BodyСкульптор. Фитнес, питание, уход для тех, кому лень или нет времени (Елена Валерьевна Чернявская) - скачать книгу в FB2, EPUB, PDF на Bookz
bannerbanner
НовинкиВсе новинки
img
BodyСкульптор. Фитнес, питание, уход для тех, кому лень или нет времени (Елена Валерьевна Чернявская)
BodyСкульптор. Фитнес, питание, уход для тех, кому лень или нет времени
Оценить:

4

Поделиться

BodyСкульптор. Фитнес, питание, уход для тех, кому лень или нет времени (Елена Валерьевна Чернявская)

Описание книги:

Знакомьтесь: четыре причины увядания вашей красоты! Лень: «Начну завтра, а лучше с понедельника». Оправдание возрастом: «Мне уже слишком поздно». Незнание основ физиологии: «Вот, сяду на диету, намажусь кремом и сразу похорошею!» Отчаяние: «Мне уже ничего не поможет». Победить их всех – основная задача новой книги Елены Чернявской, тренера по фитнесу, основателя бренда натуральной косметики и популярного Инста-блогера с более чем миллионной аудиторией. Если вы сторонница ЕСТЕСТВЕННОЙ КРАСОТЫ, хотите упругое, гибкое, стройное и здоровое тело, то эта книга – верный шаг к получению желаемого. Самые эффективные упражнения, проверенные схемы питания, важные пищевые добавки и еще сотни приемов и лайфхаков для поддержания женской красоты и здоровья. Данное издание не является учебником по медицине. Все лечебные процедуры должны быть согласованы с лечащим врачом.

BodyСкульптор. Фитнес, питание, уход для тех, кому лень или нет времени

Читать онлайн:

Другие книги автора

Все книги
Спасибо за оценку! Будем признательны, если Вы оставите комментарий о данном произведении.

Добавить отзыв:

bannerbanner