скачать книгу бесплатно
Техника безопасности измен, или Когда «левак» укрепляет брак
Петр Будников
Гала Плеско
Мы разберемся в причинах женских и мужских измен, поймем, как правильно выбирать надежного партнера.Узнаем типичные ошибки, которые совершают изменники. Соавторы книги: умудренный опытом психиатр, психотерапевт и практический психолог Петр Александрович Будников. Глубокий знаток психологических особенностей человеческой натуры, более 30 лет отработавший в спецслужбах. И Гала Плеско – ведущая психотерапевтических групп, вот уже 12 оказывающая помощь женщинам в сложных ситуациях.
Гала Плеско, Петр Будников
Техника безопасности измен, или Когда "левак" укрепляет брак
ОБРАЩЕНИЕ К ЧИТАТЕЛЮ
Почему родилась идея написать такую книгу?
Из большого практического психотерапевтического опыта знаем: эта одна из самых животрепещущих тем, ведь опыт переживших измену тяжел и трагичен.
Однако с каждым годом институт брака все больше ослабевает, размываются моральные нормы и растет число «поползновений». Иногда удачные адюльтеры могут укрепить, а то и воскресить отжившие отношения. А вот «залеты» по глупости действительно становятся началом большинства трагедий.
Сначала мы разберемся в причинах женских и мужских измен, поймем какие психологические особенности личности влияют на верность, и как правильно выбирать надежного партнера.
Потом узнаем типичные ошибки, которые совершают изменники. Имея представление о признаках неверного партнера, вы сможете вовремя спасти ваш брак или положить ему конец. Выбирать вам. Ведь овладев данным материалом, вы в любой ситуации сможете сохранить королевское достоинство и самообладание, а значит, не наделать глупостей.
Предупрежден – значит вооружен. Информация, собранная в этой книге, будет служить навигационной системой в бурном море житейских страстей.
Соавторы книги – умудренный опытом психиатр, психотерапевт и практический психолог Петр Александрович Будников. Глубокий знаток психологических особенностей человеческой натуры, более 30 лет отработавший в спецслужбах. И Гала Плеско – писатель и ведущая психотерапевтических групп, вот уже 12 оказывающая помощь женщинам в сложных ситуациях.
КОМУ НЕ РЕКОМЕНДУЕТСЯ ЧИТАТЬ ЭТУ КНИГУ
Счастливым, самоуверенным, высокоморальным особам обоих полов, старым девам, ханжам, религиозным фанатикам, людям без чувства юмора и озлобленным на весь мир невротикам.
Всех остальных, кто готов принять ответственность за все, что с ним происходит, и начать управлять своей жизнью, приглашаем к конструктивному диалогу.
ЧТО ТАКОЕ ИЗМЕНА
Супру?жеская изме?на, прелюбодея?ние, адюльте?р (фр. adult?re) —
завуалированное обозначение добровольного полового акта между лицом, состоящим в браке, и лицом, не являющимся его или её супругой, или супругом.
Что говорит суровый язык юриспруденции?
Несмотря на то, что в различных правовых системах определения адюльтера, то есть супружеской измены, различаются, общим для всех является факт сексуальной близости состоящего в браке лица со сторонним по отношению к браку лицом.
Семейный кодекс РФ не даёт перечня оснований, при наличии которых брак должен или может быть расторгнут. Введение подробного перечня оснований к расторжению брака практически весьма затруднительно, поскольку в каждом браке могут быть собственные причины разлада, и только сами супруги способны оценить их серьезность и достаточность для развода.
То есть мы приходим к очень интересному выводу: Семейный кодекс России не требует от супругов верности друг другу в явном виде, защищает право всех участников брака на личное сексуальное поведение.
Подход ислама к этому вопросу.
Для того, чтобы обвинить человека в прелюбодеянии, необходимо четыре надежных, благочестивых свидетеля, которые видели реальное соитие. Если обвинители не найдут четырех свидетелей, то они могут быть приговорены к восьмидесяти ударам плетью за необоснованное обвинение в прелюбодеянии и клевету. В случае признания шариат рекомендует судье проигнорировать первые три признания и дать время подумать. После четвертого признания шариатский судья обязан вынести приговор.
Восток – дело тонкое.
После такого серьезного сбора доказательств о факте неверности следует жестокое наказание. В некоторых мусульманских странах до сих пор за это могут побить камнями или даже обезглавить.
ЧТО МЫ ИЩЕМ С НОВЫМ ПАРТНЕРОМ В СЕКСЕ
Секс – это не только кекс, но и 3–4 плюшки в подарок
Давайте оставим давно не актуальную в современном мире задачу продолжения рода и физической сексуальной неудовлетворенности, а заглянем глубже: какие еще потребности мы закрываем, вступая в сексуальные отношения.
