Я не одинок. Я одиночка. Мысли вслух о самом главном

скачать книгу бесплатно

Если ты идешь в эту чистую медитацию, то, конечно, какой-то этап твоей жизни должен быть ашрамным или ретритным, или еще каким-то. Но это не один месяц, когда ты съездил в Непал, посидел в випассане, подумал все те же самые мысли. В лучшем случае – да, можно прорваться, но… Это должен быть большой этап вне социума, и только после этого все свои понимания и осознания ты можешь нести обратно в офис.

Как я говорю, каждый день люди, выходя из своих домов, идут работать на свои работы, которые даже им, бедолагам, не нужны. Но! Некоторые из них, выходя из своих домов, чтобы работать на своих работах, которые им даже не нужны, работают над самими собой.

Есть разные инструменты, понимаешь? И социум при его правильном использовании тоже классный инструмент.

Как стать сильным, чтобы люди перестали тобой руководить и тебя мучить?

– Если тобой руководят и тебя мучают, значит, ты сам этого хочешь.

Должен ли быть человек безучастен к тому, что происходит в стране, в мире, плюнуть и заниматься самопознанием и развитием?

– Работая над самими собой, мы просветляем своих ближних. Как я уже говорил, сто просветленных единовременно спасут планету. К тому же все, что происходит в мире, – это политика. То есть политика – это вне обсуждения, это продукт социума. А медитация в моем понимании происходит вне социума, и поэтому тот настолько агрессивен по отношению к настоящей духовности. Когда был захват «Норд-Оста», я лично об этом узнал только через неделю. Все такие: «Да как?! Да что?! А вы не знаете?!» Народ стоял с флагами, транспарантами, но это все бессмысленно, потому что все было решено в первый час: что там будет, сколько народу умрет, как все это будет происходить и так далее. Это и есть политика. И ваше участие в этом абсолютно минимально. Абсолютно! Оно практически равно нулю. Увы, увы и увы.

Как получать удовольствие от вещей, которые вынужден делать? От работы, например, которая тебя выматывает?

– Проза жизни, увы, проста: все занимаются не тем, чем хотелось бы. Полдня в пробках до офиса с матом-перематом, встреча с боссом, кофе в неисчислимом количестве, невкусный бизнес-ланч, полирующийся «Мезимом», досиживание до окончания рабочего дня, путь домой, телек, снотворное и следующий день сурка. Вот и жизнь прошла. Я делал все, что от меня зависит, чтобы не оказаться в этой ловушке. Да, бывали моменты, когда у меня совсем не было денег. Но для меня это не так страшно, как оказаться запертым в клетке с телефоном и экраном компьютера, где я должен был бы находиться пять дней в неделю с 9 до 18. Такого я не мог себе позволить. Быть наемным офисным работником для меня всегда было непозволительной роскошью. Так разбрасываться своим временем я никогда не мог. Очень просто отучиться, устроиться на работу по объявлению, каждые пять лет получать повышение, и сидеть, сидеть, сидеть в этом бизнес-центре, «как все нормальные люди». Получать фиксированную зарплату и ездить в отпуск, собираться на новогодний корпоратив и точно знать, что будет через неделю, месяц, год и так далее. Но для меня это не жизнь. Впрочем, каждый выбирает сам. Главное, не забывать, что у тебя есть этот выбор. И что где-то есть работа, от которой ты получаешь удовольствие, где ты творишь, где есть радость и кайф. Но ее нужно придумать. Ей нужно научиться. Ее нужно осуществить. А потом поддерживать. Развивать. Никто за тебя этого не сделает. Я понимаю, для большинства проще плыть по заданному течению. А я, наоборот, готов делать что угодно, только чтобы самому быть этим течением, самому определять направление своей жизни, самому планировать события и быть исполнителем своей воли, своих стремлений, осуществлять свои желания. На самом деле это очень просто.

После работы, которую любишь, ты кидаешь свое уставшее тело на свежие простыни и понимаешь – вот это кайф! Затем последний взгляд внутрь и глубокое удовлетворение от прожитого дня. Это ли не счастье? Но ничего не дается просто так, ничего. В моем случае это дикий микс из медитации, строжайшей самодисциплины и вечного поиска истины, правды и реализации. Иначе зачем жить?

