Медико-психологические аспекты здорового сна (Татьяна Игоревна Дьяконова)

Описание книги:

В пособии изложены современные представления о сне и его расстройствах, гигиене сна, диагностике и комплексном лечении инсомнических нарушений. Подробно рассмотрены возможности немедикаментозного лечения, психотерапии и фармакотерапии.