Надеемся, что Маслоу будет не против того, что в этот раз мы обойдемся без его знаменитой пирамиды. С закрытием низших (базовых) потребностей все более или менее понятно. А с высшими очень много вопросов, и, если они закрывают не полностью, жизнь начинает терять краски. Некоторые смиряются и живут как жили, а некоторые бросаются на поиски новых впечатлений.
Тотальная проблема – голод нашей психики
Знаменитый психолог Эрик Берн выделил понятие «структурный голод» – голод нашей психики. Если психика что-то недополучает, то мы чувствуем тревогу, неудовлетворенность, апатию, выгорание, угнетенное состояние и отсутствие мотивации.
Эрик Берн выделил 6 видов голода психики:
• Голод на стимуляцию – голод на общение. Даже глубоким интровертам периодически хочется взаимодействовать с окружающими.
• Голод на узнавания – нам очень нужны знакомые лица. Это стабилизирует наш мир и делает его безопаснее. Поэтому мы так рады встрече с земляками в другой местности.
• Голод на эмоционально окрашенное близкое общение. Доверительное, приятное общение, которое согревает душу.
• Голод на события. Скука – бич нашего времени. Мы быстро пресыщаемся. Поэтому важны события, с высоким уровнем эмоций и яркие впечатления.
• Голод на достижения. Важно в чем-то почувствовать себя победителем.
• Голод на признание. Важно, чтобы другие признали вашу значимость.
Да, глядя на этот список, мы понимаем, чтобы иметь здоровую психику нужно сильно потрудиться, стать развитой личностью, реализоваться в жизни.
ИЛИ …
Давайте проиллюстрируем как структурный голод можно, не заморачиваясь удовлетворить при помощи секса. Кстати, с едой или алкоголем сделать это еще проще.
Молодые люди встречаются, хорошо проводят время, вступают в недолгие отношения: одним махом удовлетворяется голод на общение и голод на события. Если удалось затащить в пастель объект вожделения многих – удовлетворен голод на достижения. А если пошел слух о ваших подвигах на любовном фронте – это уже тянет на народное признание.
Барышни, будьте аккуратны, для вас такое удовлетворение голода на достижение и признание не подходит, не в Древнем Риме живем…
МУЖСКОЕ ОТНОШЕНИЕ К ИЗМЕНЕ
Отношение к изменам в мужском обществе можно трактовать двояко: общепринятые моральные нормы однозначно порицают это постыдное явление, а общеустановленные критерии самцовости записывают сей факт в мужские подвиги.
Классическая русская литература, родители с советским воспитанием, христианская религия в один голос твердят о чистоте супружеской постели, о верности, которую надо пронести через всю жизнь, о трепете соития с любимой женой. Все это хорошо и правильно, но…
Что делать если:
• ненаглядная, сославшись на головную/зубную/ушную боль, завернулась в бабушкину ночнушку и наотрез отказывается вот уже неделю/месяц/год принимать супружеский долг;
• супруги живут рядом ради детей/квартиры/материальных ценностей и по большей части просто терпят друг друга;
• подруга жизни превратилась в портативный вариант пилы «Дружба»;
• и так далее, и тому подобное.
В общем, этот список можно продолжать и продолжать под горестные мужские вздохи. Ведь вступали они в отношения нередко ради постоянного секса, заботы и уважения. А на деле оказывается печальная картина. Вот и пытаются разочарованные мужья реабилитироваться как мужчины.
Некоторые с головой уходят в работу или увлечения (рыбалка, охота), некоторые становятся завсегдатаями мужских посиделок.
Баня, бары, гаражи… Сидят горемыки за бутылочкой, поддерживают друг друга и делятся своими накипевшими проблемами. Градус повышается, и мужчины осознают, что зря столько времени маялись, находясь в жестких рамках общепринятой морали. Вспоминают случаи, а то и придумывают ситуации, когда они были на высоте, возвращают себе убитую самооценку, радуются за удачные похождения друзей и примеряют на себя чужие подвиги.
Так крепнет в умах партизанская мораль и проявляется голод на события, достижения и признание…
Предлагаем разобраться в мужской природе. А может все мужики – бабники? И древние мужские инстинкты толкают его на покорение максимального числа женщин? А тут еще обтягивающие джинсы, манящие декольте, обилие соблазнов и нет запрета на секс как 30 лет назад…
Но, оказывается, не все мужчины одинаковы, и далеко не всех прельщают бесконечные завоевания новых пассий. Мы составили описание типичных изменников, специально утрировав некоторые качества, чтобы образ получился хорошо узнаваемый.
Склонность к измене. Мужская типология
Властелин мира.
