Марафон кайфа. 31 день, чтобы вернуть радость жизни (Марина Чайка)

Описание книги:

Книга-марафон о том, как вернуть себе способность наслаждаться собственной реальностью, находить поводы для радости в привычном и создавать их в моменте. 31 день – живые и доступные практики, которые помогут взглянуть на жизнь с неожиданного ракурса, увидеть ценное, дары и перспективы, вытащить себя из «дня сурка» и залюбоваться тем, что уже есть. Открыть тем самым дороги в желаемое новое! Будем мечтать, смеяться, удивляться, восхищаться, любоваться, дарить и принимать подарки. Легко, мягко, бережно, по-женски. Кайфуя, мы меняем свою реальность наилучшим образом, узнаём о себе правду, притягиваем позитивные события. Книга зовёт в игру-путешествие и желает быть проводником в радость жизни!