Я рос в СССР и никогда не работал – так случилось. Зато сейчас я делюсь своей энергией и своим опытом и сам творю свой день. Я счастлив и благодарю Вселенную за такой шанс.

Осознанность

Объяснить осознанность – значит обмануть себя или своего собеседника. Потому что слова – это абсолютнейшая ложь. Каждый человек понимает слова по-своему, для каждого из нас даже такое простое понятие, как, допустим, «красный», будет немного отличаться. Нельзя, не солгав, выразить то, что за пределами слов. Быть осознанным, несложно, но сформулировать, как это – быть осознанным – практически невозможно. Я спрашиваю себя: а что я сейчас делаю? Я сижу в кресле и пою мантру? Я чищу овощи или мою пол? Я работаю с человеком? Я всегда должен быть здесь и сейчас. И даже такое, казалось бы, простое понятие, как «здесь и сейчас», тоже очень сложно объяснить. На эту тему написано множество умных книг, но воз и ныне там, люди по-прежнему не осознанны, они не присутствуют здесь и сейчас. Они живут во вчера или мечтают о завтра. А сегодня проходит мимо них, становясь вчера, которое они наконец-то могут вспомнить. А кайфануть-то можно только сейчас.

Что такое просветление?

– Не-е-е-т… Нет, нет и нет! Я не знаю, что это такое! Достиг ли я его? Я никогда об этом не скажу. Вот здесь сидит куча людей, которые считают меня своим мастером. Я не мастер и не учитель. Тем более я не просветлен. Я просто чувак, который живет своей жизнью чуть-чуть больше, чем остальные. И, может быть, именно в этом и заключается просветление. Однозначно, жить своей жизнью – это самое сложное.

Еще: у каждого свое просветление. Одному старушку через дорогу перевести, выйдя из «Майбаха», – это просветление, несомненно, другому для просветления нужно еще что-то пережить и осознать, а третьему для этого требуется в Гималаях в пещере просидеть несколько лет. Я не знаю, что такое просветление. В этом плане для меня бесспорный пример Бхагван Шри Раджниш. Он точно просветленный. Только он!

Но массмедиа не прощают людей, которые поднимают голову чуть-чуть выше. Их все равно распнут – отравят или еще что-то сделают. А потом на этом построят бизнес. Крылья надо обязательно сломать. Не позволят тебе летать, заставят ползать. Вот так вот! Увы, для меня это болезненная тема… Поэтому я четко говорю: никогда и нигде не позволяйте себе меня куда-то поставить, никаких постаментов, пожалуйста! Я такой же, как и вы. Просто я чуть больше работал над собой.

Как определить уровень осознанности?

– Задать вопрос «Кто здесь?!». Да-да, это не шутка, иногда я люблю проверить людей на присутствие и осознанность. Никого нет в «здесь и сейчас». Увы, это данность человеческой жизни. «Неприсутствие» в моменте. Поэтому ответа нет.

Я часто раньше об этом писал, но перестал – бесполезно. Мало практиков, мало идущих, как бульдозер, к своей мечте, не теряющих лицо и падающих, но всегда встающих. Их мало. Тех, кто прыгает, а потом думает, тоже очень мало. Поэтому, наверное, я буду постепенно еще чаще устраивать личные сессии. Работая один на один, можно очень глубоко зацепить человека, трансформировать его, помочь прыгнуть в неизведанное, перешагнуть через свои иллюзии, страх, комплексы, ложные представления и негативное мышление.

Это как на Ауме, только работаешь сам, без партнера. А вот после этого можно и спросить: кто же здесь? Ответа тоже может не быть, но это уже совсем другая тишина.

Что такое коан?

– Это вопрос без ответа. Это нечто необъяснимое. Это фраза-парадокс. Или короткая притча, не имеющая под собой явной логической базы. Понимание коана доступно интуитивному уму, но не логическому мышлению. Цель коана – подтолкнуть сознание практикующего по направлению к просветлению или хотя бы к осознанности. Это осознание без размышления, обращение к своему подсознанию и истинной природе. Коан за пределами слов. Его не объяснить, его надо прожить.

Что такое желание и как его трансформировать в намерение?