Мечта женщин. Президент всея. Он харизматичен, в нем кипит энергия. Он целеустремлен: занят бизнесом или своими проектами, про которые он может рассказывать часами. Абсолютно полигамен. Эгоист и эгоцентрист. Будет изменять, когда посчитает нужным. Смысла попрекать его в этом нет. Единственное, что может порадовать его женщину, это его стремление сохранить свои интрижки в тайне и оберегать семью от ненужных волнений. Его привлекательность для женщин обуславливается хорошим материальным обеспечением, если измена вскрывается – он привык откупаться дорогими подарками. Страшно ревнив, мстителен и не забывает нанесенные оскорбления. Бывает верен в одном случае – тотальная одержимость женщиной, превосходящей его в чем-либо и независимой от него.
Жиголо.
Принц на белом коне, который никогда не стане королем. Мужчина – праздник, веселый, стильный, ухоженный, острый на язык. Он знает толк в развлечениях, но предпочитает, чтобы их оплачивали другие. Самовлюбленный эгоист, но в отличие от Властелина мира инфантилен и не способен упорно работать, чтобы обеспечивать семью. Обидчив и часто вымещает на женщинах свои детские комплексы. На серьезные отношения с ним можно не рассчитывать. Дальше разговоров дело не пойдет, но, если вы довели его до ЗАГСа, готовьтесь, что теперь замужем он.
Многие бизнес-woman заводят их в качестве домашних питомцев. К сожалению, верность не входит в базовую комплектацию, и вскоре от скуки они начинают спать без разбора со всеми подряд: с подругами жены, со всем женским персоналом богатого дома, даже с мамой жены… Это сильно бьет по самолюбию властной женщины, хотя Жиголо искренне не понимает, в чем он, собственно, провинился.
В среднестатистической обыденной действительности – это безработные пьяницы или «игрули», сидящие на шее упаханных жен. Они годами в творческом поиске подходящей работы и свободных ушей. Соблазняют елеем комплиментов или вызывая жалость к себе. Часто становятся аферистами.
Рубаха-парень
Веселый, шумный, отличный организатор поездок и вылазок на природу. Третейский судья, часто помогает улаживать конфликты и успокаивать спорщиков. Вообще, спасатель, это его любимая роль. Зарабатывать умеет и работы не боится. Кажется, что мы нашли идеального мужчину для семейной жизни.
Но не спешите, давайте добавим пару ложек дегтя:
• сначала он будет решать чужие проблемы, а потом семейные, отдавая другу последнюю рубашку или ваши сбережения на отпуск;
• он легкий и веселый, поэтому плакаться ему практически бесполезно – он сам страдает редко, поэтому часто обесценивает чужие переживания;
• он действительно любит и уважает жену. Но к своим изменам относится просто: секс по пьяни или секс по дружбе, или секс по дружбе и по пьяни. Честно не видит в этом большого греха, но, если пойман – всегда искренне раскаивается.
• и самое главное – он не может жить без веселых компаний, часто состоящих из бездельников и халявщиков, которые находят у него кров и стол, спасаясь от тягот жизни и похмелья. Сопротивление – бесполезно, друзья – это святое. А вы на это подписывались?
Хороший семьянин
Солидный мужчина, патриархального воспитания, тщательно соблюдающий домострой особенно в части своих прав и обязанностей жены. Все в дом, в доме все по распорядку. На мимолетные связи не способен. Но если так уж случилось – заводит сразу не любовницу, а вторую семью. Скучен, тяжел, но за ним как за каменной стеной.
Приведем цитату, которая максимально продемонстрирует образ мыслей такого мужчины: «Первый раз решил сходить на лево в 20 лет – не получилось, потом в 30 лет – тоже не дошел, удача улыбнулась только в 40…»
Айтишник домашний
Существо бледное и нежизнеспособное, обычно с живой женщиной дел не имеет. Но так как в последнее время они начали хорошо зарабатывать, появились и те, кто рассматривает их кандидатуры для семейных отношений. Эмоционально сухие, не общительные, хотя могут часами рассказывать о своих проектах, нагоняя скуку смертную непонятными фразами и неинтересными деталями. Изменять не будут – для них этого очень энергозатратно. Но если охладели к супруге или она начала сильно надоедать, быстро соберут чемодан и вернуть их будет невозможно.
Подкаблучники
Не изменяют никогда. Очень привязаны к дому, робки и скучны. Гипотетически способны на измену, но, к счастью, для женщин они редко представляют подобный интерес, поэтому жена может быть спокойна.
Уточним еще раз: мы специально утрировали описание, чтобы вы сразу обращали внимание на тревожные признаки и включали бдительность. Описанные яркие представители встречаются редко. В основном, типы будут смешанные. Главное, что вы должны усвоить и не питать вредных иллюзий: все основные качества характера формируются в детстве, поэтому – пили не пили…
ПЕРЕВОСПИТАТЬ МОЖНО ТОЛЬКО ОДНОГО ЧЕЛОВЕКА – СЕБЯ ЛЮБИМОГО!
