Скульптор своего тела (Дима Бельф)
Скульптор своего тела (Дима Бельф)
Автор: Дима Бельф
Жанр: саморазвитие / личностный ростпрактика психологиипрактическая психологияздоровьемедицина и здоровье
Язык: Русский
Размер: 385662 Кб
ISBN: 9785449325044
Полная версия:
Описание книги:
Личный результат минус 56 кг. Герой выпуска «#ЖИРУБОЙ. Пусть говорят» от 06.04.2017. Автор YouTube канала Sami s Ysami. 50 страниц, которые могут изменить вашу жизнь. Поэтапный подход к сбору веса. Ответы на основные вопросы. Важные этапы, про которые забывают при худении. Личный пример и практика воплощены в таком маленьком издании. Основы рационов на каждом этапе вашей трансформации. Всю эту информацию вы найдёте в моей книге.