– Правильно вложенная мыслеформа является предпосылкой для воплощения твоего желания и реализации твоего намерения в этой реальности. Желание и есть намерение.

Чем визуализация отличается от воображения?

– Визуализация более предметна, осознанна. Воображение ассоциативно. Воображение – это когда ты увидел красивую машину, и оно взыграло: ты уже воображаешь, как едешь на ней. А визуализация – это когда, например, ты представляешь свои чакры. Осознанно.

Предназначение

Конечно, предназначение есть. И у каждой души, приходящей в новое тело на планете Земля, есть свой опыт. Это я называю «маленькие детки – маленькие бедки, большие детки – большие бедки». Сказать об этом что-то более конкретное не могу, так как я не просветлен. Но, безусловно, предназначение существует. Абсолютно тривиальный опыт – например, перевести старушку через дорогу или попасться на краже никчемной вещи… Но вот в этот момент ты понимаешь всё, зачем ты здесь и сейчас. Если душа не получает опыта, за которым пришла на Землю, она очень страдает. Увы.

Как понять, чем можно заниматься по жизни, как определиться с направлением?

– Нужно заниматься тем, что доставляет тебе удовольствие. Даже если это идет вразрез с общепринятым мнением: твоих родителей, друзей, еще кого-то. Вот у меня есть два запасных варианта. Когда я пойму, что где-то покривил душой и вас как-то обманул, честно, я соберу вас всех, кто был, отдам все, что у меня есть, и скажу: «Простите меня, люди добрые!» И буду заниматься чем-то другим. Один вариант – мне нравится работать дворником. Вот нравится мне с утра мести этот двор, красоту создавать. А второй… Так как заики все очень разговорчивые чуваки и перебить заику – все равно что хлеб у голодного отнять, я бы работал на рынке. Я продавал бы или цветы, или мед. Я себя уже подготовил к тому, что, может быть, так и поступлю, если все это закончится. Потому что мне это доставляет удовольствие и мне абсолютно все равно, если лет через двадцать ты будешь проходить мимо меня и скажешь приятелю: «О-о-о-о, слушай, вот этот чувак стоял на сцене, писал книги, а теперь смотри, смотри, он гвоздиками торгует!» А я скажу: «Да, зайчик, я торгую гвоздиками, потому что небо становится синим!»

В чем реализация в жизни?

– У каждой души своя реализация. Чем моложе душа, тем проще опыт. Приведу пример молодой души: украл, отсидел, вышел, украл, отсидел, вышел, убили. Понятно. Чем древнее душа, тем опыт более тонкий, тем он больше соотносится с этикой. Я часто говорю об этике и морали, и многие их путают. Как осознанность и концентрацию. Здесь очень тонкие различия. Этика – это позывы души, а мораль – свод законов социума. И из этого идет глубина опыта и его тонкость. Из древности души.

Как добиться успеха в чем бы то ни было?

– Помните фразу «В начале было Слово»? Да-да, так начинается Евангелие от Иоанна, Новый Завет Библии, самая популярная в мире книга. Да, иногда одной фразой можно изменить очень многое. Вчера летел пять часов и, послушав Ошо и любимую музыку, решил посмотреть кино. Люблю документальные фильмы. Про спорт. Интервью со звездами канадского хоккея, американского футбола, тенниса и гольфа. И вечный вопрос: как они такими стали? И опять взгляд в детство.

Они не были самыми быстрыми, самыми большими или сильными, нет. Они просто очень много играли. Просто играли. В том фильме знаменитые ученые пытались объяснить феномен не лучших по ряду позиций подростков и их последующего чемпионства. И пришли к выводу, что умение забить не связано с антропометрическими данными. Нужно просто уметь забивать. И всё. Не нужно обрастать системами отбора, технологиями построения процесса, тестами и много чем еще. Нужно просто быть там, где ты должен быть.

Зашел я очень издалека, согласен. И вот теперь фраза: «Хвост не должен вилять собакой». Все очень просто и естественно. И я перенес это на практики и семинары. У меня нет плана семинара, нет рутины медитации, нет фиксации цели. Просто твоя игра, день и стиль преподавания напоминают о детстве. Мне важно быть там, где мне интересно. И тогда ум становится твоим хвостом, а не наоборот. И тогда абсолютная спонтанность ведет тебя по жизни. И тогда успех становится вторичен и просто прилагается как данность. Главное – рвать шаблоны. Всегда. И тогда можно стать чемпионом.

