Футбол: как улучшить игру и стать лидером на поле (Dmitriy Inspirer)

Футбол: как улучшить игру и стать лидером на поле (Dmitriy Inspirer)
Автор: Dmitriy Inspirer
Жанр: спорт / фитнес
Язык: Русский
Размер: 288066 Кб
Год издания: 2025
ISBN: 9785006878341
Полная версия:
Описание книги:
Эта книга раскрывает все аспекты футбола: от техники и тактики до физической и психологической подготовки. Вы узнаете, как улучшить навыки игры, развить скорость, выносливость и силу, освоить стандарты, контратаки и защиту, а также стать лидером на поле. Практические советы, упражнения и стратегии помогут игроку любого уровня достигнуть максимального потенциала и вести команду к победам.



















