об этом. Он чувствует. Ваши искренние слова удержат его эго от всяких переживаний, будто причина происходящего – он. Думаю, что это особенно важно, когда речь идет о детях, у которых есть природная способность прислушиваться к своей интуиции. Это позволяет людям не делать ложных предположений. Подтверждение их ощущений помогает вам подтвердить и свои собственные чувства. Открытое поведение с другими позволяет существенно снизить уровень ненужного напряжения и тревожности.

Мне было шестнадцать. Однажды поздним летним вечером знакомый парень припарковался недалеко от нашего дома. Он только что получил права, и его родители купили ему на день рождения новенький «Форд Мустанг». Он пригласил меня прокатиться. Его предложение польстило мне, и я пошла домой за плащом. Выходя из своей спальни, я с удивлением заметила отца, который стоял за дверью. Он просто стоял в коридоре и смотрел на меня. «Куда ты идешь?», – спросил он. Я сказала, что собираюсь прокатиться со своим другом. Он просто взглянул на меня и произнес: «Нет, ты остаешься дома». Я немного опешила, поскольку отец никогда не говорил «нет». На мгновение я ужасно разозлилась, но что-то было не так. Я пришла в замешательство. Я не знала, что делать и как вести себя. Я не хотела обидеть парня и боялась перечить отцу. Я спросила: «Как мне поступить?» Отец сказал, что позаботится об этом. Он вышел на улицу и попросил парня уехать. Несколько дней спустя отец принес мне газету и открыл ее на странице с трагической историей. Там было подробно описано, как двое молодых людей погибли в автомобильной аварии на шоссе. Это был тот парень, который звал меня прокатиться, и моя подруга из школы. Оба они погибли той ночью, когда он звал меня. Я была поражена. Отец не сказал ни слова. Нам обоим было ясно, что на месте подруги могла быть я, если бы отец не вмешался. В тот момент я обрела глубинную ясность.

Отец инстинктивно знал, что что-то было не так, и остановил меня. Он доверял своим инстинктам и принял риск того, что я разозлюсь на него. Он высоко ценил свои инстинкты и уважал свою интуицию. Я могла бы поднять большой скандал из-за того, что произошло, негодовать, плакать, перечить ему и ненавидеть его. Вместо этого я сравнила его ощущения со своими. Я поверила отцу. Он ощущал, что что-то не так, и я позволила себе признать, что и я ощущала то же самое. Здесь не было борьбы эго. Каждый из нас ощущал то, что происходило на самом деле, признавал и принимал это. Я проявила уважение к своей интуиции.

ИНТУИЦИЯ, СВЯЗЬ И ОТДЕЛЕННОСТЬ

Вы – часть океана жизни, окруженная миллионами других, подобных вам, частей. Это означает, что вы не только ощущаете собственные эмоции и чувства, но также можете ощущать эмоции и чувства других людей. Вы только что узнали, как настраиваться на них.

Подумайте об этом. Как вы можете существовать отдельно, будучи в то же время частью всего? Звучит бессмысленно, не так ли? Однако эго заставляет нас поверить в это. Понимание и признание своей интуиции позволяет восстановить связь со знанием о принадлежности к божественному и ощущением божественной любви. Именно так отдельное становится частью целого. В своей книге «Новая земля. Пробуждение к своей жизненной цели» (New Earth: Awakening to Your Life’s Purpose) Экхарт Толле представляет основные сведения об изменении в своем сознании: «Какое облегчение узнать, что «голос в моей голове» – не я. Но кто я в таком случае? Тот, кто наблюдает за этим».

Дело вот в чем: люди развиваются. Представления становятся более зрелыми. Становится понятно, что изменение точки зрения не означает конец света. Возможно, не для всех, но, по крайней мере, для большинства из нас. Каждый ощущает растерянность в тот или иной момент своей жизни. Мне тоже пришлось столкнуться с растерянностью в подростковом возрасте. Я понимала, что заблудилась на пути развития и становления, и начала спрашивать дорогу. Но я не понимала, что спрашивала дорогу не там и не у тех людей. Следуя своему эго, я искала ответы снаружи, тогда как следовало обратиться к самой себе, прислушаться к голосу интуиции.

Как происходит отделение от той истины, с которой каждый из нас в действительности соединен?

РАЗВИТИЕ ДУШИ

До рождения все души находятся в океане любви и соединенности. Это блаженство, целостность и полнота. Каждый из нас парит в океане любви. Каждый един с Богом и Вселенной. Каждый испытывает единение со ВСЕМ. В какой-то момент душа решает, что хочет испытать другое состояние бытия. Она решает покинуть этот океан любви и соединенности и воплотиться в отдельной форме. В результате душа дает себе разрешение испытать другое состояние существования. Она выбирает стать каплей воды. Будучи такой каплей, она испытывает отделенность во всех ее многообразных формах, в страхе и любви. В конце концов капля воды отправляется обратно к любви и связи с божественным.

Когда душа лучше осознает свою физическую форму, в энергетическом плане это ощущение отделенности усиливается тем, что происходит с энергетическим телом (аурой) в процессе взросления и прихода к зрелости. Она теряет из виду свою связь с божественным. По мере развития эго духовная связь превращается в смутное воспоминание о соединенности с единым источником жизни – божественным или Богом, – которая когда-то существовала.

Этапы отделения

Когда душа рождается, то начинает свое путешествие в океане околоплодной жидкости и взращивается в утробе матери. В процессе рождения душа покидает тело матери и становится отдельным самостоятельным существом. Физическое рождение запускает процесс так называемого «доказательства» для матери и ребенка того факта, что они «отделены» от божественного.

Что происходит с аурой по мере развития с момента зачатия до взрослой жизни, а также при переходе на другую сторону смерти? Существует семь этапов окончательного энергетического или аурического отделения от матери.

Первый этап

Первый этап начинается в момент зачатия. Начинается формирование физического тела и энергетическое развитие ауры. Ребенок представляет собой отдельное существо, растущее внутри тела матери. Задумайтесь об этом. Ребенок одновременно и отдельное существо, и часть целого. Эмбрион не способен выжить вне тела матери. Существует тесная связь с матерью посредством пуповины, через которую эмбрион получает питание.

Второй этап

Второй этап отделения наступает при рождении. Ребенок, который теперь находится вне тела матери, полностью зависит от родителей. Единственная доступная ему форма коммуникации с внешним миром – это движение и крик. Новорожденные – чистейшее воплощение интуиции. Им известно, когда они голодны, когда устали, испытывают боль, жар, холод или страх. Они знают только себя и свои ощущения. Мать, у которой есть контакт со своей интуицией, вскоре обнаружит, что способна интуитивно «считывать» потребности своего ребенка. Такое интуитивное поведение наблюдается у довольных детей. Им не нужно громко кричать, чтобы удовлетворить свои потребности. Родители, настроенные с ними на одну волну, доверяют своему внутреннему голосу. Взаимная интуиция в конечном свете принимает форму особого языка знаков, понятного только самим родителям и ребенку. Вскоре нужны будут лишь взгляды или жесты. Большинство матерей часто говорят: «Я всегда просыпаюсь за несколько секунд до того, как ребенок заплачет» или: «Я просто знала, что что-то не так, и вызвала врача».