Вот так фраза ворвалась в жизнь и подтвердила то, что ты должен был еще раз понять сам для себя.

Путь к свободе

Прежде всего, свобода – это относительное понятие. Люди не свободны. Так или иначе, но нас сковывают многие обусловленности: воспитание, культурный слой, правила морали, социальные рамки и много чего еще. Все это лишает нас возможности дышать, быть спонтанными и радостными. Правило «прыгай, а потом думай», конечно, не для всех. Для многих важно, что скажут люди. Срабатывает страх оценки своих действий со стороны. Все эти «неприлично», «так не принято» и прочие тормоза. Для меня свобода – это быть естественным, безоценочным, непредсказуемым. Делать то, чего реально хочется, а не вынужденно прогибаться под систему. Работать там и тем, кем хочется. Дружить с теми, с кем хочется, а не с тем, с кем выгодно. Уметь сказать «нет», если что-то не устраивает. Разрешить себе не подавать руку тому, кого не уважаешь. Встать и выйти молча, когда не хочется слушать все тех же неуважаемых персонажей. Строить свой день так, как считаешь нужным. Ветер в банку не посадишь. Однажды осознав, почувствовав это, можно стать творцом своей жизни. Будьте счастливы в этой свободе, в этом импульсе, в этом порыве. Цените свою свободу. И Вселенная всегда вас поддержит, потому что это энергия.

Если человек хочет меняться, если он меняется в жизни, ему обязательно надо побывать на «дне»?

– Да! Все мы честные относительно тех, кто сидит в тюрьме! То есть не будет тюрьмы, не будет воров – и где в таком случае окажется уровень определения?

Прочитав три книжки Шри-Шри-Шри-я-не-знаю-кого, человек говорит: «Я теперь буду кем-то!» А как ты можешь быть кем-то, если у тебя нет опыта быть «не кем-то»? То есть нет того, что я называю массой. Масса – это то, от чего можно оттолкнуться.

Для меня это в приоритете, потому что происходящее сейчас в мире – белые одежды, свечки, благовония, музыка нью-эйдж и прочее, – все это просто ни о чем. А люди играют в эту игру.

Они занимаются йогой, потому что ей занимается Мадонна и так далее. И их самих в этом нет – в той же йоге или в практике какой-либо техники, пения мантры или еще чего-то. Их нет в этой вибрации мантры. Их нет в этой асане. Увы! Потому что они «в башке».

Когда человек «из головы» проваливается ниже – «в сердце», а еще лучше – «в живот», тогда он начинает понимать, что реально ему нужно для трансформации, для выполнения его душой того опыта, за которым она пришла в тело. И если не будет этого очень болезненного опыта, то человек не проснется. Потому что с ним, как я говорю, работали институты. Чтобы душу эту убить.

Это происходит с детства. Все системы социума репрессивные. Поэтому душа, конечно, живет в каком-то уголочке. Но когда человек сталкивается с самим собой в экстремальной ситуации – в голоде, нищете, тюрьме, на войне, где угодно, – он начинает понимать! Понимать то, чего словами не объяснить. Поэтому я за «дно».

Что такое тарикат?

– Тарикат в переводе с арабского означает «путь». По сути, это способ духовного возвышения при помощи самосовершенствования и очищения от негатива. Это путь познания истины, мистическое ответвление ислама. В отличие от шариата, который является сводом внешних законов, это путь сердца, абсолютной безусловной любви («ишк»). Тарикат также может означать своего рода братство – с собственной иерархией, наставниками и учениками, линией прямой передачи опыта.

Тарикат – путь из внешнего во внутреннее, где внешнее – это окружность, внутреннее – центр, а тарикат – радиус, ведущий к центру, исходный путь от внешних ритуалов к внутреннему убеждению, от веры к видению, от потенциала к действию, от мечты к реальности. Какой радиус предлагают суфии? Их называют «люди пути», потому что они разработали множество техник. Их тарикат обладает наибольшим потенциалом – он может трансформировать и полностью изменить вас. Тарикат существует для того, чтобы привести вас к истине, чтобы вы могли увидеть сами: Вселенная – это любовь, и сердце человека – вместилище этой любви. Но в основе своей люди живут «из физического сердца», которое есть просто мотор, перекачивающий кровь, и забывают о духовном сердце, которое и есть вот эти врата к постижению любви Вселенной.

