Аудиокнига Холодная, Сильная, Счастливая. Искусство женских границ и внутренней силы (Comerzan Igor)

Описание аудиокниги:

Ты устала быть «хорошей», правильной, удобной? Разрываться между ожиданиями других и попытками сохранить себя? Эта книга — твое разрешение: ты имеешь право быть собой. Это честная, предельно искренняя история о том, как женщина возвращается к своему внутреннему дому и учится выстраивать границы без криков и истерик. Это не сборник советов, а руководство по трансформации боли в силу и избавлению от чувства вины. Автор, Игорь Комерзан, предлагает путь к внутренней ясности. Ты узнаешь, как: Перестать оправдываться за свои желания. Выбрать себя и получить уважение. Найти тишину, где рождается настоящее счастье. Это разрешение стать «холодной» — не от равнодушия, а от ясности. Стать сильной — не для борьбы с миром, а для защиты своего внутреннего дома. «Холодная, Сильная, Счастливая» — манифест женщины, которая выбрала жить, а не выживать.