Долголетие в здоровье и счастье (Даниил Макаров)

Описание книги:

Каждый хочет жить долгую, здоровую и счастливую жизнь. Я постарался написать без лишних слов, только главное и полезное. Цель - помочь тем, кто заинтересован сделать свою жизнь лучше.