Как быть успешной мамой: воспитание детей, карьера, творчество и счастливая семья

скачать книгу бесплатно

Как быть успешной мамой: воспитание детей, карьера, творчество и счастливая семья
Евгения Сергеевна Дидюля

Инстабестселлер
Эта книга о том, как не бояться своих ошибок, как совершить непростой путь от общежития при Гнесинке до красной ковровой дорожки в Кремле под руку с мужем – известным гитаристом. Евгения Дидюля делится с читателями историями из своей жизни, советует, как быстро прийти в форму после рождения ребенка и как успевать все без нянь и домработниц. Отличительная особенность этой книги – позитивный настрой автора. Вы не сможете сдержать улыбку, читая невероятные истории, а на душе станет спокойно и легко.

Евгения Сергеевна Дидюля

Как быть успешной мамой: воспитание детей, карьера, творчество и счастливая семья

© Дидюля Е. С., 2019

© ООО «Издательство АСТ», 2019

От автора

Здравствуй, мой дорогой читатель, скажу сразу: «СПАСИБО! Мне очень приятно, что ты сейчас держишь в руках мою первую в жизни книгу».

Это автобиографические зарисовки на тему прожитых мною 32 лет.

Вообще-то я давно собиралась ее написать, да все не доходили руки, но вот момент настал, и самое главное, я нашла именно те слова, которые хочу сказать своим читателям.

Начать я планировала так:

«Все случилось тихим январским утром, когда пустынные улицы города взорвал крик юного гения…»

Да, я родилась в страшную метель! Девка я суровая, но веселая, родом из Оренбургской области, города Новотроицка, города сталеваров и металлургов, поэтому и назвать эту книгу я хотела именно так: «КАК ЗАКАЛЯЛАСЬ СТАЛЬ».

Здесь понемногу обо всем.

Мой жизненный путь, закалка характера, падения и взлеты, как завела инстаграм, как шила платье на полу гнесинской общаги из куска шторы, о том, как пришла на концерт Дидюли в Кремль, а встретила мужа, о семье и воспитании доченьки, о записи песен и клипов, о красных дорожках Кремля и о том, как очистить сковородку, не повреждая тефлон, как родить с кесаревым и уже через три месяца замахнуться на мисс бикини 2014, гастрольные истории и простые секреты счастливой семейной жизни, детские страхи, и самое главное, как развиваться и все успевать – 100500 дел в стандартные 24 часа, не прикрываясь браком, или, если вы ничего не добились в жизни, просто говорите всем, что выбрали семью и многое другое, но главное – с юмором!

Хочу поблагодарить замечательную художницу, художника с большой буквы – Машу Бульбу, за ее видение меня, моего характера и эту замечательную обложку!

С Машей мы знакомы уже не первый год! Она всегда помогает мне своими креативными картинами, которыми уже увешан весь наш дом! Несколько раз рисовала совершенно потрясающие афиши к моим концертам. Вот и в этот раз, как только дело коснулось обложки моей первой в жизни книги, я тут же набрала ее номер, предложила поучаствовать, и она тут же согласилась нарисовать меня.

Говорят, что самое трудное – это начать.

Начать что-то делать, начать что-то свое… или начать что-то снова…

Например, писать эту книгу я начинала несколько дней, каждый раз печатала первую страницу, перечитывала и думала: «Что-то не то».

Удаляла и закрывала ноутбук, с утра все эти действия повторялись.

Но дорогу осилит идущий, а значит, стоит сделать первый шаг, и ты увидишь путь, обязательно увидишь, он появится сам, поэтому достаточно просто собраться с мыслями и начать!

И не бояться ошибиться! Ошибки прекрасны сами по себе! Это твой бесценный опыт!

И кстати, никогда не бойтесь делать что-то новое для себя! Что-то, чего никогда раньше не пробовали! Просто вспомните одну прекрасную истину: любитель построил ковчег – профессионалы построили «Титаник».

По себе могу сказать, что я не люблю долго готовиться к чему-то, гораздо интереснее действовать по ситуации! Импровизация – дело творческое! Сама не ожидаешь, чем дело кончится.

Хоть и говорят, что умные учатся на чужих ошибках, мне гораздо интереснее свои, родные, эксклюзивные.

И знаете, я правда считаю, я свято верю в то, что все, что с нами происходит, – к лучшему! Жизнь проведет нас лучшим путем так, как будет лучше именно для нас, поэтому смело живите и доверяйте судьбе, самое время рисковать и ошибаться, слушать свое сердце – просто обязательно!

По себе могу сказать, что я не люблю долго готовиться к чему-то, гораздо интереснее действовать по ситуации! Импровизация – дело творческое! Сама не ожидаешь, чем дело кончится.

Хоть и говорят, что умные учатся на чужих ошибках, мне гораздо интереснее свои, родные, эксклюзивные.