Что надо дать новичку, с чего начать его открывать и чем наполнять к завершению?

– Самое главное для новичка – это правильное понимание того, что он делает. И поэтому я предпочитаю именно телесно ориентированные практики. Тело не обманывает. И весь мировой фейк, который обуславливает сознание ищущего, исходит из того первоисточника, откуда исходит информация. Обычно это книги. И надо понимать, что книга – это всегда чужое, и не факт вообще, что в ней описан опыт именно автора. Поэтому, когда тебя просят представить изумруд в сердце, чтобы оно наполнилось любовью, это, увы, не работает.

Обычно, читая книги, люди упускают самое главное – без животного нет божественного. То самое животное начало, которое является источником жизни и витальной энергии, всегда живет в наших первых чакрах. Новички очень часто увлекаются работой с верхними чакрами, забывая про первые, нижние, про основу всех основ. Поэтому первое, что надо дать новичку, – это четкое понимание воздействия на весь спектр духа – души – тела, чтобы он понимал важность сбалансированности всех чакр от промежности до макушки.

Какими принципами ты руководствуешься в своем развитии? На что больше всего обращаешь внимание?

– Для меня очень важно не останавливаться, придерживаться постоянного поступательного движения в своем развитии. Дело в том, что потихоньку, очень незаметно, все перестают делать что-либо, двигаться вперед. Я это вижу и понимаю, что любое зависание означает, что ты не просто стоишь на месте, а скатываешься, деградируешь. Развитие – это процесс, который идет вперед, деградация – это потеря навыков, скорости, качества. Остановиться и стоять на месте, замерев как памятник, невозможно, тебе будет только казаться, что ты закрепился в своих позициях, но по факту ты уже позади себя вчерашнего, тебе уже чуть хуже, чем вчера, потому что вчера ты работал над собой, а сегодня – уже нет. Это попустительство, сначала незаметное, но ведущее к краху.

Нужно быть очень внимательным к своим ежедневным активностям. Упуская какие-то обязательные моменты из каждого дня нашей жизни, мы рискуем забросить то, что делает нас людьми, и скатиться до уровня «лежачего больного», валяющегося на диване перед телевизором, вечно всем недовольного и преисполненного ощущения собственного величия. Лежа на диванах и получая «фастфуд» во всем, в чем только можно – начиная от реальной пищи и заканчивая ментальной жвачкой телевидения с его подачей фактов (суррогат книг, знаний, правды), люди перестают к чему-то стремиться и развиваться. У них создается впечатление, что весь мир заключен в пульте, который они не выпускают из своих рук.

Опять же, что мы называем развитием? Многим достаточно такого общепринятого стандарта как «школа – институт – „манагерская“ жизнь – просмотр „мыла“ и доживание в старости». У таких людей формируется инертность, а на мой взгляд, она смерти подобна, ведь это питательная среда для развития различного рода болезней, и физических, и духовных. Инертность – лень духа.

К чему я это говорю? Приходя на мои семинары, очень часто многие приносят с собой эту самую инертность, неспособность прыгнуть, переступить через себя. Переполненная эзотерикой, теми же самыми «БЭ», «ШЭ», «БС» и «ЭВР» (телешоу «Битва экстрасенсов», «Школа экстрасенсов», «Битва сильнейших» и «Экстрасенсы ведут расследование». – Прим. ред.), голова будет всегда думать, тормозить, откладывать на потом тот самый прыжок, который так нужен для того, чтобы изменить себя, свои привычки, поведение, жизнь, мир. Люди, начитавшись эзотерических книжек, забиты под завязку технической информацией, но не знаниями. Ведь знания – это информация, пропущенная через личный опыт мастеров и собственный опыт, а не очередная «истина», интерпретированная ограниченным умом.

