Стань неуязвимым. Ментальная броня (Dark Psychologist)
Стань неуязвимым. Ментальная броня (Dark Psychologist)
Автор: Dark Psychologist
Жанр: общая психология
Язык: Русский
Размер: 198345 Кб
Год издания: 2026
ISBN: 9785007114271
Полная версия:
Описание книги:
Это практическое руководство из 50 техник для саморегуляции, когнитивной гибкости и психологической антихрупкости. Подробные пошаговые занятия сделают вас упругими и прочными, способными поглощать удары судьбы, стресс и манипуляции.