А если хотите больше узнать об особенностях человеческой психики, базовых чертах характера, которые формируются к 7–8 годах. Приглашаем к нам на обучение. После прохождения модуля «КЛЮЧ» – вы сможете определять, что ждать от этого человека и как в дальнейшем обезопасить ваше общение.
Но успокойтесь, не все так плохо. Мужчины, представляющие статическое большинство моногамны, но их верность напрямую зависит от женского к ним отношения, что иллюстрирует следующая почти вымышленная история.
ИСТОРИЯ 1. Строптивая Золушка
(персонажи собирательные, поэтому все совпадения – это просто совпадения)
«Обычная семья – инженер и врач. Вместе влачили тяготы безденежья, выкраивали крохи с семейного бюджета на отдых, растили детей и звезд с неба не хватали. Супруга, как и многие в перестроечные времена пыталась немного подработать, муж сильно терялся в мире дикого бизнеса и углублялся в свою профессиональную сферу.
Неожиданное предложение уйти в науку положило начало головокружительной карьере главе семейству. А за этим новый статус, деньги и круг общения. Только одна жена почему-то упорно не желая замечать перемены, как и прежде отпускала язвительные комментарии о его несостоятельности. Казалось бы, пришла пора нашей Золушке расслабиться и начать жить по-королевски, но ее жесткий невротический сценарий не допускал даже мысли о таком повороте жизни.
Привычка страдать и доказывать, что она сильная женщина послужила поводом для раздела семейного бюджета, чем она сильно гордилась: «Все на мне, я содержу весь дом». Хотя глобальные расходы нес муж и периодически убеждал свою строптивую жену, что ей пора отправиться на шопинг или к дорогому косметологу. И все это через танцы с бубнами и нервы…
Говорят «седина в бороду – бес в ребро». Когда дети выросли и покинули отчий дом, в нем стало совсем холодно и пусто. Угождать жене желания оставалось все меньше и меньше, и в конце концов появилась Та, которая просто восхищалась его умом и согрела душу. Как честный человек он попытался развестись, но жена шантажировала его взрослыми детьми, и он уступил, вернулся… Вскоре они разъехались по разным домам и собирались вместе только на семейные праздники.»
Но не всегда вина за крах отношений лежит на женщине. Давайте разберемся в причинах измен и в серьезности возникающих при этом последствий.
ПРИЧИНЫ МУЖСКИХ ИЗМЕН
1. Банальная нехватка секса
Дома все нормально. Жену никто бросать не собирается. Но она по какой-то причине отсутствует или не может заниматься сексом. Мужчина спокойно может перенести двух-трехнедельное воздержание после периода регулярных сексуальных отношений. Но если это длится больше, намного больше, а если еще и ситуация усугублена алкоголем…, то риск поддаться соблазну велик. Если об этой «шалости» никто не узнает, то браку ничего не угрожает. Мужчина для «левака» не ищет лучшую женщину, чем его жена. Для удовлетворения потребности подойдет любая, главный критерий выбора – готовность заниматься сексом.
2. Скука. Нехватка острых ощущений. Голод на события
Эта причина гораздо серьёзнее и указывает на скрытые проблемы и угасание отношений. Добавьте сюда еще и предыдущую причину. И, вуаля, возникают крамольные мысли: «А пойду-ка я новых ощущений попробую». Идет, пробует, и вне зависимости от того, как все прошло, мужчина испытывает стресс. Потом, расслабляясь дома, четко осознает безопасность и комфорт, искренне радуется, что все позади и восхищается своей женой, а также напрочь забывает о той, с которой изменял вчера.
Вроде опять безопасная для брака ситуация: скучно дома – гульнул, и опять к любимой супруге под бочок. Но нет! Скука – разрушитель даже самых прочных отношений. И в конце концов найдется Та, которая сможет постоянно поддерживать интерес у мужчины.
3. Голод на признание. Самоутверждение. Нехватка женского внимания
Отношения между партнерами давно устоялись. Возможно, появились или наоборот пропали бытовые проблемы, появились или выросли дети. Супругов больше удерживает привычка и налаженная жизнь, добавьте сюда еще скуку, разборки, скандалы, хроническое сексуальное неудовлетворение, различие в интересах, ворох претензий друг к другу и любимое женское развлечение – ПИЛЕНИЕ.
Обесценивая вклад мужчины в семейную жизнь, едко высмеивая его недостатки (особенно прилюдно), женщины наносят непоправимый урон отношениям. Ведь унижение не прощается! Это самая сильная негативная эмоция. Возникает непреодолимое желание поправить мужскую самооценку, а самое простое и распространённое это – измена.