Работайте, и воздастся вам. Работайте каждый день, каждый миг, присутствуйте в моменте, осознавайте! Лежа, сидя, стоя. Тренируясь, медитируя, принимая пищу и засыпая. Работайте над собой, и что-то поменяется в вашей жизни. Очень незаметно, постепенно, но глаза начнут смотреть все выше, и однажды синева неба и сияние солнца зальют вашу душу, вы вынырнете из вышеописанного мрака лени и инертности, встретите себя и больше не потеряете. Все это про качество жизни. И да будет так. Аминь.

Точка невозврата… Переломный момент… Эти переломы в твоей жизни случались несколько раз или это был один волшебный перелом, который повлиял на всю жизнь?

– Переломы случаются каждый день. Это точка невозврата по утрам, понимаешь? Это не армейская дисциплина – «must have», «yes, sir!». Нет! Это твоя точка невозврата. И только так. И это происходит каждый день. Ты не можешь вернуться! Опять же, куда вернуться? В прошлое? Куда? Где?

Здесь и сейчас! Осознай это. Эта точка невозврата – она ежесекундно возникает. Ты можешь задать этот вопрос, а можешь не задать. И это тоже точка невозврата. Я называю это вилкой. Разветвленность. Ты придешь из точки А в точку Б, и этих вилок – целая бесконечность. Выбираешь только ты. И каждый миг выбора – это точка невозврата. Ты можешь сюда прийти, можешь не прийти. И это точка невозврата.

Я понимаю, о чем ты спросил – о чем-то глобальном: «уйти из семьи», «бросить институт», «потерять денежную работу» или еще что-то – это все так себе, so-so… Точка невозврата возникает ежесекундно! И ты должен быть каждый раз осознанным.

Как себя не съесть, но и в лень не впасть, когда случаются откаты? Как у тебя это было, как проходило?

– Здесь я провожу аналогию с серфингом. Ты не можешь всегда быть на гребне волны. Ты рано или поздно съедешь в одну или в другую сторону. Как-то раз я читал одну суфийскую книгу, «Семь долин и Четыре долины», она об этих моментах бешеных всплесков и таких же бешеных не-всплесков (видимо, то, что вы называете откатами), когда надо «вджобывать» (от английского «job» – «работа»). Надо продолжать работать над собой и ждать следующей волны, момента, когда надо будет вскочить на доску. Быть внимательным, быть «на фоксе», как я это называю. Ждать волну. Если именно это ты называешь откатом, то мы упали, встали и пошли дальше, вперед. Если же ты называешь откатами такие моменты, как съеденный после многодневного поста торт, то это не откаты, а опыт. Мы развиваемся по спирали, и ты обязательно еще и еще раз пройдешь свой запад и свой восток, еще раз пройдешь эту систему координат. Ты обязательно к этому вернешься, но на другом уровне. Мы всегда смотрим на спираль с одной стороны. Торт – это сторона спирали, которая смотрит на тебя. И ты можешь отказаться от торта, это нездоровая еда. Опять же, мой опыт строжайшей аскезы и жизни в «белом пентхаусе» очень много мне дал, я многое о себе понял.

Марина Михайловна (первый учитель, которого я встретил на своем пути) сказала мне однажды, что есть два пространства: первое – белое, чистое, прямое, как шпала, но там достаточно «сухо», можно сказать, стерильно. А есть противоположное пространство: там ветер, адреналин, запахи цветов, вкус поцелуя и глотка вина. Она мне четко сказала: «Не упусти свой выбор». И было мне хорошо и в том и в другом пространстве. А в каком я сейчас? Догадайтесь сами.

И вот этот торт и глоток вина могут встретиться на любом витке вышеупомянутой спирали. Все боятся таких промежутков между волнами, а они как раз самые главные. Накачать энергию можно, но самое сложное – удержать ее уровень. Но если не осознать высокий уровень энергии, то ум начинает его сбивать. Интегральная йога Шри Ауробиндо объясняет потерю энергии пятью способами: еда, разговоры, смотрение, слушание и секс. У всех этих действий есть свой позитив и негатив. Смотреть и видеть, слушать и слышать – эти понятия часто путают. Так что это не откат, а плато. Это то место, где ты прорабатываешь свой опыт и уровень волны, иначе не сможешь освоить этот опыт, переварить и усвоить его и не сумеешь оседлать новую волну.