Потом именно из твоих ошибок собирается сумасшедший калейдоскоп твоей жизни, который так интересно вспоминать. И знаете, я правда считаю, я свято верю в то, что все, что с нами происходит, – к лучшему! Жизнь проведет нас лучшим путем так, как будет лучше именно для нас, поэтому смело живите и доверяйте судьбе, самое время рисковать и ошибаться, слушать свое сердце – просто обязательно!

Сменить привычный маршрут? Сесть не в тот поезд и уехать не в ту сторону, но, может, именно тогда встретить свою судьбу?

Или остановиться на минутку и оглядеться, понять важность момента, в котором ты находишься здесь и сейчас! Взглянуть в зеркало и сказать самой себе: «У тебя все получится! Я в тебя верю! – улыбнуться и влюбиться.

Или остановиться на минутку и оглядеться, понять важность момента, в котором ты находишься здесь и сейчас! Взглянуть в зеркало и сказать самой себе: «У тебя все получится! Я в тебя верю!» – улыбнуться и влюбиться.

Каждая из нас уникальна! Неповторима! Важно это помнить и ценить себя!

Верь в себя! И все получится!!!

Каждая из нас уникальна! Неповторима! Важно это помнить и ценить себя!

Верь в себя! И все получится!!!

Не бойтесь быть исключением из правил! Не бойтесь быть НЕ правильной!

Есть такие женщины, которые НЕ боятся… уже не боятся. Не боятся быть другой или не понравиться. Не соответствовать. Не знать. Не успеть… Казаться смешными или неугодными… В их жизни все меньше пробелов. Меньше мусора. Меньше ненужных людей… меньше лжи и фальши! Уже не страшно! Не боятся отпустить человека, не станут ждать его обратно и уж точно не пожалеют о своем решении! Не стесняются плакать. От горя и радости. Смеяться от этого тоже умеют.?

Они не боятся морщин или седины. Они уже не первые. И теперь уже плачут лишь от счастья… Они не боятся того, что о них подумают или скажут люди, им все равно! рОвно!

Они не боятся быть одни. Они не боятся себя! Им с собой хорошо и комфортно. Они найдут, чем заняться, и прекрасно проводят время с собой. Умеют не видеть того, кто их не замечает… Спокойно закрывать дверь за тем, кто решил уйти!

Они умеют быть с собой. Собой.

Есть женщины, которые не боятся… и мне бы очень хотелось, чтобы таких женщин стало как можно больше!

Им есть что сказать. Есть о чем молчать.

У них все от души. Им не страшно показаться глупыми. Толстыми. Худыми. Они перестали казаться. И начали быть. Быть собой! Это оказалось непростой задачей!

Говорить прямо. Глядя в глаза! Правду, какой бы она ни была… Не накручивать себя.

Они умеют быть с собой. Собой.

Есть женщины, которые не боятся… и мне бы очень хотелось, чтобы таких женщин стало как можно больше! В эту книгу я постараюсь вложить максимум своей энергии! Мотивации для каждой из вас! Вместе у нас точно получится сделать вашу жизнь хотя бы капельку ярче!

Как закалялась сталь

Не будь женой-сковородкой

Я никогда не была женой-сковородкой, ну такие, знаете, бабоньки из серии «Валера, где ершик? А ты ливерку купил? А сало? А шо так мало, к нам же мамо едет!»

Или: «А зачем мне маникюр? Я же замужняя женщина! Так можно и волосы уже не красить».

Нет! Это только один из моих театральных образов, только для камеры (тьфу-тьфу).

И с мужа я взяла обещание прибить меня, если я когда-либо такой стану!

Я, надеюсь, так и останусь легкой на подъем девчонкой-хохотушкой.

Сейчас объясню.

Я обожаю готовить, муж мой гурман, очень любит итальянскую кухню, и, чтобы его «захамутать» я нашла-таки короткий путь к его сердцу, через рецепт лазаньи. С гордостью могу сказать, что такую лазанью не готовят даже в Италии! Например, в соус «бешамель» я добавляю ванилин, и он дышит, как первая любоФФь.

Хотя с моей внешностью это никак не вяжется, понимаю и принимаю, стереотипы никто не отменял, опираясь на них очень, удобно оправдать собственную лень!

Поэтому я так люблю ломать стереотипы. Но об этом позже.

Когда мы с Валерой встречались, я часто привозила ему свою лазанью в боксах для еды, он уплетал с таким упоением, не мог оторваться. Как-то мы приехали в гости к его маме, и она сказала: «Ну-ка научи меня делать эту лазанью, про которую Валера постоянно рассказывает! Я тут все купила».

Это было очень смешно и приятно, я устроила у нее на кухне целый мастер-класс.

Еще он любит манты ручной репки, тут ко мне на помощь приходит моя мама, она раскатывает сумасшедшее тесто, и мы в четыре руки лепим самые вкусные манты, только фарш я всегда кручу сама и предпочитаю индейку, много лука и паприку. Готовим только в мантовнице.

