Психотерапия созависимости (Дарья Владимировна Стрекалина)

Психотерапия созависимости (Дарья Владимировна Стрекалина)
Жанр: книги по психологииобщая психологияпрактика психологиипсихологическая консультацияпсихотерапия
Язык: Русский
Размер: 141607 Кб
Издательство: SelfPub
Год издания: 2025
Полная версия:
Описание книги:
Эта книга — ценный путеводитель для всех, кто сталкивается с созависимыми отношениями, будь то в личной жизни, семье или на работе. В книге Вы найдете: Объяснение механизма созависимости: как она возникает и почему становится ловушкой. Практические методы терапии, включая работу с внутренними травмами, развитие здоровых границ и повышение самооценки. Упражнения для самостоятельной работы над собой.