Предположим, мне не нравится мое отражение в зеркале, я давно себя запустила, поэтому ем в разы больше и запускаю себя дальше… Не выход! Может, пора полюбить себя? И тогда захочется что-то для себя сделать? Для этой милой девчонки в зеркале?

Именно эти манты меня и разнесли в беременность. Ох как я их ела! За обе щеки, что и дало мне в конечном итоге + 25 кг.

Сейчас я их готовлю, но не ем…

То есть готовить-то я люблю и умею, но сама из этого ем мало! Я постоянно на овощных салатиках и разгрузочных днях а-ля кефирчик, чтобы муж был сыт и доволен, а меня не разнесло от собственных блюд. Ибо уже возраст! Обмен веществ замедляется…

Кстати, вот вам еще один мой маст хэв! Всегда, когда начинаю готовить, а если ждем гостей, так готовить приходится много, я пью кефир, или свежевыжатый сок – яблочко и сельдерей, чтобы не напробоваться и не нахвататься всего…

Именно это самая большая ошибка! Мы постоянно пробуем, пока готовим, потом садимся кушать, потом доедаем за детьми… и, о странность! Опять набираем в весе.

Милые девочки, я часто слышу от своих подруг такие фразы: «Меня ничего не вдохновляет», «Руки опустились…», «У меня послеродовая депрессия» – и не важно, что детям уже по 18 лет давно, но состояние это я знаю не понаслышке! Когда приехала домой из роддома после кесарева, смотрела на себя в зеркало, и хотелось только плакать…

Угнетающее чувство бессилия! Именно из-за отражения в зеркале!

Вот и давайте рассуждать логически.

Предположим, мне не нравится мое отражение в зеркале, я давно себя запустила, поэтому ем в разы больше и запускаю себя дальше… Не выход! Может, пора полюбить себя? И тогда захочется что-то для себя сделать? Для этой милой девчонки в зеркале?

Полюбить свои ручки, свои ножки, свою попку, простить уже себе лишнюю булочку или котлетку на ночь глядя и сделать себе самый большой подарок! Новую себя!

Самую лучшую! Самую любимую! И такую родную!

И для этого не нужно много денег! Часто вообще не нужно денег! Нужно ваше желание! А я расскажу и научу вас заниматься собой дома.

Я сейчас не только о внешности, внешность временная роскошь, разумеется! Но она так тонко отражает наше душевное состояние!

В античные времена люди специально прививали культ красивого тела, так как красивый храм души вызывает в человеке прекрасные чувства. Правда, у нормальных людей, у остальных происходит клин, и они даже обьяснить толком не могут, что их отталкивает в обнаженном теле.

Состояние вашего тела – это в принципе показатель всего. Осанка, как вы ходите, тонус мышц, состояние кожи, даже психолог не нужен, просто разденься, и мне этого станет достаточно.

Я вот давно это делаю, и люблю это делать. Я люблю храм, в котором обитает моя душа, люблю его полностью, без исключения каких-то деталей.

Мне было бы безумно приятно, если бы кто-то из вас, прочитав эту книгу, почувствовал мою поддержку, стал чуточку увереннее в себе! Стал чуточку счастливее.

Ведь ничего в нашей жизни не падает с неба, все заслуженно и заработано потом и кровью, главное, с каким настроением браться за дело.

Вообще все идет из детства, разумеется, и я не исключение.

Ведь ничего в нашей жизни не падает с неба, все заслуженно и заработано потом и кровью, главное, с каким настроением браться за дело.

Вообще все идет из детства, разумеется, и я не исключение.

Детство, или Как научиться устраивать себе праздник каждый день

Пример был перед глазами с ранних лет! Мама и папа работали на 3 работах, чтобы прокормить нас с братом и обеспечить должное образование. Жили мы в городе Новотроицке в Оренбургской области. Время было непростое, а порой очень тяжелое, иногда все, что было на ужин, – это пакет кефира на всю нашу семью из 4 человек.

Но мы много учились и все успевали!

А самое главное, родители нас научили, как делать из каждого дня гармонию мысли и чувства. И для того, чтобы быть счастливыми, достаточно просто этого захотеть и начать действовать.

Да, я родилась в семье военного офицера.

Мой папа вот уже много лет военный дирижер духового оркестра.

Мама – швея, дизайнер, руководитель школы моды и дизайна, педагог дополнительного образования.

До годика я много болела и перенесла 5 операций на лице, на правой щечке.

Мы с мамой кочевали из палаты в палату, и она читала мне много сказок и стихов, поэтому говорить я стала рано и уже стихами. В год я читала «Мойдодыра» наизусть.

Вскоре родился мой брат.

Ни дедушек, ни бабушек у нас не было, зато был сад-огород.

Все выходные мы всей семьей, включая кошку, работали на огороде. Самым фартовым был мой брат, ему доставалось поливать из шланга, мне же собирать колорадских жуков, малину, вишню и подвязывать помидоры. Честно? Я до сих пор ненавижу дачи и огороды… Но зато много чего умею.